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10 lezioni sulla vita e sull’amore

10 lezioni sulla vita e sull’amore

Imparare a conoscere la vita è una cosa, ma è come vivi effettivamente la tua vita che conta. I filosofi nel corso della storia hanno offerto indicazioni e teorie sull’importanza di vivere una vita gioiosa e significativa. E dopo aver recentemente ascoltato l’ennesimo oratore esordiente esaltare le virtù filosofiche del vivere “una buona vita” senza fornire alcuna lezione effettiva per gli studenti da mettere in pratica, siamo stati ispirati a scrivere questo elenco di 10 lezioni sulla vita e sull’amore che puoi effettivamente iniziare vivendo adesso.

Eccoli:

1. Per prima cosa ogni mattina, ricorda a te stesso i sogni a cui tieni.
Avere sogni è di vitale importanza. Ti ricordano ciò che apprezzi e ti motivano a lottare e crescere ogni giorno. Un giorno senza un sogno è, per la maggior parte delle persone, un brutto giorno. L’esperienza di vita di Charley di crescere in povertà in una piccola comunità agricola rurale del Missouri centrale (senza, come diceva sua madre, “Un vaso dove fare pipì o una finestra da cui buttarlo fuori”) ci ricorda il potere di un sogno! Francamente, non possiamo immaginare dove sarebbero le nostre vite se allora non avessimo coltivato grandi sogni di raggiungere ben oltre ciò che altri pensavano possibile per i bambini che crescono nelle piccole città e nelle grandi città.

2. Cerca la felicità nella tua vita.
Rendi la tua felicità, e la felicità di coloro che ami, uno dei principali obiettivi della vita. Come esperti di amore e matrimonio, abbiamo intervistato migliaia di coppie sposate con successo (in tutti i 50 stati degli USA, 49 paesi, 9 delle 10 province canadesi e in tutti e sette i continenti del mondo negli ultimi 32 anni) e in ogni caso, ogni coppia meravigliosa vuole la stessa cosa: assicurarsi la felicità. La felicità non è una ricerca frivola. Non dimenticarlo mai! È l’obiettivo primario di quasi ogni persona razionale.

3. Il successo nella vita e nell’amore ha poco a che fare con la fortuna.
Mi dispiace, ma dopo tre decenni di lavoro insieme sull’amore e sul matrimonio, le prove suggeriscono che non esiste la fortuna! L’istruzione e lo sforzo deliberato sono fortuna? Lo sviluppo di un buon carattere morale è fortuna? Fare tre lavori serve a provvedere alla fortuna della tua famiglia? Sposare la persona giusta è fortuna? La nostra risposta a queste domande è un sonoro NO! Suggerire che la vita è tutta una questione di fortuna significa ridurre al minimo il duro lavoro implacabile che le persone investono ogni giorno per assicurarsi un futuro migliore. Riponi la tua fiducia negli esseri umani che lavorano duramente per raggiungere il successo che desiderano. Il successo ha poco a che fare con la fortuna.

4. Il tuo partner definisce chi sei come persona.
Prendere decisioni su chi amare, sposare e con chi passare la vita la dice lunga su di te come persona. Non prendere queste decisioni alla leggera. Le persone sono definite da ciò che amano. Quindi, ama bene. Ama la persona giusta. Analizza molto attentamente la tua decisione prima di prenderla, ma capisci questo: amare e sposare la persona giusta potrebbe benissimo essere la decisione più importante che prenderai nella tua vita. Procedi con molta cautela.

5. Una buona salute è essenziale per una vita felice.
Intendiamoci, per avere una vita felice e relazioni sane devi fare ciò che è necessario per sostenere una mente e un corpo sani. Come abbiamo scritto spesso nel corso degli anni, uno dei 7 segreti di un matrimonio di successo è questo: “le coppie sposate di successo da molto tempo si prendono cura della salute reciproca e fanno del loro meglio per promuovere una buona salute reciproca. Sanno che il modo emoti, la tua ansia, la tua produttività e la tua capacità di impegnarti in una relazione d’amore, sono tutte influenzate da ciò che metti in bocca (o non lo fai!) e da come mantieni la salute del tuo corpo, sia mentalmente che fisicamente. Le coppie sposate con successo molto tempo fa hanno riconosciuto che devi gestire la tua mente e il tuo umore attraverso il cibo, l’esercizio fisico e una vita sana”.

