https://hookupwebsites.org/tr/ne-zaman-bir-eski-cikmayi-reddederse-inkarda-eski-ile-nasil-basa-cikilir/Bir Ex Çıkmayı Reddettiğinde: Reddetme Olan Eski ile Nasıl Başa Çıkılır?
Ortaklık Açıklaması

Bir Ex Çıkmayı Reddettiğinde: Reddetme Olan Eski ile Nasıl Başa Çıkılır?

Bir Ex Çıkmayı Reddettiğinde: Reddetme Olan Eski ile Nasıl Başa Çıkılır?

Eski sevgilinin eşyalarını zaten iade ettin. Ancak, hatıralarla dolu bir karton kutunun kapısının önüne bırakılan güçlü görüntüsüne rağmen, eski sevgiliniz bir nedenden dolayı gerçekten resimden ayrılmak istemiyor. Ve eski sevgilinize her şeyin bittiğini bildirmek için ne kadar uğraşırsanız uğraşın, o aramaya, e-posta ve kısa mesaj göndermeye ve dışarı çıktığınızda “yanlışlıkla” size rastlar.

Bir eski sevgili çıkmayı reddettiğinde, her şey sınırlara iner. Net ve kesin sınırlar belirlemeli ve ilişkinin kesinlikle ve koşulsuz olarak bittiğini kişiye bildirmelisiniz. Bu farklı sınırları okurken, kendinize gerçekten ve sonunda ilişkiyi bitirip bitirmediğinizi sorun.

İletişim Sınırları

Bazen bir mesajı açıkça ilettiğimizi düşünürüz ama aslında vermemişizdir. Bu yüzden ilişkinin bittiği mesajını verdiğinizden ve konuyla ilgili herhangi bir belirsizlik olmadığından emin olun. Bu kişiyi artık hayatınızda gerçekten istemiyorsanız, söylediklerinizin ve izinsiz girişlerine nasıl tepki verdiğinizin, artık ikiniz için gerçekten “biz” olmadığını açıkça belirttiğinden emin olun. Henüz yapmadıysanız, hiçbir şeyi yoruma açık bırakmayan bir “oturma” (gerekirse Sopranos tarzı) yapmak isteyebilirsiniz. Ya da bu kişiyle aynı odada olamamak ya da olmak istememek için geçerli nedenleriniz varsa, o zaman bir mektup yazabilirsiniz. Mesele şu ki, ilişkinin kesinlikle bittiğini ve kişinin hayatınıza girmesinin kesinlikle hoş karşılanmadığını onaylamanız gerekiyor.

Fiziksel Sınırlar

İlişkinizin bittiğini açıkça belirttiyseniz ve eski sevgiliniz hala sizi takip ediyor ve hayatınıza izinsiz giriyorsa, o zaman ikinizi birbirine bağlayan bağları koparmak için elinizden geleni yapın. Aynı yerde çalışıyorsanız, aynı arkadaşların çoğunu paylaşıyorsanız veya aynı mahallede yaşıyorsanız bu tamamen pratik olmayabilir. Ama mümkün olduğunca aranızda fiziksel boşluk yaratın. Bu mesafeyi elde etmek için yaratıcı olmanız gerekebilir. Bununla birlikte, bir düşünürseniz, muhtemelen birbirinize rastladığınız zaman bu “tesadüfleri” azaltmanın her türlü yolu vardır. Örneğin, aranızdaki şeylerin patlamasına izin verirken, kısa bir süre için bile olsa sosyal kalıplarınızı değiştirebilirsiniz. Olağan hangout’lardan kaçının; bazı yeni restoranlar veya kulüpler deneyin; bir süredir görmediğiniz eski arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurun. Bu, eski sevgilinizle ilgili tüm sorunları çözmeyebilir, ancak aranızdaki bazı fiziksel mesafeler büyük olasılıkla her birinizi ayrı bir yöne yönlendirecektir.

