https://hookupwebsites.org/tr/sevgililer-gunu-icin-kalbinizi-iyilestirme/Sevgililer Günü için Kalbinizi İyileştirmek
Ortaklık Açıklaması

Sevgililer Günü için Kalbinizi İyileştirmek

Sevgililer Günü için Kalbinizi İyileştirmek
9781401943875

Dünyanın birçok yerinde olduğu gibi Amerika Birleşik Devletleri’nde de her Sevgililer Günü’nde çiçekler, şekerler, hediyeler ve öpücükler değiş tokuş edilir. Zaten bir ilişki içinde olanlar için aşk ve romantizm günüdür. Bekarlar için bu bir umut günüdür ve özel birinin yokluğunun çok gürültülü olabileceği bir gündür. Hâlâ bekarken, özellikle de kalbiniz yaralanmışsa, nasıl iyimser kalabilirsiniz?

Sevgililer Günü sevenler için bir gün olabilir, ama aynı zamanda kalplerimizi iyileştirmek ve kendimizi gelecek aşka hazırlamak için bir gün olabilir. İncindiğimizde, kırık bir kalbin de açık bir kalp olduğunu unutabiliriz. İlişkiler bize kim olduğumuzu, neyden korktuğumuzu ve gerçek aşkın ne anlama geldiğini anlamamız için yeni fırsatlar sunar. İlişkilerin öğrenme fırsatları olduğu fikri mantıksız görünebilir çünkü onların sinir bozucu, zorlayıcı, hatta yürek parçalayıcı deneyimler olabileceğini biliyoruz. Ve yine de çok daha fazlası olabilirler. İlişkiler bize gerçek aşkı ve gerçek şifayı bulmamız için en büyük şansı verir. Bu Sevgililer Günü, geçmiş ilişkilerin yaralarını iyileştiren ve yeniden başlayanlardan biri olabilir.

30’lu yaşlarının ortalarında olan Jane, kısa süre önce bir yıllık ilişkisini sonlandırdı. Bu sefer yeniden bir araya gelmek istedi. “Bütün iyi erkekler ele geçirildi”, “Şimdiye kadar evli değilseniz, çok geç” ve “İlişkiler söz konusu olduğunda en kötü geçmişe sahibim” gibi iç diyaloğunu duydu. Düşüncelerine rağmen, geçmişin mutlaka geleceği dikte etmediğini biliyordu. Yeniden başlamak istiyordu. Geçmişten bir şeyler öğrenmek ve gelecekte bunu farklı şekilde yapmak istiyordu. Merak etmeden edemedi, geçmiş alakalı mı? Cevap Evet. Sevmek için doğru kişiyi aramak ve sevgiyi ve ilişkileri tam olarak takdir eden bir kişi olmamak boşuna bir görev olabilir. Bu Sevgililer Günü şifa için bir çağrı olabilir.

İşte bu Sevgililer Günü’nde kalbinizi iyileştirmenin bazı yolları:

İstediğiniz sevgiyi başkalarına verin. Bir ayrılığı geçip tekrar bekar olduğunuzda, tamamlanmadığınızı, o kişi olmadan kendi sevginizi bulamadığınızı ve kendi mutluluğunuzu yaratamadığınızı hissedebilirsiniz. Aşkı bulmak için kendinize, almak istediğiniz kadar sevgi gösterip göstermediğinizi veya insanların sizi, onları veya kendinizden daha çok sevmelerini bekleyip beklemediğinizi sormalısınız. Herkese, kendinize, arkadaşlarınıza, sevdiklerinize daha fazlasını verin.

Başarısız olmadın. Son ilişkiniz başarılıydı. İlişkiyi başarısızlık olarak görmeyin. İlişkileri farklı görmeye başladığınızda, onların kendi ritmik akışları olduğunu fark edeceksiniz. Bazıları bir ömür, bazıları birkaç on yıl, bazıları birkaç yıl, bazıları ise sadece birkaç ay sürer. Ama burada bir yargı olamaz. Öğrenmen için mükemmel bir süre sürdü.

Son ilişki, sizi bir sonraki ilişkinize hazırlamak için mükemmel bir öğretim aracıydı. Yanlış kişi aslında öğrenmemiz gereken dersler için mükemmel kişiydi. Yakın ilişkilerdeki insanlar genellikle aynı sorunları yaşar, ancak bunun tersi de geçerlidir. Aşkla mücadele ediyorsanız, aşkla ilgili sorunları olan birini cezbedeceksiniz. Geçmişteki bir ilişki bağımlılıkla ilgili sorunlar yaşamış olabilir, ancak biri bağımlıyken diğeri yardımcı bağımlı/kurtarıcı olabilir. Ortak konu korkuysa, bir ortak korkusuzca ele alırken, diğer kişi korku içindedir. Beğeni genellikle benzerleri çeker, ancak “zıt” bir şekilde. Başka bir deyişle, herhangi bir ilişkide, bir kişi krep yapar ve diğeri onları yer. Bu, kalıplarınız ve arketipleriniz hakkında bilgidir. Ne dansı yapıyorsun? Bir sonraki ilişkinizde hangilerini yapmak istiyorsunuz ve hangilerini artık yapmak istemiyorsunuz?

