Yüksek ve Düşük Bakım

Bir ilişkinin başlangıcında, birinin “bakım düzeyi” ile ilgili tuhaf kişilik özellikleri sevimli olabilir. Nasıl göründükleri hakkında çok fazla endişelenmeden bir akşam dışarı çıkabilmelerini seviyorsunuz; ya da bir restoran seçerken özenli davranmalarını sevimli buluyorsunuz.

Bununla birlikte, bir ilişki olgunlaştıkça, bazı tuhaflıklar sevimli ve ilginçten şaşırtıcı ve hatta sinir bozucu hale gelebilir. Fazla bakım gerektiren/az bakım gerektiren farklılıklar, özellikle farklılıklar ciddi yaşam tarzı sorunlarından (basit yaşamak ve aşırı harcamak gibi) veya tamamen farklı değerlerden kaynaklanıyorsa, bir ilişkideki gerçek sorunlara işaret edebilir. Spontane, planlanmamış bir yaşam tarzını güçlü bir şekilde tercih eden birinin, işler plandan veya programdan saptığında endişeli ve karışık hale gelen biriyle iyi eşleşmemesi söz konusu olabilir.

Ancak ikiniz gerçekten önemli konularda uyumluysanız, o zaman birkaç bakım seviyesi farkının büyük bir sorun olması gerekmez. Pek çok çift, biri tuvalet kağıdı rulosunun hangi yöne gittiğinin önemli olmadığını düşünse ve diğeri bunun kesinlikle kritik olduğuna inansa da ilişkilerini yürütür.

Bu farklılıklar karşısında bir ilişkinin yürümesi, her iki tarafta da esneklik gerektirir. Her biriniz hoşgörülü, anlayışlı ve kendi yolunuzun tek yol olmadığı gerçeğine açık olmalısınız. İkinizin paylaştığınız uyumluluğu vurgulayabilmeniz için esnek ve açık kalmanıza yardımcı olacak bazı öneriler.

Kim Olduğunuzu Kabul Edin ve Kucaklayın

Yüksek/az bakım gerektiren ölçeğin hangi tarafına düştüğünüze bakılmaksızın, kendinize karşı sert olmayın. Partneriniz gibi olmak zorunda değilsiniz. Elbette, daha az tembel ya da daha az gergin olsaydınız, sizin ve ilişkiniz için iyi olacağını belirleyebilirsiniz, ancak az bakım gerektiren olmanın doğası gereği kötü olmadığı gibi, fazla bakım gerektirmeyen de değildir. Siz böylesiniz, bu yüzden kendinizin bu önemli parçasını kabul edin ve kucaklayın.

Bununla birlikte, bu kendini kabul etme hissini güçlü bir öz farkındalık dozuyla birleştirmeniz önemlidir, bu da ikinci önerimize yol açar.

Kendi Envanterinizi Alın

Çok bakımlı veya az bakımlı olmanın yanlış bir tarafı olmasa da, en azından hayatınızı yaşama ve karar verme şeklinizi incelemeden bir tür rutine takılıp kalmak istemezsiniz. Bu yüzden kendi alışkanlıklarınızı ve davranışlarınızı düşünmek için biraz zaman ayırın. İlişkinizi neyin iyileştirdiğinin ve onu neyin azaltabileceğinin bir envanterini çıkarın. Partnerinizi çıldırttığını bildiğiniz şeyler var mı? Belki randevulara zamanında gelmek (veya olmamak) veya bir restoranda yemek sipariş etmenin ne kadar sürdüğü veya büyük yaşam kararları verme şeklinizle ilgilidir. Kendi eğilimlerinizin ve bunların ilişkinizi nasıl etkilediğinin ne kadar farkında olursanız, partnerinizle olan uyumluluğunuzu o kadar iyi hale getirebilirsiniz.

Ardından, kendinizi bir kez inceledikten ve bu tür bir öz farkındalık kazanmaya çalıştıktan sonra harekete geçmeye hazırsınız demektir.

