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Quand tu es le briseur de cœur

Quand tu es le briseur de cœur

Chaque cœur brisé a un briseur de cœur. Vous ne voudrez peut-être pas l’admettre, mais c’est vrai. Il est également vrai que certains briseurs de cœur sont plus gracieux que d’autres. Mais comment repousser quelqu’un avec grâce ? Il n’y a pas de réponse facile, mais nous voulons offrir un conseil qui semble avoir aidé beaucoup de ceux qui veulent rompre les liens avec une romance sans briser le cœur de l’autre personne. Le Conseil? Faites-en une pause nette.

« Il ne comprend tout simplement pas », entendons-nous dire des briseurs de cœur. « Qu’est-ce que je dois faire, l’épeler pour lui ? Oui! Tu fais. Vous pensez peut-être que la chose humaine est de cerner le problème, ou que peut-être une série progressive de déceptions fera l’affaire. Vous pensez que si vous rendez l’autre personne malheureuse, elle rompra avec vous. C’est du terrorisme émotionnel. Cela réduit à zéro l’estime de soi de l’autre personne.

La meilleure approche est d’être honnête et direct. Cela ne veut pas dire que vous dites votre morceau et que vous disparaissez comme le Lone Ranger. Mais cela signifie que vous envoyez un message clair : cette relation amoureuse est terminée. La clé est de communiquer ce message dans un contexte de compassion. Comment est-ce que tu fais ça? Tout d’abord, communiquez-le en personne. Cela peut sembler évident, mais vous pourriez être surpris du nombre de personnes qui disent « au revoir » au téléphone, parfois même via un répondeur. Nous connaissons une relation où le briseur de cœur a en fait demandé à sa sœur de dire à sa petite amie que la relation était terminée. Si vous avez la moindre décence, vous ne pouvez pas rompre par vote par correspondance. Alors pour faire une rupture nette, soyez honnête et présent.

Soit dit en passant, être honnête n’est pas la même chose qu’être brutal. Nous avons connu des briseurs de cœur qui étaient carrément méchants. Souhaitant pouvoir fermer les yeux et faire disparaître la relation, ils ont perdu tout sens de la courtoisie commune et ont souligné toutes les fragilités de l’autre personne. À l’autre extrémité du continuum du chagrin se trouvent ceux qui enrobent le rejet de paroles conciliantes. Ils envoient des messages contradictoires, disant à la personne indésirable quelque chose comme : « J’aime vraiment notre relation, mais ça avance si vite et je veux juste profiter d’une bonne amitié avant de nous précipiter dans quoi que ce soit. Traduction : « Je ne suis pas intéressé par toi pour une relation amoureuse, alors c’est fini. »

Le problème d’être si conciliant, c’est que l’autre personne n’entendra jamais vraiment ce que vous voulez qu’elle entende. Ils liront dans vos belles paroles beaucoup d’espoir pour votre avenir ensemble. L’ex potentiel saisit le côté positif du message et ne tient pas compte de ce que vous vouliez lui faire entendre. Si vous voulez faire une rupture nette, vous pouvez toujours être doux, mais vous devez être honnête. Commencez par dire à la personne ce que vous aimez et appréciez chez elle. Soulignez leurs points forts et ce qui vous a attiré vers eux au début. Exprimez ce que vous aimez dans votre relation en général.

Avouez votre difficulté dans ce que vous vous apprêtez à leur dire et dites-le tout de suite : « Je veux rompre. Expliquez les raisons pour lesquelles vous avez mis fin à la romance en fonction de vos propres valeurs, plutôt que de souligner ce qui ne va pas avec l’autre personne. Ne faites pas de promesses que vous ne pouvez pas tenir. Ne dites pas, par exemple, que vous voulez rester de « bons amis » lorsque vous savez que ce n’est pas probable. Alors que certains couples peuvent se séparer et rester amis, c’est rare. Planter cette idée pendant une rupture peut amener l’autre personne, et peut-être vous-même, à trop attendre l’un de l’autre.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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