Extreme make-over: de datingeditie
Je romantische leven is als een huis: het heeft zorgvuldig onderhoud nodig als je wilt dat het lang meegaat en je goed van dienst is. Soms is alles wat je nodig hebt een beetje zeep en poetsmiddel om je zoektocht naar blijvende liefde terug te laten glanzen. Toch kan het ook zijn dat na jaren van verwaarlozing, of om te beginnen een slecht ontwerp, een grondige renovatie nodig is. Als u vermoedt dat u in de laatste categorie valt, vrees dan niet! Hier is een gids in vier stappen om de klus te klaren:
1. Inspectie . Mensen wiens huis gerenoveerd moet worden, overtuigen zichzelf er vaak van dat problemen die ze niet kunnen zien, niet echt bestaan. Daarom vinden ze elk excuus om de kelder te vermijden waar water door de fundering sijpelt, of de zolder waar eekhoorns zelf renovaties hebben uitgevoerd. Ze geloven dat onwetendheid een belangrijk onderdeel is van zalige ontkenning. Dus stap één is om te inventariseren waar je staat. Dit betekent een klembord pakken en jezelf onderzoeken met brutale eerlijkheid. Maak een lijst van al uw doorgezakte vloeren, lekkende kranen en afbladderende verf. Waar voel je je uitgeput en heb je verbetering nodig? Eetgewoontes? Gebrek aan lichaamsbeweging? De mensen met wie je omgaat? De manier waarop je geld uitgeeft? Je zult weten wanneer een gebied van je leven uit balans is door hoe je je voelt om het nauwkeurig te onderzoeken. De reden om deze ongemakkelijke schijnwerper op jezelf te richten is simpel: je kunt niet oplossen wat je niet als een probleem erkent.
2. Ontwerp . Gelukkig is de volgende fase van de renovatie veel leuker. Dit is niet het moment om de hamers en koevoeten tevoorschijn te halen – dat komt daarna. In tegenstelling tot wat je leraren op de basisschool je vertelden, hangt succes op dit moment af van je vermogen om te dagdromen. Als je in stap één de noodzaak van verbetering zag, stel je dan in kleurrijk detail voor wat je in plaats daarvan wilt zijn. Wees grondig en zeer specifiek. Als je fysieke verschijning op de lijst stond, visualiseer dan de nieuwe jij, zelfverzekerd en compleet. Wil je extravert zijn? Zie jezelf als het leven van het feest. Stel je de nieuwe auto, het schone appartement, de meer bevredigende baan voor. Vul de gewenste details in, zoals een conceptuele tekening van een architect.
3. Sloop . Deze fase is ook leuk, mits met de juiste instelling ondernomen. Nu je weet wat er moet veranderen in je leven – en hoe de nieuwe je eruit moet zien – is het tijd om er een (doelgerichte) puinhoop van te maken. Als je na stap twee stopt, heb je alleen veel nutteloze reflectie en wishful thinking bereikt. Dit is het moment om bezig te zijn en dingen te verscheuren; muren neerhalen; hef het dak op, als het moet. Houden oude gewoontes je vast? Verpletter ze. Relaties die je tegenhouden? Zeg vaarwel. Kleding in je kast die je bindt aan een oud zelfbeeld? Geef ze weg. Wees meedogenloos en meedogenloos totdat alles wat tussen jou en je visie staat in een container zit waar het thuishoort – omdat je niet kunt vervangen wat je niet eerst opruimt.
4. Wederopbouw . Eindelijk is het uitbetalingstijd. Niets geeft meer voldoening dan te zien hoe uw visie vorm krijgt voor uw ogen. Na de chaos is het leuk om nieuwe verfkleuren te kiezen, nieuwe armaturen en meubels uit te zoeken en de perfecte gordijnen te vinden. Het resultaat is een plek waar je echt trots op kunt zijn – en die anderen ook willen bezoeken. Wat ga je in de plaats stellen van je oude gewoonten en houdingen? Wie worden je nieuwe vrienden? Je nieuwe interesses en doelen? Jij mag beslissen. Zorg ervoor dat de antwoorden allemaal opbeurend, bevestigend en levengevend zijn.
Wat heeft dit allemaal met daten te maken? Nou, je kunt niet verwachten dat iemand anders voor je zorgt totdat je goed voor jezelf zorgt.