Eski yaraları iyileştirmek için geçmişi bir bilgi kitabı olarak kullanın. Sizinle, sorunlarınız ve yaralarınız hakkında harika bilgiler sağlarlar. Onları bir arkadaşınıza, bir terapiste veya güvenilir bir aile üyesine götürün. Onlar hakkında konuşmak! Onları iyileştirmeye istekli olun. Geçmiş ilişkilere bakarken, terk edilme sorunları veya kendilerini tekrar eden kontrol sorunları keşfedebilirsiniz – belki de gençken bir ebeveyn tarafından algılanan bir reddedilme veya sizi reddeden ilk aşk.

Kendini tanı. Şu anda kendinizi daha iyi tanımak ve ne istediğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için geçmişe ilişkin yorumunuzu kullanın. Bazen neyin doğru olup olmadığını düşünmek, bir ilişkide neyi isteyip neyi istemediğinizi keşfetmenin iyi bir yoludur. Bir sonraki ilişki için daha net olmanıza yardımcı olacaktır.

Affet onları. Muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur. Bu doğru. O öfkeyi ve kırgınlığı serbest bırakın. Sonuçta, öfkeniz ve kırgınlığınız eski sevgilinize zarar vermez – sadece sizin için zehirlidir. Küskünlük, zehir içip diğer kişinin öleceğini ummak gibidir.

Sadece geçmişin acısını değil, büyük resmi görün. Daha büyük resmi görmek için geri çekilmeye çalışın ve tüm ilişkilerin iyileşmek için olduğunu anlayın. İlişkiden iyileşmezsen, kendini üzgün ve anlamsız hissedecek ve boşluktan harap olacaksın. Ama bu kişinin sizi bir sonraki seviyeye getirmek için hayatınıza girdiğini görebilirseniz, ilişkilerinizin her zaman ruhunuzu iyileştirdiğini ve sizi bir sonraki aşka hazırladığını anlayacaksınız.

Nihayetinde, onların gizemli ve harika güçleriyle olan ilişkiler, hepimize kendimizi olduğu kadar birbirimizi sevmeyi ve onurlandırmayı öğreten rehberlerimizdir. Bize kırık ya da eksik olmadığımızı hatırlatırlar ve bizi şifaya ulaştırabilirler. Sevgi dolu ilişkilerde gündemlerimizi bırakıyoruz. Geçmişimizdeki her ilişki bize otantik şifaya ve gerçek aşka yaklaşmamız için bir şans daha verir. Bu Sevgililer Günü, tanışmak istediğiniz kişi olmaya davetiniz olabilir. Ve bunu yaptığınızda, mükemmel insanla tanışmanız çok daha olasıdır.

Daha fazla bilgi için lütfen Kalbinizi İyileştirebilirsiniz sayfasını ziyaret edin.

Yazar hakkında:

Keder ve kayıp konusunda en tanınmış uzmanlardan ve öğretim görevlilerinden biri olan David Kessler, efsanevi Elisabeth Kbler-Ross ile çok satan On Grief and Grieving ve Life Lessons kitaplarının ortak yazarıdır. Aynı zamanda Rahibe Teresa’dan övgü alan 1 numaralı en çok satan darülaceze kitabı Ölmenin İhtiyaçları’nın da yazarıdır; yanı sıra Vizyonlar, Geziler ve Kalabalık Odalar. David’in çalışmaları CNN, NBC, PBS ve Entertainment Tonight’ta yayınlandı; Oprah.com, Sharecare.com ve Anderson Cooper 360 için katkıda bulunan bir yazar olan Dr. Oz Show’da sık sık misafir olmuştur. Aynı zamanda Grief.com’un da kurucusudur.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, ARGE ve Yazar
Anisa büyümenin zaman aldığını biliyor. İnsanlara duygularıyla başa çıkmaları, iletişimlerini geliştirmeleri ve değerlerini yansıtmaları için ihtiyaç duydukları araçları verir.
İNCELEMENİZİ GÖNDERİN
Değerlendirme:

En Arkadaş Web Siteleri

Flirt
9.5
OKUYUN
BeNaughty
9.7
OKUYUN
OneNightFriend
9.3
OKUYUN
Together2Night
9.1
OKUYUN