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15 modi per rendere questo il tuo miglior Ringraziamento di sempre

15 modi per rendere questo il tuo miglior Ringraziamento di sempre

La bellezza del Ringraziamento è che ci dà la possibilità di premere il pulsante di pausa sulle nostre vite indaffarate e riflettere sulle benedizioni che abbiamo, sulle persone che amiamo e sulle libertà di cui godiamo.

Da quando hai raggiunto l’età adulta, hai molte feste del Ringraziamento nella tua storia. La maggior parte erano probabilmente deliziose, forse alcune erano deludenti. Qualunque siano i tuoi ricordi del passato del Ringraziamento, ora hai l’opportunità di renderlo il migliore di sempre.

Ecco alcune idee per rendere eccezionale la celebrazione di quest’anno:

1. Dai il benvenuto a qualcuno che non ha un posto dove andare . Ah, guarda tutte le persone sole, e puoi renderne una meno sola dando un caloroso benvenuto il giorno del Ringraziamento.

2. Scrivi una nota di ringraziamento a una persona influente da tempo perduta . Immagina quanto sarà felice il tuo insegnante di terza elementare o l’allenatore della Little League quando riceveranno una nota inaspettata da te.

3. Esprimi gratitudine a chi ti è vicino . Dì ai tuoi amici e familiari quanto li apprezzi. Una nota anche per loro sarebbe un bel tocco.

4. Fai una donazione a un banco alimentare o a un rifugio per senzatetto . Non mancano mai le persone bisognose e ti renderai conto di quanto sei fortunato quando offri aiuto a chi è meno fortunato.

5. Dai da mangiare a un senzatetto . Rendi ancora più personale il suggerimento precedente: compra un panino o un sacchetto della spesa e consegnalo alla persona per strada che altrimenti potresti passare.

6. Lascia che l’entusiasmo dei bambini ti trascini addosso . I bambini amano le vacanze e non cercano di frenare la loro eccitazione. Prendi una lezione da loro e lascia fluire il tuo entusiasmo.

7. Offri una preghiera di ringraziamento . Come ha scritto il teologo Meister Eckhardt, “Se l’unica preghiera che dirai in tutta la tua vita sarà grazie, sarà sufficiente”.

8. Fai l’inventario . Dedica del tempo per riflettere o scrivere tutte le benedizioni della tua vita, per quanto grandi o piccole che siano.

9. Sforzati di calmare una relazione tesa . Se provi tensione con un amico, un familiare o un collega, il Ringraziamento è un’ottima opportunità per raggiungere e cercare di sanare la frattura.

10. Guarda le tue foto dell’anno passato . Ti ricorderai visivamente delle persone meravigliose della tua vita e delle esperienze memorabili che hai avuto.

11. Fare un pisolino . Recupera il tuo sonno, senza sensi di colpa. Sonnecchiare il giorno del Ringraziamento è una tradizione onorata.

12. Goditi i grandi spazi aperti . Indossa la felpa o il parka e trascorri del tempo nella natura. L’inverno ha una bellezza tutta sua: guardati intorno e sii grato.

13. Includi i tuoi animali domestici . Molti single sono grati per i loro animali, che offrono compagnia, saluti amichevoli e amore incondizionato. Continua a preparare un pasto speciale per il tuo cane, gatto o furetto.

14. Apprezza le tue ammirevoli qualità . Certo, il Ringraziamento riguarda principalmente l’essere grati per le altre persone, ma prenditi del tempo anche per apprezzare te stesso.

15. Ridi forte e a lungo . La risata esprime gioia e la favorisce. Racconta storie divertenti, guarda video esilaranti, gioca a giochi stupidi, qualunque cosa serva per scatenarsi. La risata ti solleva il cuore e ti unisce alle persone che ami.

In quale altro modo puoi rendere questo il tuo miglior Ringraziamento di sempre?

Suhrudhaa
Suhrudhaa
Suhrudhaa
MS, RD e scrittore
Suhrudhaa ha una mentalità empatica e non giudica mai le altre persone, indipendentemente da quello che stanno passando. È in grado di comprendere i problemi dei suoi clienti e l'empatia le consente di trovare le cause e i consigli sulla via da seguire.
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