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Adelante, actúa como un adolescente

Adelante, actúa como un adolescente

Todo el trabajo y nada de juego hace que la vida sea bastante aburrida. ¿Recuerdas cuando no tenías que pensar en pasar un buen rato? Los días fueron largos y relajantes, y hubo muchos buenos momentos porque la responsabilidad era mínima.

Por supuesto, no todo fue perfecto: hubo acné, angustia, rechazo y dolor. Pero tienes que admitir que había mucha más libertad. Redescubrir la mentalidad despreocupada de los jóvenes puede ayudarlo a obtener una nueva perspectiva de la vida. Así que adelante, actúa como un adolescente. Te lo has ganado.

1) dormir hasta tarde

Como adulto, los fines de semana generalmente se reservan para eliminar cosas que no hiciste durante la semana, ¿verdad? No esta vez. Duerme hasta tarde y no te sientas culpable. Mejor aún, llame al trabajo una mañana y dígales que llegará tarde. Use el tiempo para hacer algo que no ha hecho en un tiempo. Lea el periódico o vea una película. ¡Recuerda, te estás rebelando!

Lo entendemos: tienes cosas que hacer. Pero míralo de esta manera: dormir es genial para ti. Restaura su cuerpo, lo ayuda a sanar, repara su sistema inmunológico y elimina el proceso de envejecimiento. No lo llaman sueño reparador por nada.

2) Quédese fuera hasta tarde

Tener un horario significa romperlo de vez en cuando, por eso debe renunciar a la hora de acostarse a las 10 pm para pintar la ciudad de rojo. Seguro, estarás cansado por la mañana, ¡pero vive un poco! Salga a bailar, tenga una fiesta, tenga una noche de chicas o chicos o vaya a una película de medianoche. Verás que el mundo es un lugar diferente a la 1 am y eso puede ser muy refrescante.

Los adolescentes rara vez se preocupan por las repercusiones físicas de quedarse fuera hasta tarde. Si una noche salvaje no resultó en que los castigaran, probablemente volverán a hacer lo mismo la noche siguiente.

3) Sea un poco egoísta

Ser adulto significa hacer sacrificios por otras personas a expensas de nuestro propio tiempo o recursos. La próxima vez que un amigo te pida que incluyas algo en tu ya extendido horario, simplemente di que no. Permítase disfrutar de un poco de tiempo libre para usted y su familia.

Hay excepciones a esta regla, pero, en general, los adolescentes son ajenos a las necesidades de los demás ya que sus mundos giran en torno a ellos y sus círculos de amigos. Pero el egoísmo puede fomentar absolutamente el empoderamiento para hacer lo que te hace feliz, en medio de una feliz ignorancia.

4) Embárcate en una aventura

La juventud se trata de experimentar cosas nuevas, eso es lo que lo hace emocionante. Ya sea que se trate de hacer ese viaje de senderismo por el Himalaya por su cuenta, aprender a hablar francés o inscribirse en esa nueva clase de cerámica, pruebe algo que nunca haya hecho antes. Puede que descubras un nuevo pasatiempo que te encanta.

Los jóvenes suelen tener éxito en probar cosas nuevas, porque no se preocupan ni se obsesionan con las cosas negativas podría suceder. Con una sonrisa invencible, intentarán cualquier cosa una vez. Entonces, ¿qué pasa si las cosas no salen según lo planeado? Sigue el ejemplo de estos adictos a la aventura y hazlo, sin un plan.

5) Afloje la carga de trabajo

Los adolescentes pueden trabajar en el Burger King local o en jeans en Denim Den sin reservas, ya que sus trabajos de medio tiempo son solo otra forma de socializar y ganar un poco de dinero extra para gastar. Tal vez no quieras salir corriendo y buscar un trabajo para el que estás sobrecualificado, pero la lección de los adolescentes es relajarse.

Trate de no tomarse a sí mismo ni a lo que hace para ganarse la vida tan en serio, específicamente como una representación de su valor o éxito. Tu profesión no define a la persona que eres, así que relájate. Vuelva a entrenar su cerebro para apreciar el tiempo con sus amigos, familiares y actividades extracurriculares fuera de la oficina y su presión arterial se lo agradecerá.

En última instancia, puede parecer un poco tonto adoptar las prácticas de un adolescente tumultuoso. Pero los adolescentes siguen sus propias reglas; desafían los estándares generacionales mientras intentan descubrir su individualidad. Si hay algo que aprender de los más jóvenes es relajarse y disfrutar del presente.

Quizás sea irresponsable permitirse payasadas egoístas, quedarse fuera hasta tarde y dejarse llevar por la vida a su propio ritmo. Sin embargo, la simplicidad de la adolescencia puede ofrecer un recordatorio de que la juventud no tiene por qué desperdiciarse con los jóvenes.

Sue
Sue
Sue
MS, RD y escritor
Sue es una excelente coach que se enfoca en la resolución de problemas informativos.
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