6. Impegnati in atti di gentilezza ogni giorno.
Sii gentile con chi incontri. Fai un complimento o due. Dare una mancia alla cameriera o al cameriere. Saluta una persona al supermercato attraverso le strisce pedonali di fronte a te. Lascia che qualcuno con un carrello della spesa più piccolo ti preceda in fila. Restituire la bruttezza da qualcuno con un sorriso e un “Buona giornata!” La semplice verità è questa: le persone si misurano da come reagiscono alle avversità e a coloro che sono scortesi. È facile impegnarsi nella “rabbia della strada”. È molto più difficile controllarsi quando viene offeso, castigato, sminuito e trattato ingiustamente. Come potrebbero dire gli inglesi, “Irrigidisci quel labbro superiore!” O come dicevano le nostre madri: “Va bene porgere l’altra guancia”. La vita è piena di scontri tra persone simpatiche e persone arrabbiate o scortesi. Rendi il tuo obiettivo essere una brava persona – una persona decente – una brava persona. La tua vita e quella di coloro che ami saranno più felici grazie a questo.

7. Abbraccia diversi punti di vista.
Sii disposto ad ascoltare e considerare punti di vista diversi dai tuoi. Ammettiamolo, è facile arrabbiarsi quando qualcuno non è d’accordo con noi. Ci piace avere ragione. Nell’America moderna è sempre più difficile avere conversazioni civili. Troppe persone vivono secondo il mantra “a modo mio o in autostrada”, ma la volontà di scendere a compromessi è un’abilità cruciale nella vita e nella relazione. Come diceva la madre di Charley, “La vita è troppo breve!” significato- se passi la tua vita a discutere di ogni piccola cosa e se passi la tua vita rifiutando apertamente la prospettiva degli altri, sarai un miserabile essere umano. Fai del tuo meglio per parlare di meno e ascoltare di più. È impossibile ascoltare i messaggi degli altri se parli tu.

8. Non essere un bullo.
Intimidire gli altri (specialmente quelli con meno potere di te) non è nulla di cui essere orgogliosi. Non permettere mai a te stesso di essere colpevole di sgridare un altro essere umano. La vita e l’amore sono molto più divertenti quando tratti gli altri con rispetto. Se non rispetti le opinioni di coloro che pretendi di amare, se metti a tacere le opinioni degli altri, se cerchi di costringere gli altri alla sottomissione, alla fine perderai nel gioco della vita. A nessuno piace un bullo!

9. Vivi la tua vita come fonte di ispirazione per gli altri.
Sii un modello positivo, sii un insegnante. I grandi insegnanti ispirano, offrono spunti, ci fanno ridere e piangere, cambiano le nostre vite in modi significativi e misurabili e ci rendono persone migliori. All’inizio di ogni giornata, riprenditi ad essere una persona che cerca di ispirare gli altri, che offre utili spunti sulla vita e condivide le conoscenze che possiedi con gli altri. Gli insegnanti si preoccupano. Lascia che ti preoccupi anche tu! Condividi il tuo amore, condividi le tue conoscenze, condividi le cose che contano nella vita.

10. La vita è un viaggio, sii impegnato.
La madre di Charley diceva: “Se ti sei svegliato questa mattina, sai che è l’inizio di una buona giornata!” In molti modi, la vita è come una partita di baseball. Non c’è l’orologio. Un inning della vita tira l’altro. A volte vinci la partita, a volte perdi e a volte entri in “inning extra”. Non importa il risultato, giochi nel bene e nel male. Nella vita e nell’amore ciò che conta di più è che ti vesti, ti presenti e giochi il gioco della tua vita. Mettersi in gioco. Vai tutto dentro. Scegli di essere pienamente coinvolto in ogni momento del vivere e dell’amare. Non c’è nient’altro come questo.

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Articolo originariamente pubblicato tramite YourTango

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MS, RD e scrittore
Sue è un'eccellente coach, particolarmente concentrata alla risoluzione di problematiche legate all’informazione.
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