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4 signes que vous êtes un maniaque du contrôle

4 signes que vous êtes un maniaque du contrôle

Fan de contrôle. Deux petits mots aux implications laides. Si quelqu’un vous a déjà qualifié de maniaque du contrôle, vous savez à quel point l’étiquette est inconfortable. La vérité est que, lorsqu’il s’agit de votre vie amoureuse, être un maniaque du contrôle peut être un énorme handicap. Cela peut même saboter vos chances de réussite relationnelle.

Afin d’améliorer vos chances d’être heureux pour toujours, vous devrez peut-être d’abord abandonner vos moyens de contrôle. Voici quatre signes que vous pourriez être un maniaque du contrôle. Si vous vous reconnaissez dans l’un des signes, suivez les conseils ci-dessous pour vous libérer de votre nature contrôlante.

Signe #1 : C’est votre chemin ou l’autoroute

Vous pourriez être un maniaque du contrôle si avoir raison est plus important pour vous que d’être juste. Cela est particulièrement vrai dans les relations. Jetez un œil aux relations amoureuses passées et demandez-vous comment vous avez géré les malentendus, les disputes et autres communications conflictuelles. Avez-vous insisté pour avoir raison ? Est-ce qu’avoir raison était plus important que de voir la version de l’autre personne de l’histoire ? Si c’est le cas, vous pourriez avoir des problèmes de contrôle. Si rien n’est fait, ces problèmes peuvent conduire à être qualifié de maniaque du contrôle. Si ce scénario vous semble familier, vous le devez à vous-même et à votre futur partenaire de relation d’abandonner votre besoin incessant d’avoir raison et de vous concentrer plutôt sur l’équité. La prochaine fois que l’envie d’avoir raison se manifeste, respirez profondément, rappelez-vous qu’avoir raison n’est pas plus important que d’avoir une relation saine et reconnaissez le point de vue de l’autre personne.

Signe #2 : Vous insistez sur un horaire rigide

Dans la vie et aux dates, préférez-vous vous en tenir aux événements que vous pouvez programmer sur votre calendrier ? Si ce n’est pas quelque chose que vous pouvez glisser entre le travail, le cours de Pilates et le nettoyage à sec, alors vous n’avez tout simplement pas le temps pour cela. Semble familier? C’est un autre signe que vous pouvez être un maniaque du contrôle. La vérité est que tomber amoureux ne peut pas être programmé. Vous ne savez jamais quand ou où vous rencontrerez quelqu’un de spécial, comment il va bouleverser votre monde et/ou ce qui en lui fait battre votre cœur. C’est la beauté de tomber amoureux. C’est imprévisible, imprévu et impossible à planifier. Pour être ouvert à un amour réel et durable, vous devez d’abord fermer votre calendrier, ouvrir votre esprit et accueillir l’inattendu.

Signe n°3 : Vous croyez que la spontanéité est un mot de quatre lettres

Tout comme vous pouvez avoir tendance à trop planifier votre vie, vous pouvez également considérer la spontanéité comme une mauvaise chose. Cependant, l’art de la surprise ajoute du piquant à votre vie, en particulier à votre vie amoureuse. C’est ce qui rend l’amour si excitant ! Si, dans vos relations passées, vous avez insisté pour toujours avoir un plan, le moment est venu d’abandonner vos moyens de contrôle et d’embrasser la spontanéité. Aux dates, suivez le courant. Laissez l’autre personne planifier certaines de vos activités. Soyez prêt à essayer de nouvelles choses, même si vous n’êtes pas bon dans ce domaine. Donnez-vous la permission de vous ridiculiser. Vous pourriez en fait vous amuser à vous laisser aller. De plus, en étant spontané, vous laissez votre date voir le vrai vous, pas une version boutonnée et contrôlée de vous-même.

Signe n°4 : Vous jugez fréquemment le comportement des autres

Si vous jugez fréquemment le comportement des autres dans vos relations, vous pourriez avoir des problèmes de contrôle. Le danger de juger ce que les partenaires potentiels font et disent en fonction de vos propres attentes irréalistes est que vous vous retrouverez très probablement dans des relations insatisfaisantes. En conséquence, vous croyez que personne n’est assez bien pour vous. En réalité, votre nature contrôlante sabote vos chances de réussite relationnelle. Si ce scénario vous semble familier, vous vous devez de refuser cette voix critique dans votre tête, d’apprendre à connaître votre ou vos rendez-vous pour qui ils sont vraiment et de comprendre que personne, y compris vous-même, n’est parfait. De plus, lorsque vous abandonnez votre besoin de juger les autres, vous cessez à votre tour de vous juger vous-même. Le résultat? Un avenir de rencontres plus épanouissant. J’aime ça!

Si l’un des signes ci-dessus vous a fait vous arrêter et penser que vous pourriez avoir des problèmes de contrôle, ne désespérez pas. Maintenant que vous avez reconnu vos tendances de control freak, vous êtes libre de lâcher prise. En desserrant votre emprise sur vos propres attentes relationnelles, vous devenez à votre tour plus ouvert à un amour réel et durable. En cas de doute, souvenez-vous de ceci : l’amour n’est pas quelque chose que vous pouvez programmer, prévoir ou planifier. C’est ce qui le rend si incroyablement spécial et excitant. Lorsque vous embrassez l’inconnu, vous accueillez la possibilité de votre propre bonheur pour toujours, et cela vaut la peine de perdre un peu de contrôle.

Sue
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Sue
MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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