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Comment sortir de votre crise de rencontres

Comment sortir de votre crise de rencontres

Voici quatre façons d’améliorer votre moyenne au bâton de rencontres

Le baseball a longtemps été une riche source de références et de métaphores de rencontres : frapper, arriver au premier but et le faire sortir du parc. En voici un autre, si la suppression est devenue un événement régulier dans votre jeu de rencontres : The Slump. C’est la zone de danger dans laquelle vous commencez à soupçonner que la malchance est là pour rester et que votre carrière amoureuse est terminée avant même d’avoir commencé.

Ne le croyez pas ! Dans le baseball et les rencontres, il n’y a pas de séquence de défaites inébranlable. Dans le film The Natural de 1984, les épouvantables New York Knights ne peuvent pas gagner un match pour Dieu ou pour le pays, menaçant de faire dérailler le coup de la dernière chance du cogneur Roy Hobbs dans les majors après des années de chagrin et de malchance. En désespoir de cause, le manager embauche un psychologue du sport de petite taille et livresque, qui ne pourrait pas frapper une balle en trois essais si sa vie était en jeu. « Perdre est une maladie », dit-il à l’équipe rassemblée d’une voix monotone et nasillarde. Il se répète lentement trois fois, puis, agitant un doigt osseux, il ajoute : « Ah, mais guérissable. » Pour prouver le point, Hobbs obtient enfin sa chance de battre et dirige l’équipe comme par magie pour capturer le fanion. (Il obtient aussi la fille.)

Votre crise amoureuse peut sembler être une terrible maladie, mais le pronostic est excellent. Voici quatre façons de récupérer votre swing :

Changez votre position . Les bons joueurs savent que de petites modifications dans leur posture au marbre peuvent se traduire par de grands changements sur le tableau de bord. Dans les rencontres, cela peut signifier tout évaluer, de votre garde-robe à l’endroit où vous allez généralement lors d’un premier rendez-vous. Analysez votre attitude à la recherche de signes de pessimisme autoréalisateur quant à vos chances de réussite. Vous concentrez-vous sur des sujets de conversation positifs, ou passez-vous la soirée à vous plaindre du temps, du trafic, de vos collègues ? La prochaine fois que vous aurez l’occasion de poursuivre quelqu’un de nouveau, identifiez les ornières dans lesquelles vous êtes tombé et essayez quelque chose de nouveau.

Desserrez votre prise . Peut-être que vous essayez simplement trop fort. S’approcher de chaque nouvelle date comme si toute la saison était en jeu est un moyen sûr de se montrer tendu, trop sérieux et émotionnellement fragile – une peur mortelle d’une autre frappe avant même que le lanceur ne prenne le monticule. Relaxer. Rappelez-vous que sortir ensemble ne consiste pas à gagner ou à perdre, mais à avoir (et à être) autant de plaisir que possible pendant que vous jouez. Vos statistiques s’amélioreront à la minute où vous cesserez de vous en soucier.

Choisissez soigneusement vos emplacements . Il est vrai que la patience devient exponentiellement plus difficile plus vous restez longtemps sans coup. Mais la volonté d’attendre l’arrivée de la bonne personne ne cesse d’être un élément essentiel de votre jeu. Un frappeur qui se balance sauvagement à chaque lancer n’importe où près de la plaque est sûr de passer beaucoup de temps à retourner à l’abri au lieu de sprinter autour des buts.

Écoutez votre coach . Tout le monde a besoin d’une contribution objective de temps en temps. Au baseball, des entraîneurs expérimentés étudient toutes les subtilités du swing d’un joueur pour voir où se trouvent les problèmes. Parfois, des changements mineurs et des corrections suffisent pour renverser la vapeur. En ce qui concerne les relations, vous avez des amis qui vous donneront des conseils, partageront des opinions et offriront une perspective. Si vous avez quelqu’un en qui vous avez confiance, écoutez attentivement. Plus important encore, des alliés comme celui-ci encouragent à continuer et à persévérer jusqu’à la fin de la crise.

Un dernier conseil : lorsque vous obtenez enfin un hit, mettez toute votre énergie à en tirer le meilleur parti.

Sue
Sue
Sue
MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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