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Somos una pareja. ¿Cómo manejamos las amistades con el sexo opuesto?

Somos una pareja. ¿Cómo manejamos las amistades con el sexo opuesto?

Ahora que somos pareja, ¿cómo manejamos las amistades con el sexo opuesto? Es una pregunta común, especialmente cuando la relación ha comenzado a avanzar hacia la etapa seria. Aquí hay algunas pautas para ayudarlo a manejar sus amistades externas de una manera que apoye y aliente su relación romántica, en lugar de debilitarla o incluso romperla.

Comunique sus expectativas y deseos

Como en muchos otros aspectos de una relación, es fundamental que te comuniques bien sobre las amistades con el sexo opuesto. Hable abiertamente sobre sus expectativas y deseos, y sobre cómo les gustaría abordar estos problemas. Piensen en sus diversas amistades y discutan juntos qué roles quieren que sigan desempeñando en sus vidas.

Si, por ejemplo, tienes una amistad que está llena de coqueteo o tensión sexual, podrías decidir atenuar esa faceta de la amistad. O si tienes un amigo que es realmente bueno para animarte a ser una persona sana o un buen socio en tu relación, entonces puedes decidir pasar más tiempo con esa persona.

Tenga en cuenta también que algunas personas tienden a ser más posesivas o celosas y se sienten incómodas con que su pareja pase tiempo con alguien del sexo opuesto; mientras que para otros, eso no es un problema en absoluto siempre que haya una fuerte confianza entre ustedes. Si la persona con la que estás saliendo se siente amenazada por tus amistades y quiere controlarte y reclamar toda tu atención exclusiva, ten cuidado. Como siempre, es importante que mantenga su propio sentido de autonomía, incluso cuando aprenda a unirse con esta persona que le importa. Todos estos son temas que querrán discutir abiertamente entre ellos.

Sea protector de su relación

Pasar tiempo con amigos es una cosa, pero si hay elementos de esas amistades que amenazan su relación, entonces probablemente necesite cambiar algunos de los patrones de esas amistades. O es posible que deba terminar ciertas relaciones por completo. Si realmente quieres hacer que las cosas funcionen en tu relación de pareja, es posible que debas tomar algunas decisiones difíciles con respecto a algunas amistades externas.

Esto se aplica especialmente cuando se da cuenta de que desea ser menos honesto con su pareja. Si se siente obligado a ocultar o ocultar la verdad, tenga cuidado, podría dirigirse a un área de peligro. Por ejemplo, puede encontrarse diciendo: «Almorcé con algunos amigos del trabajo», cuando en realidad almorzó solo con esta persona. Esa es una tendencia peligrosa de ver en su relación, así que tome medidas para abordarla tan pronto como lo note. De esa manera, puede proteger su conexión, generar confianza y aumentar las probabilidades de que su relación se convierta en algo fuerte y profundo.

Encuentre un equilibrio saludable

No tiene que elegir entre su compromiso con su relación y su compromiso con sus otros amigos. La clave es el equilibrio. Como dijimos antes, una amistad que pueda torpedear su relación es un peligro con el que debe lidiar de inmediato. Y eso se aplica a cualquier amistad, ya sea con un hombre o una mujer. Pero como regla general, las amistades externas son buenas e incluso importantes para ti, ya que no es saludable depender de una persona para satisfacer todas tus necesidades. Las amistades pueden alimentarlo y nutrirlo, haciéndolo un mejor individuo y un mejor socio que puede aportar aún más a su relación.

Establecer reglas básicas

No podemos decirle exactamente qué límites debe establecer con respecto a esta área de su relación. Pero es una buena idea establecer principios básicos que guíen sus interacciones con personas externas. De esa manera, puede mantener sus amistades externas, pero hágalo de una manera que no amenace lo que tiene el uno con el otro. A continuación, se muestran algunos ejemplos que le ayudarán a empezar a pensar en estas reglas básicas:

Prioriza el respeto en tu relación. Esto es clave para una buena relación de muchas maneras, pero especialmente en esta área. Prométanse que se tratarán con respeto, ya sea que estén juntos o separados.

No seas demasiado crítico con tu pareja con alguien que podría tomar las cosas de manera incorrecta. La crítica a una pareja puede abrir una puerta que conduce al peligro, ya que su amigo podría interpretar su queja como una invitación para que desempeñe un papel más importante en su vida. Lo mismo ocurre con compartir luchas o problemas que está teniendo en su relación. Por supuesto, es importante que encuentre formas saludables de hablar y procesar sus emociones y problemas. Pero elige a tus oyentes con cuidado, para que un amigo no tome lo que dices como una señal de que estás buscando algo más que una amistad.

Acepte una actitud general de honestidad dentro de su relación. Esta regla básica puede cubrir muchas bases. Por ejemplo, ustedes dos podrían estar de acuerdo en que no compartirán algo con un amigo externo que no compartirían entre sí. O tal vez establezcas una regla de que no se guardarán secretos el uno del otro con respecto a lo que están haciendo con otro amigo o cómo se sienten con respecto a él.

Sea flexible y esté dispuesto a cambiar a medida que avanza la relación

Nuevamente, todo lo anterior son simplemente pautas para ayudarlo a pensar en cómo desea manejar esta importante área de su relación. Por lo tanto, no sea rígido acerca de estas u otras «reglas» que establezca. En cambio, reconozca lo importante que es poder adaptarse a situaciones cambiantes y dinámicas relacionales. Con el tiempo, a medida que avanza su nivel de compromiso, es posible que desee revisar periódicamente sus conversaciones sobre los roles que los demás tienen en su vida. De esa manera, su relación puede guiarse por ciertos principios sobre cómo interactuar con personas del sexo opuesto y, al mismo tiempo, permitirle adaptarse a medida que crecen juntos y su relación evoluciona.

Anisa
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Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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