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Citas en la mediana edad: lo que necesita saber

Citas en la mediana edad: lo que necesita saber

Parece haber dos tipos de personas cuando se trata de citas en la mediana edad: los que son el proverbial niño que se divierte mientras buscan al pony en el montón de bien sabes qué, y los que consideran que es un mal necesario que debe evitarse. a veces a toda costa.

Me gustaría proponer que en realidad hay un término medio y que el proceso de pensamiento y las acciones reflejadas en este pensamiento de término medio producirán dos resultados críticos: disfrute durante (la mayor parte) del proceso de citas y una mayor probabilidad de lograr los resultados que usted necesita. estan buscando. Las siguientes son cosas que debe tener en su lugar para trabajar desde este punto intermedio:

1. Conócete a ti mismo y obtén una lectura rápida de los demás

¿Sabía que puede decir mucho sobre una persona si sabe qué sección del periódico (para aquellos de nosotros que todavía leemos nuestros periódicos en lugar de la versión en línea) lee primero? Debería haber sabido lo que me esperaba cuando mi futuro esposo constantemente buscaba dos secciones: deportes y viajes. Eso define bastante bien sus pasiones. En cuanto a mí, bueno, supongo que soy lo que se podría llamar un «romántico encerrado»: la gente siempre se sorprende al saber que la primera sección que busco en el NY Times del domingo es siempre e invariablemente la sección de anuncios de bodas y compromisos. Busco historias interesantes y adivinen qué: tienden a ser sobre personas que se casan en la mediana edad o más tarde. Hay algunas cosas importantes que he aprendido de mi encuesta muy poco científica:

* Las personas son adorables (en el sentido de relación / romántico) a cualquier edad.

* Si bien la tendencia es que los hombres busquen mujeres de una cosecha significativamente más joven,
hay muchos hombres que buscan a alguien de su misma edad. De hecho, hay un número creciente (en mi estudio anecdótico) de parejas en las que las mujeres son unos años mayores que su amante.

* Con la edad llega la claridad. Cuando leo sobre lo que unió a estas parejas, casi siempre se basa en intereses mutuos y en un sentido profundo de saber que «este es el indicado».

Entonces, quizás la primera pregunta que le haga a una posible fecha podría ser: ¿qué sección del documento lee primero?

2. No pongas todos tus huevos en una canasta .

Reconoce que las citas son solo un aspecto de tu vida. Imagina por un momento que tu vida se compone de un portafolio de actividades. Al igual que una cartera financiera, piense en cómo invierte su tiempo ahora; luego reconsidere la cantidad de tiempo y energía que realmente desea invertir en cada área de su vida. A medida que envejecemos, tenemos más certeza acerca de quiénes somos en lugar de etapas anteriores de la vida en las que el enfoque estaba en lo que queríamos convertirnos. Toma ese conocimiento sincero y busca otra alma sabia que comparta tus intereses y pasiones. Considere las relaciones como una serie de piezas de un rompecabezas que forman la imagen de su vida (hay muchas piezas diferentes en su rompecabezas) y elimine la presión recordándose que una relación romántica es solo una.

3. Sea reflexivo sobre el reingreso al mundo de las citas .

El mayor desafío asociado con volver a salir en el mundo de las citas generalmente tiene más que ver con la confianza en uno mismo que con cualquier otra cosa. Me gusta animar a la gente a que se ponga «en forma» para la experiencia de las citas. ¿Cuáles son las cosas que están presentes cuando te sientes y te ves mejor? ¿Necesitas un nuevo estilo? Visite el mostrador de maquillaje, el peluquero o la boutique y trátese de una manera que lo haga sentir bien con la forma en que se presenta. ¿Estás durmiendo lo suficiente? ¿Comiendo bien? Haciendo ejercicio? Antes de entrar en el mundo de las citas, a menudo es muy útil establecer algunas metas. Además de lucir mejor por fuera, también te cuidarás por dentro. Las investigaciones han demostrado que aquellas personas que comprenden y prestan atención a sus necesidades físicas, emocionales, espirituales y cognitivas se sienten más enérgicas y reportan niveles más altos de felicidad y satisfacción con la vida. Carpe Diem: ¡las citas seguirán!

4. Defina una fecha exitosa.

Todos hemos vivido lo suficiente para saber que tener expectativas sobre cómo actuarán las personas con nosotros y cómo «deberíamos ser» tiende a ser un excelente predictor de la decepción. No es de extrañar que muchas fechas terminen con esa nota o algo parecido. El secreto para una cita exitosa es mirar toda la experiencia con un corazón ligero e imaginar que es parte de un gran experimento en lugar de un medio para un fin. Las fechas son simplemente posibilidades de conexión. Y todos queremos conexión. Lo que no aconsejo es ir a esa primera cita con esperanzas como: «Este podría ser el indicado: suena perfecto en el papel y mis amigos dicen que somos perfectos el uno para el otro. ¡Espero no arruinar esto!» » Lo que sí aconsejo es establecer su intención en torno a encontrar las siguientes tres cosas en su cita:

* Una cosa que tienes en común (un pasatiempo, historia pasada, etc.)
* Una cosa tonta el uno del otro
* Una cosa que le gustaría aprender más sobre él / ella

Un amigo mío probó esto recientemente y me informó que cambió toda la experiencia de las citas para él, de producir ansiedad a ser placentera. En lugar de centrarse en cómo «debería» ser la cita (¿cómo debería ser yo? ¿Cómo debería estar ella? ¿Va esto bien?), Sintió que tenía algo que hacer. Esta búsqueda del tesoro de información incluso se puede compartir con una cita. Quita la presión. Pruébalo y cuéntame cómo te va. Me encantaría saber de ti.

Acerca de Barbara Waxman, MS / MPA :

Barbara Waxman, presidenta y fundadora de The Odyssey Group, trabaja con empresarios, ejecutivos e individuos para aumentar su capacidad de liderazgo y su capacidad para generar resultados concretos. Barbara fundó The Odyssey Group en 2005 para utilizar sus habilidades como entrenadora ejecutiva y de transición de vida para adultos, mediana edad y mejores. «Mi pasión es trabajar con personas para quienes se han completado las tareas principales de la edad adulta media. Es posible que se hayan criado (casi) a los niños. Las relaciones se han mantenido en el rumbo, se han disuelto o están en el horizonte. Las metas profesionales se han logrado, se han una decepción o están siendo soñados. La pregunta que enfrentamos es «¿Qué sigue?»

Anisa
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Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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