Davranışsal Sınırlar

Olabildiğince çekici, eski sevgilinizin oynamak istediği oyunları oynamayın. Onun seviyesine inmeyin ve herhangi bir üst düzeyliğe kapılmayın. Örneğin bazı insanlar, üzüldüğünüzde onlarla daha fazla etkileşime gireceğinizi bilerek, sizi sinirlendirmek için ellerinden geleni yapacaklardır. Eski sevgilin seni üzmek ve oyunlarına çekmek için çok çalışıyor gibi görünüyorsa, o kişi bunu senin gerçekten etkileşim kurmanın tek yolunun bu olduğunu bildiği için yapıyor olabilir. Bu yüzden, ilişkinin gerçekten bitmesini istiyorsan yapabileceğin en kötü şey pes etmek ve seni eski sevgilinin seviyesine çıkaracak şekilde tepki vermek. Bunun yerine, olgun biri olarak kalın ve çamur atma ve oyun oynamanın içine çekilmeyi reddedin.

İç Sınırlar

Belirli dış davranış sınırlarını gözlemlemeniz gerektiği gibi, kendi içinizde de net ve sağlam sınırlar belirlemelisiniz. En önemli iç sınırlardan biri, eski sevgilinizin çabalarının size duygusal olarak ulaşmasına ne kadar izin verdiğinizle ilgilidir. Tüm oyunları ve izinsiz girişleri saplantı haline getirmeye başlarsanız, bu diğer kişinin sizi kontrol etmesine ve hayatınızı istediğiniz gibi yaşamanızı engellemesine izin vermiş olursunuz. Gözlemlenecek başka bir iç sınır, yeni flört ilişkileriyle ilgilidir. Sayfayı temizlemek için elinizden gelenin en iyisini yapın ve yeni olasılıkları keşfetmenize izin verin. Ve kendinize yeni insanlarla çıktığınızda eski sevgiliniz hakkında konuşmayacağınız ve o kişinin hayatınızda neden olduğu tüm sorunları gözden geçirmeyeceğinize söz verin. Eski sevgilinizin, şu anda tanıştığınız ve çıktığınız insanlarla yaptığınız konuşmalarda ve etkileşimlerde bulunmasını önleyen kesin bir sınır çizin.

Koruyucu Sınırlar

Gerçekçi olalım: Eski sevgilinizin hayatınızı ihlal etmesi konusunda çok daha ciddi olmanız gereken bir zaman gelebilir. İzinsiz girişler sadece bir baş belası olmaktan çıkıp biraz korkutucu olmaya başlarsa, arkadaşlarınızla konuştuğunuzdan ve kendinizi korumanın küçük yollarını izlediğinizden emin olun. Ve gerekirse, bazı yasal sınırlar koymaya da istekli olun. Kendinize bakmak ve kendinizi güvende tutmak için yapmanız gerekenleri yapmak söz konusu olduğunda geri adım atmayın.

Bu nedenle, ister fiziksel, ister duygusal veya psikolojik olarak kendinize bakmaktan bahsediyor olalım, eski sevgilinizle net ve kesin sınırlar belirlemeniz gerçekten çok önemlidir. Bunu hem nazik hem de saygılı bir şekilde yapabilirsiniz. Ancak kendinizi güvende, sağlıklı, mutlu ve hayatınızda ilerlemek için ne gerekiyorsa yapmak için çok çalıştığınızdan emin olun.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, ARGE ve Yazar
Anisa büyümenin zaman aldığını biliyor. İnsanlara duygularıyla başa çıkmaları, iletişimlerini geliştirmeleri ve değerlerini yansıtmaları için ihtiyaç duydukları araçları verir.
İNCELEMENİZİ GÖNDERİN
Değerlendirme:

En Arkadaş Web Siteleri

BeNaughty
9.7
OKUYUN
OneNightFriend
9.3
OKUYUN
Together2Night
9.1
OKUYUN