7 oznak, że facet, z którym się spotykasz, zdecydowanie nie jest tym jedynym

To trudne, gdy spotykasz się z kimś – i zastanawiasz się, czy jest to właściwy. Aby odpowiedzieć na to pytanie, kuszące jest skupienie się na nim, gorączkowo monitorując każde jego słowo i zachowanie w poszukiwaniu znaków, które mogą przewidzieć przyszłe szczęście lub nieszczęście, które nadejdą.

Ale oto prawda, musisz wiedzieć, jedyny prawdziwy i dokładny barometr tego, czy ten mężczyzna i ten związek są dla ciebie odpowiedni – jesteś ty. Twoje instynkty, twoje uczucia – nie zawiodą cię. Już się z tobą komunikują i możesz słuchać.

Oto siedem znaków, które twój instynkt już mówi ci prawdę o Panu Cudownym, nawet jeśli nie jest to to, co chcesz usłyszeć.

1. Ciągle czujesz się sfrustrowany i zdezorientowany działaniami swojego mężczyzny .

Mówi wszystkie właściwe rzeczy (czyli rzeczy, które chcesz usłyszeć), ale jego działania nie pasują do siebie. Czujesz się zbity z tropu i sfrustrowany, a żadne uczucie nie odchodzi.

Sprawdzenie rzeczywistości: jeśli chodzi o komunikację i zaufanie, nie ma lepszego predyktora jego przyszłego zachowania niż jego zachowanie teraz.

Kiedy słowa i czyny nie pasują do siebie, kuszące jest skupienie się na ładnych słowach. Ale prawda zawsze znajduje się w jego działaniu. Czyny rzadko kłamią i mówią głośno i wyraźnie.

2. Cały czas usprawiedliwiasz się dla niego .

Bez względu na to, co robi lub czego nie robi (czy stawia cię w ostatniej chwili, czy zapomina o twoich urodzinach), usprawiedliwiasz go każdemu i wszystkim (w tym sobie), nawet jeśli wiesz, że to zachowanie nie jest w porządku.

Zamiast próbować opierać się temu, co się naprawdę dzieje, spróbuj odważnie słuchać swoich obaw i obaw. Jakich prawd unikasz, gdy prześwietlasz jego zachowanie wymówkami?

3. Twoje poczucie zwątpienia i niepewności wciąż rośnie .

Zdrowy związek promuje wewnętrzny spokój i pewność siebie, dzięki czemu czujesz się pożądany i komfortowy.

Oczywiście żaden związek nie uwalnia nas od wszystkich naszych obaw i niepewności, ale zdrowy związek również nie powinien ich dodawać. Jeśli coś nie jest w porządku z tym facetem lub bycie wokół niego sprawia, że wątpisz w siebie, prawdopodobnie nie jest dla ciebie odpowiedni – dręczący lęk rzadko kłamie.

4. Zaczynasz wierzyć, że to ty .

Jeśli bez końca zastanawiasz się, co możesz zrobić lub być tym, co sprawi, że będziesz do niego bardziej pociągający, coś jest nie tak. Jeśli kiedy się odsuwa, zastanawiasz się tylko, co zrobiłeś, aby to spowodować, bierzesz na siebie niezdrową odpowiedzialność za swój wspólny związek.

Może nawet powiedzieć ci, w jaki sposób jego zachowanie było twoją winą, lub wymienić sposoby, w jakie nie jesteś dla niego wystarczająco dobry (słowa kłamią), a jednak jest z tobą (zachowanie nie).

Gdybyś nie była dla niego wystarczająco dobra, nie umawiałby się z tobą. Zamiast nabierać się na tę przynętę i zmianę – co w psychologii zwykle nazywa się projekcją – zacznij zadawać sobie pytanie, czy jest dla ciebie wystarczająco dobry. I bądź ze sobą szczery.

5. Czujesz się samotny i niewidzialny, gdy jesteś z nim .

Oczywiście jest samotny, gdy cię unika, ale jeśli czujesz się samotny, gdy jesteście razem, może to oznaczać, że nie jest w stanie was wpuścić. I nie, to nie dlatego, że jesteś „zbyt potrzebujący”. Samotność często bardziej dotyczy towarzystwa, które utrzymujemy, niż tego, czy naprawdę jesteśmy sami.

6. Odmawiasz postrzegania jego ograniczeń jako trwałych .

Kiedy zaczynasz rozumieć, co wnosi do stołu, kuszące jest skupienie się na tym, jak (być może) może zmienić niezbyt wspaniałe części siebie. I uwierz mi, ludzie mogą się zmienić!

Ale zdolność do zmiany nie przewiduje, czy to zrobi. Musisz spojrzeć na to, kim jest zasadniczo TERAZ (nie na jego potencjalną przyszłą jaźń) i zdecydować, czy chcesz go takim, jakim jest. Jeśli nigdy nic nie zmieni, czy możesz go zaakceptować, brodawki i wszystko inne?

7. Boisz się bycia singlem .

To jest kicker. Nawet jeśli dostrzegasz ograniczenia tego związku, jesteś przynajmniej w jednym i kuszące jest myślenie, że niepewny związek jest lepszy niż nic.

Dzięki naszemu „negatywnemu nastawieniem” jesteśmy zazwyczaj nastawieni do nadmiernego wyolbrzymiania naszych lęków i skupiania się bardziej na rzeczach, które nas przerażają, niż na rzeczach, które nas uszczęśliwiają.

Kiedy myślisz o byciu singlem, twoje „negatywne nastawienie” prawdopodobnie się włącza, przerażając cię, że nie możesz sobie poradzić z samotnością (co sprawia, że trzymasz się tego mężczyzny, nawet jeśli wiesz, że nie pasuje).

Ale o to chodzi: jesteś już sam, jeśli jesteś w związku, który sprawia, że czujesz się samotny, sfrustrowany lub niepewny. Bycie singlem jest lepsze niż bycie w związku, który sprawia, że czujesz się źle z samym sobą. Pamiętaj więc, że twoje uczucia są najbardziej zaufanym źródłem, jeśli masz odwagę słuchać.

Więcej od dr. Clarka w YourTango:

4 sposoby, aby powstrzymać zrzędliwość przed wychowywaniem brzydkiej głowy

6 zaskakujących sposobów, w jakie stres polepsza Twoje życie

The Warped Messages 50 Shades uczy nastolatków o miłości

Ten artykuł pierwotnie opublikowany na YourTango: 7 niepowtarzalnych sposobów, w jakie Twoje instynkty krzyczą On nie jest tym jedynym