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¡Ayuda! No soporto el rechazo

¡Ayuda! No soporto el rechazo

¿Tu vida amorosa se siente como un disco rayado que sigue saltando la segunda cita? O tal vez ni siquiera llega tan lejos: disfrutas de un buen intercambio de correos electrónicos y un par de llamadas telefónicas, pero siempre terminas viajando solo en el Lonesometown Express.

Al luchar contra el rechazo, ¿cómo puedes soportar los constantes golpes a tu ego y aún así salir campeón? eHarmony Advice tiene algunas ideas.

Mantén un poco de perspectiva

Recuerde, en este mundo donde la gente debe luchar constantemente contra enfermedades, incendios forestales y sequías, sus problemas de citas no son el problema más grande que la humanidad haya tenido que conquistar. ¿Y no ha tenido algunos éxitos en su vida personal que superen con creces los reveses temporales que está sintiendo en su vida amorosa?

Cuando el amor parece estar cerrando la puerta en tu cara, es importante recordar las ventanas que has abierto por ti mismo. Estos pueden ser objetivos personales alcanzados, adversidades superadas en el trabajo, autoexpresión lograda a través del arte o la contribución realizada al ayudar a los demás. ¡Y no olvides los otros tipos de amor que te rodean! Los lazos que tiene con su familia y amigos son más importantes que las decisiones de unos pocos extraños sobre si salir o no con usted. El apoyo de las personas que se preocupan por ti puede incluso ser el trampolín que te permita volver al grupo de las citas.

Piense como un vendedor

¿Alguna vez tuvo un trabajo en el que tuvo que vender algo caro, como un automóvil o un juego de aretes de diamantes? Cuando las personas están comprando para alguien querido, son muy selectivas y muchas personas salen de la tienda sin comprar. No significa que sus autos no sean rápidos o que sus diamantes no brillen. Es posible que estas personas solo quieran un automóvil con más cinturones de seguridad o tapacubos diferentes, o simplemente pueden estar dispuestas a conformarse con una amatista.

Un buen vendedor sabe que cada venta es importante, pero también sabe cómo evaluar a una persona que no está comprando, para poder seguir adelante con su día y hacer una venta real. En el mundo de las citas, asegúrate de no gastar demasiado tiempo o capital emocional en las personas que están al margen. Siéntase seguro de sí mismo y guarde su mejor argumento de venta para los compradores a los que realmente les gusta su marca.

La mejor defensa es un buen ataque

Algunas personas piensan en las citas como un dibujo en blanco y negro, en el que solo tienes una oportunidad de llegar a fin de mes. Debes verlo como Miguel Ángel vio una escultura inacabada: las citas son tu gran trozo de mármol, y para llegar al alma gemela que hay dentro, tienes que cortar y cortar hasta que desaparezcan todas las fechas que no son tu obra maestra.

Para bien o para mal, las citas son un juego de números, y un cierto porcentaje de intentos está destinado al fracaso. En muchos casos, la gente simplemente no encontrará la química contigo y, en muchos casos, no la encontrarás con ellos. Sin embargo, lo afortunado de las almas gemelas es que solo hace falta una. Si constantemente conoces gente nueva, te comunicas e invitas a gente a salir o tienes citas, seguro que experimentarás rechazo, pero podrás superar a los que rechazan mucho más rápidamente y encontrar a las personas que valoran tu empresa. .

Desatascar los cuellos de botella

En los negocios, las empresas están constantemente tratando de encontrar las áreas de mayor resistencia, donde los costos son demasiado altos o los suministros son demasiado bajos, y racionalizar las cosas para que el negocio pueda seguir avanzando. En sus intentos de tener citas, puede encontrar que hay un lugar particular en el proceso en el que se está estancando. Tal vez envíe un buen correo electrónico, pero nunca pase de la primera llamada telefónica. Quizás tus citas con el café sean buenas, pero tus citas con la cena terminan en un punto muerto. ¡Quizás le resulte difícil incluso lograr que la gente inicie la comunicación con usted!

Es muy posible que una gran parte de este rechazo se pueda eliminar haciendo cambios simples en su enfoque. ¡Así que encuentra el cuello de botella y suaviza las cosas! Si sus llamadas telefónicas nunca conducen a nada, tal vez esté llamando demasiado pronto o demasiado tarde, o quizás no esté hablando en un tono seguro y casual. Si nadie quiere ir a una segunda cita para cenar, ¡quizás deba elegir un nuevo restaurante para la primera cita! Y si nadie inicia la comunicación contigo en eHarmony, quizás puedas editar tu perfil, para que tu primera impresión esté llena de las cosas que te dan alegría, cosas que tus citas también podrían compartir. Centrar la atención en la parte del camino de las citas donde más tropiezas te ayudará a suavizar las cosas y volver a encarrilarte.

Sabemos que nada duele más que sentirse rechazado, pero es importante recordar que el rechazo es una parte normal del proceso de citas. Si mantienes la cabeza despejada y no te preocupas por las cosas pequeñas, puedes minimizar los moretones y rasguños del amor descarriado y centrarte en tu búsqueda para encontrar a la persona con la que quieres estar.

¿Qué técnicas usas para mantener la cabeza en alto en el mundo de las citas?

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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