Visez le but
Dans tous les autres domaines de ma vie, j’ai des objectifs, vous en avez probablement aussi. J’ai des actions spécifiques que je prends pour avancer dans ma carrière, des choses qui concernent mes finances, mes amis et ma famille. Pourquoi ma vie amoureuse serait-elle différente ?
Bien sûr, ce n’est pas aussi simple de me fixer des objectifs concernant ma vie amoureuse. Il y a tellement de choses que je ne peux pas contrôler. Mais j’apprends que, comme pour la plupart des choses, je me sens mieux si je fais un peu de planification et de remue-méninges sur mes espoirs et mes rêves. Voici quelques-uns de mes objectifs pour sortir ensemble cette année à venir et quelques réflexions sur les raisons pour lesquelles je les ai choisis.
L’année dernière, j’ai parlé au psychologue Dr Chris Friesen, auteur du livre Atteindre: découvrez qui vous êtes, ce que vous êtes Vraiment envie, et comment y arriver . Il a soulevé un point auquel je n’avais jamais pensé auparavant : à quel point nos personnalités uniques sont importantes pour les objectifs que nous nous fixons. C’est si facile pour moi de penser que je veux et que j’ai besoin du même genre de choses que tout le monde, ce qui est une chose particulièrement dangereuse à supposer quand on parle de rencontres. Pourquoi ne pas vous asseoir avec vous-même et être honnête sur ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné avec les gens dans le passé. Êtes-vous plus heureux avec quelqu’un qui est prêt à rester et à lire avec vous le week-end, ou préférez-vous quelqu’un qui veut faire la fête avec vous ? Y a-t-il des modèles chez qui vous avez été attiré ? Des disputes que vous avez souvent eues dans diverses relations ? Parfois, être honnête en composant ce qui est vraiment important pour vous est une étape importante pour trouver quelqu’un qui vous conviendra mieux. Bien que je pense que de nombreuses personnalités peuvent travailler en relation les unes avec les autres, il semble également que certaines s’harmonisent mieux que d’autres.
Sur cette même note, quand je pense à ma personnalité, je me rends compte que certaines de mes stratégies sont erronées. Par exemple, je suis le genre de personne qui s’attache rapidement émotionnellement à quelqu’un. Pour cette raison, si je communique avec quelqu’un avant de le rencontrer, je peux développer des scénarios entiers avant d’avoir vu autre chose que ses photos. Quand je ne ressens pas de connexion en les rencontrant, c’est beaucoup plus écrasant parce que je suis déjà excité. Sachant cela sur moi-même, il est logique de se fixer comme objectif de rencontrer des gens rapidement, pour éviter cet écueil. Peut-être que vous êtes comme moi, ou peut-être que vous appréciez plus de temps pour apprendre à connaître quelqu’un avant de vous rencontrer en personne. Quoi qu’il en soit, mieux vous connaître vous aidera à être plus clair sur la façon dont vous voulez que les choses se passent.
Nous savons tous que vous ne pouvez contrôler personne d’autre que vous-même maintenant, ce qui rend certains types d’objectifs de rencontres difficiles. Un ami écrivain m’a dit un jour que si vous basez votre succès sur quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, vous serez toujours un échec. Je ne peux pas penser à un meilleur exemple de cela que dans la datation. Pourquoi ne pas vous concentrer sur ce que vous pouvez contrôler à la place? Pensez à des choses que vous pouvez faire, que vous pouvez accomplir, plutôt qu’à des choses plus globales comme obtenir un certain nombre de deuxièmes rendez-vous ou rencontrer le partenaire de vos rêves. Peut-être que votre objectif est de toucher un certain nombre de personnes, ou même simplement de vérifier qui est nouveau pour un certain nombre. C’est peut-être l’année où vous allez demander à des amis de vous installer. Quel que soit votre objectif, assurez-vous qu’il est spécifique et mesurable, quelque chose pour lequel vous pouvez vous donner une étoile d’or quand c’est fait.
Pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas vous fixer des objectifs qui vous concernent uniquement ? Bien que vos relations avec les autres soient importantes, il est tout aussi important de nourrir la personne qui vous accompagne partout. Vous avez une capacité unique à savoir ce dont vous avez besoin de l’intérieur. Pourquoi se fixer quelques objectifs pour être bien avec soi-même ?
N’oubliez pas de vous enregistrer au fil de l’année pour voir comment vous vous en sortez avec vos objectifs. Peut-être que certains d’entre eux ne fonctionnent pas pour vous et qu’ils doivent changer. Peut-être que vous en avez appris plus sur vous-même et que vous voulez ajouter quelque chose au mélange. Ne soyez pas si attaché à vos objectifs que vous ne puissiez pas écouter ce qui fonctionne réellement pour votre vie.
Alors que vous atteignez vos propres objectifs, je parie que vous ressentez un sentiment d’accomplissement. Donnez-vous un high five – vous êtes totalement rock! Et lorsque vous ne respectez pas vos propres normes, accordez-vous une grande part de grâce. Vous êtes humain, vous faites de votre mieux, vous réessayerez demain.
Cara Strickland écrit sur la nourriture et les boissons, la santé mentale, la foi et le fait d’être célibataire depuis son domicile dans le nord-ouest du Pacifique. Elle aime le thé chaud, le bon vin et les conversations profondes. Elle voudra toujours jouer avec votre chien. Connectez-vous avec elle sur Twitter @anxiouscook.
