Şişmandım Şimdi Ne Dedi?

Realite TV yıldızı Kourtney Kardashian, erkek arkadaşı Scott Disick’e kilo vermekte zorlandığını söylediğinde, yanıtı arzulanan bir şey bıraktı. 33 yaşındaki minyona Disick, “Ah, 93 pound (pound) rüya gibi hissediyorum” dedi ve kamuoyunda bir tepkiye yol açtı.

Kardashian’ın durumunda, kendisini güvensiz hissettiren hamilelik ağırlığıydı, ancak kadınların bir ilişkiye girdiklerinde kilo almaları nadir değildir. Aslında, yakın tarihli bir araştırma, birlikte yaşayan çiftlerin obez olma olasılığının daha yüksek olduğu sonucuna vardı.

Ancak eşinizin tartması ne zaman kabul edilebilir? Ve acımasız dürüstlük yararlı mı yoksa incitici mi?

“Soul Talk” kitabının yazarı ve terapisti Nina Atwood, “Hiç kimse sevilen biri tarafından eleştirildi diye kilo vermez, aslında tam tersi doğrudur” diyor. “Eleştiri benlik saygısını azaltır ve düşük benlik saygısı artan kilo problemleriyle ilişkilidir. Bu durumda acımasız dürüstlük inciticidir çünkü kabul edilmediğini işaret ederek ilişkiyi incitir. Birini sevdiğinizde destekleyici olursunuz. Sevgi kabul etmektir, yani sevdiğiniz kişi sizi kabul ederse, onun tek işi sizi sevmeye devam etmektir” diye ekliyor.

İlişki uzmanı Lindsay Kriger, “Birçok insan incitici olmanın birini bir şeyi daha hızlı yapmaya motive edeceğini düşünüyor” diyor. “Eşiniz kilo vermenizi istiyor olabilir, ancak bunu size başka nasıl yaptıracağından emin değil. Daha önce bir kadının kocasına şişman domuz dediğini duydum. Motive edici bir güç olmak yerine, insanlara neden olur. kapatmak, tersini yapmak veya eleştirene karşı küskünlük ve öfke geliştirmek.”

Bir erkeğin, partnerinin kilo alımını, cazibe kaybından kontrol sahibi olmaya kadar pek çok nedeni olabilir, ancak bu, gerçek bir endişe kadar basit olabilir. Divorce Shift’in kurucusu ve “Goodbye Mr. Ex” kitabının yazarı Marina Pearson, “Bazen bazı şeyleri üzerimizden atmamız gerekiyor ve bizi rahatsız eden bir şeyi nasıl ifade edeceğimizi bilmiyoruz,” diye açıklıyor. “Sahip olduğumuz kaynaklarla her zaman elimizden gelenin en iyisini yaptığımıza inanıyorum. Başka birinin görüşünden incinmek, bakılması gereken bir şeydir. Unutulmaması gereken bir şey de, yalnızca kendimiz hakkında yargıladığımız bir şeyden incindiğimizdir.”

Tabii ki, bu tür konuları duyguları incitmeden tartışmak zor olabilir. Beverly Hills merkezli psikoterapist Dr. Fran Walfish, “Durum hakkında suçlamadan veya eleştirmeden konuşmanın bir yolu olmalı” diyor. “Kendinizi incinmiş hissettiğinizi yüksek sesle kabul etmek çok önemlidir. Kendinize dürüst bir şekilde bakmanız ve partnerinizin siz savunmaya geçmeden bu konu hakkında konuşabilmesinin bir yolu olup olmadığını sormanız da önemlidir. Eleştiriyi yapan kişinin de sor, neden bu kadar umurumda?’ Ve alıcı kişi umarım kendini keşfetmeye ve neden fazla kilolu olduklarını anlamaya yetecek kadar açık olmalıdır.Konuyu tartışmak aslında çiftleri daha bağlı hissettirebilir.”

Öte yandan Atwood, partneriniz destekleyici olamıyorsa, onu kaldırıma atın diyor. Atwood, “Eşiniz size şişman olduğunuzu söylüyorsa, önce eşinizi kaybedin, sonra kendiniz üzerinde çalışın” diyor. “Kırılgan bir şekilde eleştirilmeye asla tahammül etmemelisiniz. Kendinizle ilgili kötü hislerinizi yansıttığı için hayatınızda kalmasına izin veriyor olabilirsiniz. Olumlu hedeflere ulaşmak için önce kendinizi kabullenmeli, kendinize karşı dürüst olmalısınız. sevecen bir şekilde ve sonra yalnızca size yakın olan destekleyici insanlara izin verin.”

Duygularınızı incitmeden size fazla kilolu olduğunuzu söyleyen oldu mu?

Fox News Magazine’den daha fazlası:

Boşanmış Erkekler Bağlılık Yapabilir mi?

Hollywood’un En Kötü On Kocası

Randevunuz Neden Planları İptal Etmeye Devam Ediyor?