https://hookupwebsites.org/tr/gercekten-bir-iliskiyi-gecebilir-misin/Bir İlişkiyi Gerçekten Geçebilir Misiniz?
Ortaklık Açıklaması

Bir İlişkiyi Gerçekten Geçebilir Misiniz?

Bir İlişkiyi Gerçekten Geçebilir Misiniz?

Bir evlilikte veya bağlı bir ilişkide bir ilişki gerçekleştiğinde, bu hemen hemen her zaman herkes için yıkıcı bir deneyimdir. Farkına varmanız gereken ilk şey, şu anda ne kadar acı, öfke, suçluluk veya kafa karışıklığı hissediyor olursanız olun, yalnız değilsiniz: Hissettiğiniz şey muhtemelen çok normaldir.

İşte insanların eşlerinin bir ilişkisi olduğunu öğrendiklerinde sıklıkla hissettikleri bazı duygular:

* Kim olduğunuzu ve partneriniz için ne ifade ettiğinizi merak ediyorsunuz. Artık kendinizi özel hissetmiyorsunuz. Seni gerçekten sevip sevmediğini merak ediyorsun.
* Buna sebep olacak bir şey yapıp yapmadığınızı merak ediyorsunuz. Kendi değerinizden ve çekiciliğinizden şüphe duyuyorsunuz.
* Bu dünyadaki adalet duygunuz paramparça oldu.
* Düşünceleriniz, duygularınız veya eylemleriniz üzerinde hiçbir kontrolünüz yok gibi görünüyor.
* Çalışmak, uyumak veya yemek yemekte zorluk çekiyorsun – ya da tek yaptığın çalışmak, yemek yemek veya uyumak, bu yüzden ne olduğunu düşünmek zorunda değilsin.
* Kendinizi yalnız hissediyorsunuz çünkü bunu kime anlatacağınıza karar veremiyorsunuz. Arkadaşlarınızın ve ailenizin parterinizden nefret etmesini istemezsiniz. utanıyorsun.
* Partnerinizi bir daha görmek istemiyorsunuz ya da ona endişeyle sarılmak istiyorsunuz.
* Dışarı çıkıp kendi başınıza bir ilişki yaşama dürtüsüne sahip olabilirsiniz.

Aldatan kişi sizseniz, muhtemelen çeşitli güçlü ve kafa karıştırıcı duygular yaşıyorsunuzdur:

* Partnerinize söylemeye karar vermiş olsanız da, o yanlışlıkla öğrenmiş olsa da, özellikle sırrı saklamak için çok fazla enerji harcarsanız, belirli bir miktarda rahatlama ve bitkinlik hissetmeniz olasıdır.
* Bir yanınız artık her şey açığa çıktığı için daha iyi hissedebilirken, diğer bir yanınız çok suçlu hissedebilir. Partnerinizi gerçekten önemsiyorsunuz ve onları incittiğiniz gerçeğinden nefret ediyorsunuz.
* Partnerinizi gerçeklerden tamamen korumak için ona yalan söyleyip söylememeniz gerektiğini merak ediyorsunuz.
* Gelecek hakkında gergin veya korkmuş hissediyorsunuz, kendinize veya özellikle hiç kimseye kızgınsınız. Genellikle ezici bir utanç ve tiksinme duygusu vardır.
* Kime dönüştüğünüzü merak ediyorsunuz. İlişkiniz olan kişiyi önemsiyorsanız, onlar için de biraz suçluluk ve endişe var.
* Durumunuz için çok az insan empati kuracağından, ezici bir izolasyon hissi yaşayabilirsiniz.

Şimdi ne olacak?!

İşin en zor kısmı günü bitirmek. Bunu kime anlatacağız? Hala organize edilecek çok fazla günlük iş var, odadaki fil ile nasıl başa çıkacağız? Şu anda hangi fiziksel sınırlara ihtiyacımız var? O kişiyle aranızda tam olarak ne oldu? Ve bilmek istiyor muyum? Konuşulması gereken önemli şeyler var ve onu daha da kötüleştiren şeyler var. Bir noktada – er ya da geç – ne olduğu hakkında konuşmanız gerekecek, ancak asıl konulara odaklanmaya çalışacaksınız:

Bu ilişki ne kadar sürdü? Bu, partnerinizin tanıdığı ve başlatan kişi mi? Fiziksel/cinsel miydi? Bunu gizlemek için söylenen yalanların boyutu neydi? İlişkiyi başka kim biliyor? İlişkiye ne kadar para harcandı? STD veya hamilelik riski var mı? Bunu neden yaptın ve seninle ya da ilişkimizde neler oluyordu?

