https://hookupwebsites.org/pl/znajdowanie-milosci-15-zachowan-ktore-cie-tam-poprowadza/Znajdowanie miłości: 15 zachowań, które Cię tam poprowadzą
Ujawnienie partnera

Znajdowanie miłości: 15 zachowań, które Cię tam poprowadzą

Znajdowanie miłości: 15 zachowań, które Cię tam poprowadzą

Twoja zdolność do pozostania w zgodzie z celem, jakim jest zdrowy związek, zostanie wystawiona na próbę, gdy będziesz przechodzić wzloty i upadki randek. Są chwile, kiedy możesz poczuć potrzebę poddania się, wczołgania się na sofę i nigdy więcej się nie umawiać. Możesz czuć się odrzucony i zawiedziony, gdy ktoś, kogo lubisz, nie czuje tego samego. Poczujesz również adrenalinę, gdy spotkasz kogoś nowego i naprawdę to uderzysz. Krótko mówiąc, randki przetestują Twoją zdolność do pozostania obecnym, bycia pewnym siebie, radzenia sobie z lękiem, bycia wrażliwym i cierpliwym.

Świadomość, że w głębi duszy pragniesz miłości i towarzystwa, ale uczucie wypalenia przez to, czego potrzeba do osiągnięcia swoich celów randkowych, często stanowi wewnętrzny konflikt dla większości singli. Kiedy masz wątpliwości, co robić, przypomnij sobie, że nie musisz podejmować żadnych poważnych, sztywnych lub stałych decyzji, czy zrezygnować z randek, i przyznaj, że to naturalne, że odczuwasz zamęt i zniecierpliwienie, gdy coś nie działa. sposób, na który liczyłeś.

Jeśli zamierzasz podjąć zobowiązanie, aby się tam pokazać, ważne jest, aby podejść do swojego życia miłosnego ze zdrowym i opartym na rzeczywistości nastawieniem i nie poddawać się przedwcześnie. Chodzi o podrasowanie przekonań i zachowań, które mogą kolidować z randkami. Niezbędne jest również zrozumienie, co to naprawdę oznacza i czego ostatecznie potrzeba, aby stworzyć związek swoich marzeń.

Poniżej znajduje się 15 oznak, że zbliżasz się do randek ze zdrowym nastawieniem i działasz w sposób, który promuje połączenie.

1. Pozwalasz sobie na przerwy w randkowaniu, kiedy jest to konieczne, ale nie rezygnuj ze swoich celów w związku . Oznacza to kontrolowanie swoich impulsów i nieuleganie pokusom rezygnacji z randek online po kilku złych randkach.

2. Robisz coś więcej niż tylko pojawiasz się na randkach . Angażujesz się, udostępniasz, przyczyniasz się, starasz się być obecny. Lubię mówić moim klientom, że mogą iść na 100 randek, ale jeśli nie są obecni, otwarci i emocjonalnie dostępni, nawiązanie połączenia będzie prawie niemożliwe.

3. Dajesz potencjalnym partnerom prawdziwą szansę. Może to oznaczać, że chodzisz na kilka randek z tą samą osobą (nawet jeśli pierwsza randka nie była idealna na 10) i dajesz sobie czas, aby dowiedzieć się, jak się czujesz do kogoś, korzystając z okazji, aby lepiej go poznać. Przypomnij sobie, że nie musisz spieszyć się z decyzjami.

4. Podejmujesz ryzyko emocjonalne i pozwalasz być bezbronnym mi. Wiara, że bycie bezbronnym jest słabe, jest problematyczną percepcją. W rzeczywistości miłość, więź i intymność są oparte na wrażliwości. Bonus: rozumiesz, że bycie bezbronnym nie oznacza nadmiernego udostępniania lub zbyt szybkiego poruszania się. Chodzi o rozwijanie zaufania z biegiem czasu.

5. Wierzysz w autentyczność. Nie ukrywasz tego, kim jesteś, nie wyrzekasz się cech, z których nie jesteś dumny, ani nie zmieniasz tego, kim jesteś w oparciu o czyjeś życzenia.

