https://hookupwebsites.org/tr/oyuna-geri-donus/Oyuna Geri Dönmek
Ortaklık Açıklaması

Oyuna Geri Dönmek

Oyuna Geri Dönmek

Soru

Sayın Dr.Warren,

Uzun yıllardır uzun süreli bir ilişkim vardı ve yaklaşık altı ay önce sona erdi. Hiçbir ayrılık tamamen “hoş” olmasa da, bunun en iyisi olduğunu hissediyorum.

Artık çıkmaya hazır olduğumu hissediyorum, ancak “oyuna geri dönme” konusunda biraz gergin olduğumu fark ettiğimde şaşırdım. Hazır olmadığımı düşünmüyorum, sadece pratiğim bitmiş gibi görünüyor, eğer bu mantıklıysa. Bu normal mi? Ve daha özgüvenli olmak için ne yapabilirim?

Teşekkürler,
Josh, Phoenix, AZ’de

Cevap

Sevgili Josh,

Sorunuzla birlikte yazdığınız için teşekkür ederiz. Uzun süreli bir ilişkiden sonra “bekar ve flört”e geri dönmek, eminim siz de aynı fikirde olacaksınız, ufuk açıcı bir deneyim.

En başından beri, önceki ilişkiniz bittikten sonra flört sahnesine geri dönmeye hazır hissettiğinizden emin olmak için biraz zaman ayırdığınız için sizi övmek istiyorum. Her insanın kendi iyileşme süresi vardır ve kendi ihtiyaçlarınızın farkında olmanız harikadır. Kendinin farkında olmak, hayatta çok önemli bir beceridir. Onsuz, bir ilişkide mutlu olmak için neye ihtiyacınız olduğunu gerçekten bilmeden kişiden kişiye geçmek kolay olabilir ve şüphesiz bir kişi hala başka bir ilişkiden veya birden fazla ilişkiden kaynaklanan duygusal acılara kapılmışsa. duygusal olarak ulaşılabilir olun. Her iki partner de mümkün olduğunca geçmiş ilişkilerden iyileşmeli, böylece çıktığı kişiden gerçekten kim oldukları için zevk alabilsinler ve bir başkasının flört geçmişinden bir izdüşüm için değil. (Herhangi bir şüpheniz varsa, bu makaledeki aşağıdaki ipuçlarını gözden geçirmenizi tavsiye ederim.)

Ardından, özgüveninize yardımcı olacak yollara değinelim. Önceki ilişkinizden iyileşmenin ötesinde, yeniden çıkmaya başlarken akılda tutulması gereken üç önemli alan var:

Doğru öz değerlendirme, öz güven oluşturur
Bir ilişkinin sona ermesinden sonra tekrar tek dünyaya girmek dönüştürücü bir süreçtir. Yaşamlarımızda deneyimlediğimiz aşklar, çevremizdeki dünya kavramını ve birey olarak kim olduğumuza dair sahip olduğumuz kavramları dönüştürür. Güçlü duygular beslediğimiz, ancak doğru karar olduğu biriyle ilişkiden ayrılmak ne kadar acı verici olsa da, iyi haber şu ki, bir anlamda kim olduğunuzu yeniden yaratma fırsatınız var. Özümüz pek değişmezken, yaşamımız boyunca hepimiz sürekli değişim halindeyiz. Siz herhangi bir anda kendinize bakarken, geçmiş ilişkilerden ve deneyimlerden alınan dersler ve gözlemler yeni sizin bir parçası haline gelir – deneyimlerimiz biz olur. Bu nedenle, bir ilişkiden çıktığınızda kendinizle temasa geçmeniz önemlidir.

Sessizce düşünmek için biraz zaman ayırın ve kendinize şu soruları sorun: Şu anda şu anda kimsiniz? Ne kadar eminsin? Güçlü olduğunuz alanlar nelerdir? Peki ya zayıf alanlar? Kendinizle ilgili daha iyiye doğru değişimi görmek istediğiniz yönler var mı? Bu soruların cevaplarında özgüveninizin anahtarı var. Kendini keşfetmenin amacı, kendine güveni artırmak ve en iyi niteliklerinizin yanı sıra geliştirebileceğiniz alanların doğru bir resmini oluşturmaktır. Bazı insanlar bir ilişki bittikten sonra kendilerini “yeniden icat etmeyi” severler. Basit değişikliklerin bile kendini kabul ve kendine güven üzerinde derin bir etkisi olabilir. Belki gardırobunuzu güncellemeyi deneyin veya sonunda her zaman hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğiniz bir ilginin peşinden gidin. Veya bu notta, bir süredir yapmadığınız ve bir zamanlar zevk aldığınız aktivitelerle temasa geçin. Bu senin hayatın – tadını çıkar! Sahip olduğunuz araçlarla yaşamak istediğiniz hayatı yaratın.

