Siete primeras citas: lo que se debe hacer y lo que definitivamente no se debe hacer

Así que te estás embarcando en una primera cita, tal vez incluso contemplando volver a asociarte. Quizás haya estado volando solo durante algún tiempo y quiera finalmente establecerse, está lleno de optimismo sobre la perspectiva de un nuevo comienzo. Pero tener citas no es tan fácil como esperabas.

Ya sabes lo que dicen: «Nunca tienes una segunda oportunidad para causar una primera impresión». Las primeras impresiones, por poderosas que sean, pueden marcar la diferencia entre un encuentro exitoso y uno fallido. Consideremos cómo te comportas y qué debes revelar en una primera cita para asegurar una segunda.

1. Mantenga los límites de su información. Aunque su objetivo a largo plazo sea establecer un «nosotros», debe recordar que todavía es un «yo». En la primera cita, no querrás ser un «libro abierto». Guarde su información personal para más adelante, cuando se hayan establecido las bases de la confianza y la intimidad.

2. Crea un equilibrio entre los dos «yoes» . Tu «yo» tiene como objetivo echar un vistazo al «yo» de tu cita para determinar la posibilidad de una segunda cita. Escuche a su cita y muestre interés. Del mismo modo, siéntete honestamente a la mesa compartiendo lo que quieres que tu cita sepa sobre ti. No debes esperar pasivamente a que tu cita dirija el programa. Independientemente de quién inició el encuentro, tome el control haciendo preguntas que le darán una idea de su carácter. Sin embargo, es importante tener en cuenta que sus consultas podrían hacer que su cita le pregunte lo mismo a usted, así que trate de no hacer una pregunta que no estaría dispuesto a responder a cambio.

3. Antes de tu cita, busca un poco el alma . Sea honesto sobre qué tipo de socio está buscando y qué tipo de socio puede ser.

4. Sea auténtico y real. Estás pidiendo (y anticipando) honestidad y cierto nivel de transparencia desde tu cita, a la que debes ofrecer lo mismo. Sin embargo, esto no significa que deba compartir sus secretos más oscuros.

5. Mantén la calma, no demasiado emocional ni dramática. Si bien es saludable emocionarse, la dramatización excesiva puede verse como un desvío. La mayoría de las veces, mantenerte relajado también hará que tu cita se sienta cómoda y abrirá la puerta para una discusión más abierta y honesta.

6. Revele sus fortalezas, no sus debilidades. La gente quiere ver qué tiene de bueno un socio potencial, así que asegúrese de hacerse justicia. Está bien vender sus aspectos positivos, siempre que no parezca jactancioso.

7. Sea cortés y considerado. Nada mata a una cita más rápido que la mala educación. Recuerde, si espera que su cita se comporte de cierta manera, debe exhibir ese mismo comportamiento a cambio.

Ahora veamos cosas que definitivamente no deberías revelar en las primeras reuniones.

1. No hables de tu (s) ex (s). Es mejor no resucitar los errores de sus relaciones pasadas porque puede reflejar inadvertidamente la luz sobre posibles errores anteriores. Además, lo que busca es avanzar, no retroceder.

2. No menciones tus finanzas. Quieres que tu cita conozca tu personalidad, creencias y valores y, a su vez, encuentre atractivo en ellos, no en tu potencial de generación de ingresos.

3. Manténgase alejado de jactarse de sus hijos, si los tiene. Si la relación avanza, su cita tendrá la oportunidad de conocer a sus hijos y formar sus propios puntos de vista.

4. No hables de prácticas sexuales o experiencias con amores pasados. Una primera cita no es el momento adecuado para discutir estos temas. Esto es algo que debe abordarse a medida que avanza la relación y se encuentra listo para tener intimidad.

5. No hables de lo miserable y solo que estás. Eso es un gran desvío y debe mantenerse entre usted y su terapeuta o amigo de confianza. También corre el riesgo de parecer «desesperado» o «buscando una relación por las razones equivocadas».

6. Hablar de problemas de salud y dolencias físicas es un no-no. Eso lo llevará a la categoría de «niño problema». Todos tienen sus propios problemas que manejar, y una primera cita no es el lugar para ventilarlos.

7. Evite los siguientes temas: dietas especiales y registros de arrestos. ¿Necesito decir mas?

En resumen:

Hacer: Hágase cargo de su primera cita presentándose como una persona deseable. Comparta lo bueno y positivo de usted y su vida y esté abierto a aprender todo lo que pueda sobre su cita.

No: No asista a una primera cita como «víctima» de un mal matrimonio, una infancia dolorosa, problemas económicos o mala salud.

¿Qué hay en su lista de lo que se debe y no se debe hacer en la primera cita?

Autora del libro publicado recientemente, «¿Quién soy yo sin mi pareja? Sanación posterior al divorcio y redescubrimiento de su ser», Deborah Hecker, Ph.D. es psicoterapeuta con más de 35 años de experiencia en práctica privada. Recibió su Maestría de la Universidad de Columbia y su Ph.D. de The Union Institute. Además, está certificada como psicoanalista y tiene una amplia formación en las siguientes áreas: asesoramiento en adicciones, asesoramiento en duelo, práctica colaborativa y mediación. Para obtener más información, visite www.drdeborahhecker.com.