6. Pracujesz nad sobą i uczestniczysz w samopoznaniu i refleksji . Pozostajesz otwarty na poznawanie siebie podczas randkowania. Zastanawiasz się, co działa dobrze dla Ciebie, a co wymaga poprawy bez wstydu i osądzania siebie. Jesteś gotów uczyć się na swoich trudach i nieszczęśliwych doświadczeniach randkowych.

7. Jasno określasz rodzaj partnera, którego chcesz przyciągnąć, i rodzaj relacji, którą chcesz stworzyć . Chociaż jesteś otwarty na randki, masz silne poczucie swoich pragnień i celów.

8. Leczysz dysfunkcyjne wzorce i stare rany w relacjach, aby ich nie powtarzać . Posiadasz to i odpuszczasz obwinianie innych za własne okoliczności życiowe. Ponadto jesteś gotów pożegnać się i zakończyć relacje z toksycznymi ludźmi.

9. Wierzysz w miłość . Chociaż możesz być przekonany, że jest inaczej, jeśli chcesz miłości, musisz wierzyć, że istnieje.

10. Skupiasz się na poczuciu, że zasługujesz na miłość, nawet gdy twój umysł próbuje cię przekonać, że jest inaczej . Jeśli nie możesz wymyślić dziesięciu rzeczy, które musisz zaoferować partnerowi, rozpocznij listę już teraz i pozwól jej rosnąć, gdy zastanawiasz się nad swoimi mocnymi stronami, osiągnięciami, cechami osobowości i wartościami. Krótko mówiąc – bądź pewny siebie i wierz w swoją wartość.

11. Rezygnujesz z zachowań ochronnych, takich jak granie w gry lub nadmierne picie na randkach . Kiedy kogoś lubisz, robisz to, nawet jeśli jest to przerażające i wywołujące niepokój.

12. Rozumiesz, że randki to coś więcej niż tylko wybieranie kolejnej osoby, do której chcesz się zapytać lub profilu do wiadomości. Chodzi o intencję i świadome działanie zgodne z tym, czego szukasz.

13. Oddajesz swoje szczęście w swoje ręce. Oddajesz swoją moc, kiedy czekasz, aż ktoś inny przyniesie Ci radość i sprawi, że poczujesz się dobrze ze sobą. Zawsze doceniaj siebie, twórz życie, którego pragniesz w tej chwili i traktuj siebie życzliwie bez względu na status twojego związku!

14. Wypróbowujesz wiele metod randkowych, aby zobaczyć, co najlepiej pasuje do Twojej osobowości i celów związanych z relacjami, a także spotykasz szeroką gamę podobnie myślących singli.

15. Rozumiesz, że miłość to wybór i działanie (nie tylko uczucie) . To coś, co rośnie i zmienia się dzięki ciągłym wysiłkom i pielęgnowaniu.

Używając piętnastu punktów powyżej jako narzędzia oceny tego, jak obecnie podchodzisz do randki, możesz upewnić się, że radzisz sobie ze swoim życiem randkowym z myślami i zachowaniami zgodnymi z miłością.

O autorze:

Rachel Dack jest licencjonowanym profesjonalnym doradcą klinicznym (LCPC), certyfikowanym doradcą krajowym i trenerem relacji, specjalizującą się w psychoterapii dla osób indywidualnych i par poprzez swoją prywatną praktykę w Bethesda w stanie Maryland. Specjalizacje Rachel obejmują związki, poczucie własnej wartości, randki, uważność, lęki, depresję i zarządzanie stresem. Rachel jest współautorką międzynarodowego bestsellera „Sexy Secrets to a Juicy Love Life”, napisanej, aby wspierać samotne kobiety w zmniejszaniu frustracji związanej z samotnością, zostawiając za sobą przeszłość, pielęgnując miłość do siebie oraz tworząc i utrzymując pełne miłości relacje. Rachel służy również jako Ekspert ds. Relacji dla http://www.datingadvice.com/ oraz innych witryn z poradami dotyczącymi randek i związków. Śledź ją na Twitterze, aby uzyskać więcej codziennej mądrości!

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD i pisarz
Anisa zdaje sobie sprawę, że rozwój wymaga czasu. Daje ludziom narzędzia, których potrzebują, aby radzić sobie z emocjami, poprawiać komunikację i zastanawiać się nad ich wartością.
Prześlij swoją recenzję
Ocena:

Najlepsze strony randkowe