Gerginlik başarı için bir araç olabilir
Şimdi, mektubunuzda biraz gergin olduğunuzu belirtmişsiniz. Korkunun hayatımızda normal, uyum sağlayan bir süreç olduğunu bilmenizi istiyorum. Bir sporcunun veya oyuncunun en iyi yaptıkları şeyi yapmadan hemen önce yaşadığı sinirlilik gibi kontrollü eyleme geçmemize yetecek kadar duyularımızı güçlendirerek bizi başarının yeni zirvelerine götürebilir. ayak parmakları. Ya da bizi hayatta çok mutlu edeceğinden şüphelendiğimiz şeyleri yapmaktan veya peşinden gitmekten alıkoyarak hayatımızda uyumsuz olabilir. Geçmişimizin bazı bölümleriyle uzlaşmaya varamazken değişim korkusu, başarılı olmak için iyi niyetli bir kişiyi hayatında hareketsiz tutabilir.

Flört etme ve aşkı arama konularında, reddedilmekten ya da nihayetinde kırık bir kalpten kaçınmak istemek tamamen normaldir, ancak Josh, bilmeni isterim ki, tekrar çıkarken küçük bir miktar sinirlilik sadece normal olmakla kalmaz, aynı zamanda tıpkı bir atlet gibi, sizi tatmin edici bir sonuca doğru harekete geçirmeye teşvik etmek için size yardım eder. Örneğin, bir kadına en sonunda telefon numarasını sormak veya sizinle çıkmak isteyip istemediğini öğrenmek üzere yaklaşmak üzere olduğunuz bir senaryo hayal edin. Muhtemelen sinirleriniz gergin ve kafanızdan “Şimdi doğru zaman mı?” gibi düşünceler geçiyor olabilir. ya da “Ya hayır derse, bu her şeyi en kötüsü için değiştirir mi?” Bunun için gitmeye ve ona yaklaşmaya karar verdiğiniz noktada, bir şans almaya ve “ne olduğunu görmeye” karar verdiniz.

İster inanın ister inanmayın, sonuç ne olursa olsun – davetinizi reddetse bile – korkularınızın üstesinden gelmek için dev bir adım attınız, böylece bir dahaki sefere kendinizi benzer bir durumda bulduğunuzda, sinirlilik seviyeniz daha düşük olacaktır çünkü daha önce “orada bulundun ve bunu yaptın” denildi.

Alıştırma sizi istediğiniz sonuca yaklaştırır Bu sadece bir klişe değil: Pratik yapmak mükemmelleştirir! Pek çok harika kadını tanıyarak, işe yaramasalar bile, geçmiş ilişkinizin ötesinde bir hayat olduğunu görme etkileşiminden özgüveninizin yükseleceğini göreceksiniz. İnternet üzerinden mesaj gönderirken, telefonda konuşurken ya da yüz yüze flört ederken, iletişim kurduğunuz her kadını, yalnızca hangi niteliklerin sizinle gerçekten uyumlu olduğunu görmek için bir fırsat olarak değil, aynı zamanda kadınlarla iletişim becerilerinizi geliştirme alıştırması olarak görmeye çalışın. (Bir not olarak, burada sözlü olmayan iletişim becerilerinizi tazeleyebilirsiniz.)

Josh, sonuçta kendinize yeni ve heyecan verici bir hayat yaratmak için yeniye adım atmak için harika bir konumdasınız. Yaşadığınız gerginlik tamamen normal ve kendinizi keşfetmeniz ve kaliteli kadınlarla tanışmanız için doğru yoldasınız. Kadınlara yaklaşarak ve onlarla iletişim kurarak korkularınızı perspektifte tutarak, her yeni deneyimin sizi aradığınız şeye bir adım daha yaklaştıracağını göreceksiniz.

Samimi olarak,
Neil Clark Warren

Anisa
Anisa
Anisa
MS, ARGE ve Yazar
Anisa büyümenin zaman aldığını biliyor. İnsanlara duygularıyla başa çıkmaları, iletişimlerini geliştirmeleri ve değerlerini yansıtmaları için ihtiyaç duydukları araçları verir.
İNCELEMENİZİ GÖNDERİN
Değerlendirme:

En Arkadaş Web Siteleri

BeNaughty
9.7
OKUYUN
OneNightFriend
9.3
OKUYUN
Together2Night
9.1
OKUYUN