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Celui qui s’est enfui

Celui qui s’est enfui

Cinq façons raisonnables et rationnelles d’essayer de «renouer» avec quelqu’un que vous avez aimé et perdu.

Quelqu’un a dit un jour que la romance est comme une bombe de peinture en aérosol – une fois que le propulseur est parti, c’est fini. Fuggeddaboutit! Cela semblerait certainement être une sagesse conventionnelle, à en juger par la façon dont les choses fonctionnent généralement. Les ruptures sont généralement à sens unique. Mais pas toujours.

Certes, il est important d’éviter de s’accrocher à quelque chose qui est parti pour de bon. Dans ce cas, pleurez votre perte ou laissez votre colère suivre son cours, puis passez à autre chose. Mais parfois, il est possible de revenir en arrière et de reprendre une relation qui avait juste besoin d’une pause pour permettre aux deux personnes de se réévaluer et de se regrouper. Si vous pensez que cela vous décrit mais que vous n’avez aucune idée de comment reconstruire un pont qui semble complètement brûlé, prenez courage. Voici cinq étapes pour récupérer l’amour que vous pensiez avoir perdu :

1. Recommencez à zéro si vous allez retrouver un vieil amour, vous devriez aborder la situation comme un « nouveau départ » et pas simplement « reprendre là où nous nous sommes arrêtés ». Cela signifie abandonner ce qui est dans le passé et regarder vers l’avenir, avec une table rase, vers les possibilités futures. L’idée est de desserrer votre emprise et de réaliser que, si vous ne le faites pas, vous risquez d’étrangler la chose même à laquelle vous aspirez – une autre chance. La vérité est que votre ancienne relation est morte et ne devrait pas être ravivée telle qu’elle était. Si vous espérez toujours un avenir ensemble, vous devez libérer le passé et recommencer.

2. Comprendre ce qui s’est vraiment mal passé . Si vous voulez construire une maison qui durera toute une vie et que votre première tentative s’effondre autour de vous, ne serait-il pas sage de comprendre POURQUOI avant de réessayer ? Il en va de même pour tout recommencer après la rupture d’une relation. Vous devez courageusement vous examiner, identifier vos défauts et faiblesses. Certes, le succès dépend des changements en vous deux, mais les seules lacunes que vous pouvez corriger sont les vôtres.

3. Entrez « réadaptation ». Savoir où vous devez vous améliorer n’est que la moitié de la bataille. L’autre moitié consiste à prendre des mesures actives et efficaces pour les corriger. Si vous décidez que votre apparence faisait partie du problème, alors rejoignez une salle de sport, mettez à jour votre garde-robe et réduisez la restauration rapide. Si la confiance en soi est un problème, trouvez un thérapeute qualifié pour vous aider ou au moins lisez des livres sur la façon de développer l’estime de soi. Étiez-vous trop contrôlant ? Prenez un cours de méditation pour apprendre à vous détendre. Le fait est qu’il faudra plus que des mots pour gagner une seconde chance. Vous devez avoir la preuve que les changements que vous avez apportés sont réels et permanents.

4. Donnez-lui du temps. Rien de ce qui précède ne se produira du jour au lendemain. De plus, la poussière et les cendres de l’effondrement de l’ancienne relation doivent se déposer avant que l’un de vous ne puisse voir clairement l’avenir. En d’autres termes : ne vous précipitez pas ! Résistez à la tentation de recommencer à lui envoyer des SMS ou de passer par son café préféré lorsque vous savez qu’elle est là. La patience est la clé du succès, comme le dit l’ancien dicton chinois : «Forcer un projet à son terme, vous ruinez ce qui était presque mûr.» Le temps adoucira vos anciens conflits et permettra à votre nouveau potentiel de mûrir pleinement avant de le mettre à l’épreuve.

5. Faites un pas . Finalement, vous devrez réintégrer sa vie. Lorsque vous le faites, soyez frais et original. Accentuez le nouveau et amélioré vous. Soyez aventureux, créatif et audacieux. Ne présumez rien de ses préférences. Sortez des sentiers battus que vos anciennes habitudes avaient formés autour de votre relation. Planifiez un rendez-vous comme s’il s’agissait de votre tout premier rendez-vous et que vous n’aviez qu’une chance de faire bonne impression, car c’est vrai.

Oui, il y a une raison pour laquelle tu as rompu. Mais il y a aussi une raison pour laquelle l’autre personne a été attirée par vous en premier lieu. Pour retrouver ce potentiel, lâchez prise, faites le travail, prenez votre temps, puis faites de votre mieux.

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Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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