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15 formas de detectar a una persona tóxica

15 formas de detectar a una persona tóxica

Primero, las buenas noticias: el mundo está lleno de gente honesta, bondadosa y equilibrada.

Ahora las malas noticias: también hay muchas personas que son menos que sanas emocionalmente, de esas que manipulan, mienten y engañan. Definitivamente de los que quieres estar lejos.

Puede evitar muchos problemas si sabe qué buscar en una persona tóxica. Aquí hay quince señales de advertencia. . .

1. La persona habla demasiado y escucha muy poco. Dominar la conversación a menudo indica inseguridad, egocentrismo o narcisismo.

2. Él / ella siempre necesita tener la razón. No importa cuán grande o pequeño sea el tema, el individuo tóxico no deja espacio para opiniones diferentes y convierte una discusión en un debate que debe ganarse.

3. Hay un drama constante. Algunas personas atraen, y tal vez necesiten, episodios constantes de crisis, conflicto y clamor. Parece que les gusta tener un gran lío personal que limpiar y se sienten incómodos con una rutina tranquila.

4. Decir la verdad no es una prioridad. Incluso pequeñas variaciones de lo que sabes que es la verdad, o una cuidadosa omisión de los hechos, son suficientes para poner a la persona en tu lista de vigilancia.

5. Hay signos de adicción o dependencia. Si no se aborda, el comportamiento compulsivo que involucre alcohol, drogas, juegos de azar, pornografía y otros problemas seguramente dañará muchos aspectos de la vida de la persona, incluida su relación.

6. La desesperación está en el aire. Las personas emocionalmente sanas estarán ansiosas por conocerte como individuo, no demasiado ansiosas por entablar una relación (cualquier relación) debido a la soledad o la necesidad.

7. La conversación está salada de sarcasmo. Los comentarios despectivos y el humor cortante, incluso si no eres el objetivo, indican una falta de empatía o una necesidad de demostrar superioridad.

8. Las respuestas directas son escasas. A sus preguntas directas, obtiene respuestas evasivas, mensajes contradictorios o contradicciones. La persona es cautelosa sobre dónde estuvo anoche y cómo van las cosas. Si parece que está escondiendo algo, probablemente lo esté.

9. La persona tiene una mentalidad de víctima. Todos sus problemas son culpa de otra persona: el jefe irracional, los padres poco cariñosos, el pésimo compañero de habitación, el gobierno. El constante cambio de culpa suele demostrar una falta de responsabilidad personal.

10. La «gente común» es tratada mal. El comportamiento grosero e insensible hacia los camareros de los restaurantes, las tintorerías y los dependientes de las tiendas revela una actitud arrogante.

11. A la persona le gusta chismear. La propaganda de rumores no sirve para nada más que dañar la reputación de los demás y un intento de pulir la propia.

12. Golpea al ex. Justificado o no, nadie quiere escuchar un sinfín de quejas sobre una expareja. No hay nada saludable en quedarse atrapado en el pasado. Sigue adelante.

13. Sus historias parecen grandiosas. Las exageraciones sobre logros, conocidos y aventuras demuestran una necesidad de jactarse, lo que demuestra una autoestima inestable.

14. La persona intenta controlarte. Si siente la presión de actuar y pensar de acuerdo con los deseos de otra persona en lugar de los suyos, diríjase a la salida más cercana.

15. Tu instinto te grita: «¡Cuidado!» Confíe en su intuición, por lo general es una guía confiable.

¿Cuáles son otras señales de que estás tratando con una persona tóxica?

Sue
Sue
Sue
MS, RD y escritor
Sue es una excelente coach que se enfoca en la resolución de problemas informativos.
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