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Comment passer à autre chose après avoir été rejeté

Comment passer à autre chose après avoir été rejeté

Il n’y a rien de pire que d’être excité à l’idée de se connecter avec quelqu’un juste pour obtenir une tonalité, un message vocal ou ne pas rappeler. Nous savons TOUS ce que c’est que d’être rejeté et je n’ai JAMAIS entendu quelqu’un dire : « J’adore l’idée d’être rejeté.

Le rejet est brutal. C’est aussi un cadeau. Êtes-vous surpris d’entendre cela? Laissez-moi vous aider à clarifier.

Pouvez-vous imaginer ce que ce serait de passer votre vie avec une personne que vous deviez constamment essayer de convaincre de vous aimer ? Certains d’entre vous savent peut-être même ce que l’on ressent.

C’est pourquoi je dis que le rejet est un cadeau. C’est un signe qu’une relation ne doit pas avoir lieu entre deux personnes. À présent, tous nos clients eH+ savent assez bien que nous soutenons l’affirmation selon laquelle l’attirance physique et la chimie se développent lorsque vous êtes avec la bonne personne.

Par exemple, si quelqu’un décide de ne pas vouloir vous rencontrer parce que vous n’écoutez pas la même musique, cette personne n’est probablement pas assez ouverte d’esprit pour vous convenir parfaitement dans une relation.

Les personnes qui réussissent le mieux à trouver l’amour sont celles qui sont disposées à avoir l’esprit ouvert, à sortir et à rencontrer autant de personnes que possible.

Maintenant que nous savons que le rejet est un cadeau, il est temps d’admettre que ce n’est toujours pas agréable – alors gérons-nous cela.

La façon dont quelqu’un choisit de vous répondre est le résultat de:

1. Leur propre histoire personnelle. Cela comprend leurs antécédents familiaux et leur éducation, la dynamique familiale et l’histoire de leurs relations intimes.

2. Leur humeur et leur état émotionnel dans le moment présent. Si quelqu’un est de mauvaise humeur, il est plus susceptible de trouver des choses qu’il n’aime pas chez celui qui croise son chemin.

3. Leur interaction avec vous à la fois verbalement et physiquement. La majorité de la réaction d’une personne à votre égard est basée sur son histoire et son humeur actuelle. Cependant, nous devons également assumer la responsabilité de nos propres interactions avec un partenaire potentiel.

Voici ce que vous pouvez faire pour gérer le rejet :

1. Donnez le meilleur de vous-même à la conversation ou à la réunion. Soyez conscient de la façon dont vous voulez vous présenter lorsque vous rencontrez un partenaire potentiel.

2. Exprimez-vous de manière congruente. N’essayez pas d’être quelqu’un que vous n’êtes pas. Si quelqu’un vous traite grossièrement ou n’est pas gentil, ne répondez pas de la même manière simplement parce que vous êtes contrarié. Choisissez d’être la plus grande personne et répondez en fonction de vos valeurs et de vos normes.

3. Une fois qu’un partenaire potentiel a décidé de ne pas poursuivre une relation avec vous, évaluez votre interaction avec lui. Cela vaut toujours la peine de voir s’il y a quelque chose que vous auriez pu faire différemment.

4. Ne le prenez pas personnellement. Rappelez-vous que 80% de la façon dont une personne réagit à votre égard est liée à son histoire personnelle et à son état émotionnel actuel.

5. Reconnaissez qu’il s’agit d’une relation qui n’aurait jamais fonctionné.

6. CONTINUEZ À ALLER. N’abandonnez pas simplement parce qu’un obstacle vous gêne. Gardez une attitude positive et sachez qu’il y a quelqu’un pour vous.

La bonne nouvelle est que chez eHarmony, vous pouvez toujours vous sentir à l’aise de savoir que vous serez en contact avec des personnes compatibles avec vous de manière profonde et fondamentale.

À propos d’Ashley et d’eH+:

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Sue
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Sue
MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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