İhanete uğrayan partner olarak, cinsel karşılaşmaların dakikasını, x-dereceli ayrıntılarını öğrenmek için zorlama veya partnerinizden sizi ilişkide olduğu kişiyle karşılaştırmasını istemek gibi kendine zarar veren sorular sormak isteyebilirsiniz. . Benim tavsiyem – yapma! Sevgiliye değil, ilişkinize odaklanın. Bu tür soruları yanıtlamaya zorlanan sizseniz, sözcüklerinizi akıllıca, çok duyarlı bir şekilde seçin ve yalnızca yapıcı geri bildirimler verin.

Destek almak!

Bu krize neyin yol açtığını ve buradan nereye gidileceğini anlamak uzun zaman alabilir. İlk dürtünüz muhtemelen en akıllısı değil. Daha net düşünebilene kadar kalıcı kararları ertelemeye çalışın. Bu noktada, partnerinize bağlı kalamayabilirsiniz, ancak bunu birlikte çözüp çözemeyeceğinizi ve ilişkinizi eski haline getirip getiremeyeceğinizi (hatta iyileştirip iyileştiremeyeceğinizi) bulma sürecine bağlı kalmaya karar verebilirsiniz.

Birçok çift, aile ve arkadaşların desteğinin iyi olduğunu, ancak yeterli olmadığını düşünüyor – çünkü hem ailenin hem de arkadaşların sonuçtan ve ayrıca size tavsiyelerini etkileyen kendi kişisel deneyimlerinden payları var. Krizde olan bir çift olarak, sizi dinleyen bir kulaktan daha fazlasına ihtiyacınız var. Bu sorunları birlikte çözmek için güvenli ve kontrollü bir ortama ihtiyacınız olacak ve bu süreçte size yardımcı olacak ve işleri daha da kötüleştirmeden nasıl iletişim kuracağınızı öğretecek birine ihtiyacınız olacak. Bu nedenle birçok çift, ilişkilerinin bu noktasında çift terapisine ihtiyaç duyduklarını fark eder ve bazıları bunu ilişki başlamadan önce yapmış olmayı diler!

Çoğu evlilik tek bir ilişki yüzünden ayrılmaz. Ancak çoğu kişi, ihanetin en kötü yanının gizlilik ve yalanlar olduğunu düşündüğünden, ne olduğunu ve ne anlama geldiğini anlamak için her iki tarafta da çok fazla duygusal kas gerekir. Bazı çiftler aceleyle ayrılma kararı verme eğilimindeyken, diğerleri çatışmadan hep birlikte kaçınmayı ve altta yatan sorunlarla gerçekten ilgilenmeden “devam etmeyi” isterler. Ancak ne olduğu ve neden olduğu gibi zor soruların üstesinden gelmek için onurlu bir çaba gösterirseniz, ilişkiniz her zamankinden daha güçlü hale gelebilir.

YourTango’da daha fazlası:

Materyalizm Evliliğe Zarar Verebilir mi?

Aşkın Karanlık Yüzü: Aile İçi Şiddete Işık Tutmak

Bir Arkadaşın Eski Sevgilisiyle Çıkmak Hiç İyi mi?

Anisa
Anisa
Anisa
MS, ARGE ve Yazar
Anisa büyümenin zaman aldığını biliyor. İnsanlara duygularıyla başa çıkmaları, iletişimlerini geliştirmeleri ve değerlerini yansıtmaları için ihtiyaç duydukları araçları verir.
İNCELEMENİZİ GÖNDERİN
Değerlendirme:

En Arkadaş Web Siteleri

Flirt
9.5
OKUYUN
BeNaughty
9.7
OKUYUN
OneNightFriend
9.3
OKUYUN
Together2Night
9.1
OKUYUN