Her Gün Uyumluluk İçin Küçük Bir Adım Atın

İlişkinizi güçlendirmek ve birbirinizden tam anlamıyla keyif almak istiyorsanız, o zaman sizin ve eşinizin uyumluluk açısından mümkün olduğunca eşleşmeniz önemlidir. Bu her zaman kolay değildir ve çaba gerektirir.

Yüksek bakım gerektiren iş ortağıysanız: Her gün, ne kadar küçük olursa olsun, bir konuda biraz rahatlayıp rahatlayamayacağınıza bakın. Belki bir restoranda oturmakta ısrar ettiğiniz yerle ilgilidir. Belki spontane bir geziyi kabul edersiniz ve sonra buna gerçekten hızlı bir şekilde hazırlanırsınız. Belki bir dahaki sefere ikiniz bir konuda anlaşmazlığa düştüğünüzde, bir kağıt kalem almamayı kabul edersiniz ve her artı ve eksiyi titizlikle tartarsınız. Önemli olan, partnerinizin nereden geldiğini anlamak için çaba gösterdiğinizi göstermenin basit yollarını bulmak ve buna göre hareket etmektir.

Az bakım gerektiren iş ortağıysanız: Ne kadar küçük olursa olsun, her gün yapabileceğiniz bir şey bulun, bu, partnerinizin çok önemsediği ayrıntılara dikkat ettiğinizi gösterecektir. Belki de arabanızın tabanındaki tüm fast food ambalajlarını atarsınız. Belki de her zamanki “Bilmiyorum, ne yapmak istiyorsun?” yerine bütün akşam planlanmış bir randevuya gelirsin. Belki de sonunda, yağınızı 30.000 değil, her 3.000 kilometrede bir değiştirmeniz gerektiği konusunda ortağınızın haklı olduğunu kabul edersiniz.

Yine, yapmaya çalıştığınız şey, bir ilişki partneri olarak tamamen bağlı olduğunuzu iletmektir. Küçük çabalar sarf ederek ve bakım seviyenizi dengelemek için küçük adımlar atarak, ilişkiye ve birbirinizin duygu ve arzularına önem verdiğinizi birbirinize bildirmiş olacaksınız. Bu tür bir çaba, sizi daha iyi insanlar ve daha iyi ortaklar yaparak karşılıklı büyümeye yol açabilir.

Bu da bizi en bariz ve bazen takip edilmesi en zor öneriye getiriyor.

Olumlu Yönlere Odaklanmak

Bu, herhangi bir ilişkide zor bir görev olabilir, ancak özellikle iki kişinin dünyaya gerçekten farklı açılardan yaklaştığı bir ilişkide. Küçük sorunlar (örneğin diş macunu tüpüyle ilgili) ve büyük sorunlar (gelecekteki kariyer, finansal ve aile kararlarının nasıl alınacağıyla ilgili) ilişkide gerçek bir çatışma potansiyeli sunar.

Ancak herkesin diğer insanları rahatsız eden belirli özellikleri olduğunu unutmayın, bu nedenle aranızdaki farklılıkların tahrişe ve hatta çatışmaya neden olması tamamen normaldir. Ve eğer düşünürseniz, diğer kişiyle ilgili sizi rahatsız eden bazı özellikler, sizi onlara çeken şeylerle de bağlantılıdır. Örneğin, randevuya hazırlanmalarının ne kadar uzun sürdüğünü beğenmeyebilirsiniz, ancak hazır olduklarında nasıl göründüklerini seviyorsunuz. Ya da onların mali açıdan daha sorumlu olmalarını ve daha fazla para biriktirmelerini dilersiniz, ancak diğer insanlara karşı ne kadar cömert olduklarına hayran kalırsınız.

Bu nedenle, eşiniz hakkında sevdiğiniz ve takdir ettiğiniz şeylere odaklanmak için elinizden gelenin en iyisini yapın ve aranızdaki farklılıklarla uğraşmanın aslında ilişkinizi güçlendirebileceğini ve sizi daha da yakınlaştırabileceğini anlayın.