9 Mauvais conseils de rencontres pour arrêter maintenant
Mes amis célibataires et moi plaisantons souvent sur les conseils que nous donnent constamment nos parents, nos amis en couple et au fond, tous ceux qui entendent oui, nous sommes toujours célibataires’ et oui, toujours à la recherche.’ Les paroles de sagesse ne sont jamais prononcées avec une intention malveillante et sont vraiment destinées à nous remonter le moral et à nous assurer que nous n’adoptons pas une attitude principalement amère envers la recherche de notre partenaire de vie. Mais ce qui est amusant, surtout si vous sortez ensemble depuis un certain temps, comme moi, c’est que tous les conseils semblent se contredire. Vous devez vous mettre en valeur, mais ne pas essayer trop fort. Vous devriez essayer les rencontres en ligne, mais ne vous y fiez pas complètement. Vous devriez jouer dur pour obtenir, mais ne soyez pas trop indisponible ou vous aurez l’air inaccessible
Et la liste continue.
Dans un effort pour aborder la nouvelle année avec une attitude raffinée envers l’amour et pour faire évoluer notre état d’esprit dans une direction saine, il est temps d’abandonner certaines de ces façons fatiguées et démodées de voir l’amour. Les thérapeutes qui sont formés pour aider leurs clients à traverser des moments difficiles et à s’examiner longuement et sérieusement sont mieux équipés pour offrir des conseils utiles pour les rencontres qui pourraient réellement vous être bénéfiques à long terme, au lieu de vous dérouter.
C’est pourquoi, ils ont décidé de vous donner officiellement la permission d’arrêter de suivre ces mauvais conseils de rencontres. Et le meilleur de tous : vous proposer une solution différente à la place.
N’espère pas trop.
C’est franchement un mantra que je répète dans ma tête encore et encore avant tout rendez-vous que j’ai. Depuis que je suis entré dans le premier rendez-vous, j’en sais rarement beaucoup plus que les bases, j’ai tendance à me rappeler de ne pas être trop excité. La Dre Wendy O’Connor, thérapeute familiale et conjugale agréée, dit qu’au lieu d’être négative, je devrais en fait être positive. « Arrêtez d’être déprimant et négatif ! Restez positif, motivé, ambitieux. Si le style de rencontre devient vieux, ennuyeux ou tout simplement mauvais, trouvez l’inspiration. Trouvez de nouveaux intérêts, de nouveaux groupes. Inspirez-vous et les autres suivront rapidement. Vous verrez votre la chance se transforme en résultats positifs. Les pensées positives deviennent des actions positives », explique-t-elle.
Vous devez rechercher votre date et votre partenaire, afin de ne pas être pris au dépourvu.
Aussi doué que vous soyez pour identifier le nom complet de quelqu’un en fragmentant les informations que vous connaissez à son sujet via une application de rencontres, la thérapeute Dr Nikki Martinez, du LCPC, dit de résister à la tentation. Vous pensez peut-être que vous vous préparez à ne pas être choqué lorsque vous rencontrez cette personne ou que vous découvrez son passé indiscipliné, mais en réalité, vous retirez une grande partie de la magie de la découverte de rencontres de votre expérience. « Ce n’est pas sain, cela vous empêche de faire des choses productives et cela vous maintient coincé dans un moment et un endroit qui ne sont pas bons pour vous », explique-t-elle. Il en va de même une fois que vous êtes en couple (ou sur le point de rendre les choses officielles) et que vous décidez de faire une balade via leur téléphone personnel. « C’est une violation de la confiance et un énorme point d’interrogation pour votre relation. Si vous ne pouvez pas faire confiance à cette personne, soit vous avez un travail personnel à faire, soit vous êtes avec quelqu’un en qui vous ne pouvez pas faire confiance. Ni l’un ni l’autre ne permet une relation saine. maintenant, alors résolvez-le dès que possible », note-t-elle.
Rejoignez simplement toutes les applications de rencontres, elles sont toutes identiques.
Tout comme vous n’iriez pas dans un restaurant chinois à la recherche de plats mexicains, le Dr Martinez dit qu’il est important d’être stratégique concernant les applications dans lesquelles vous investissez votre énergie, votre cœur et votre temps. Les rencontres en ligne peuvent produire une relation, mais si vous ne faites que glisser dans une application dont l’intention est basée sur des rencontres occasionnelles, vous serez probablement déçu. « Il existe de nombreux sites, et ils sont assez clairs sur leur objectif. Alors, correspondez à votre objectif. Si vous voulez vous amuser, il n’y a rien de mal à cela, mais si vous recherchez quelque chose de sérieux et à long terme, ne t préparez-vous à la blessure et à l’échec », explique-t-elle.
Jouez dur pour obtenir.’
Votre meilleure amie qui a trouvé l’amour de sa vie à l’université et votre mère qui est tombée sur votre père à l’âge mûr de 24 ans pourraient vous offrir des conseils coquets sur le fait de jouer dur à obtenir », mais Marni Feuerman, LCSW, LMFT vous rassure que c’est en fait mauvais conseils. (Pensez-y : ces dames dans votre vie ont-elles vraiment joué le jeu, ou pensent-elles simplement que c’est comme ça que vous êtes censé le faire ?). « Ne jouez à rien du tout ! Soyez vous-même et soyez direct. C’est mauvais parce que jouer à des jeux ne fonctionne pas dans de bonnes relations. Vous risquez de décourager quelqu’un plutôt que de paraître mystérieux et séduisant. Si vous appréciez l’honnêteté et l’intégrité, vous devez également agir de cette façon pour attirer quelqu’un avec ces qualités », explique-t-elle.
Si ce n’est pas là le premier rendez-vous, passez à autre chose.
Alors que l’image d’entrer dans une pièce sombre et que les projecteurs brillent magnifiquement sur cet étranger que vous n’avez qu’à rencontrer est une merveilleuse histoire, ce n’est souvent pas ainsi que fonctionnent les rencontres. Nous voulons tous ressentir cette étincelle dès le départ, mais parfois, tomber amoureux peut prendre du temps et vous aurez peut-être besoin de plus d’un verre après le travail pour déterminer si vous avez de la chimie. Psychologue clinicienne agréée, Roudabeth Rahbar, Psy.D. dit qu’une seconde chance n’est pas une mauvaise idée. « Vous ne trouverez pas toujours l’alchimie au premier rendez-vous. Ou au deuxième. Ce n’est peut-être pas avant le 5ème rendez-vous que vous sentirez cette étincelle. Parfois, cela prend du temps. Si vous appréciez leur compagnie et passez un bon moment quand vous êtes ensemble, pourquoi ne pas lui donner plus de chance qu’un simple premier rendez-vous », dit Rahbar.
Peut-être que vous êtes tout simplement trop pointilleux.
Levez la main si vous vous sentez personnellement victime de cette déclaration. Sommes-nous tous à l’unisson ? J’ai pensé ainsi. Bien que cela ne soit pas censé être une insulte dans la plupart des cas, entendre que vos normes sont trop élevées est une chose difficile à prendre personnellement. Même si vous vous contentez probablement de sourire et de le découvrir, vous pouvez être rassuré que ce soit en fait un mauvais conseil – en quelque sorte. « Bien qu’il y ait une part de vérité à cela, le problème est que nous sommes tous différents. Donc, si vous n’aimez qu’une certaine race ou ethnie, alors tenez-vous-y. Quand vous savez ce que vous voulez, allez-y ! Plus nous sortons ensemble, plus De plus, nous réalisons ce que nous aimons et ce que nous ne pouvons vraiment pas tolérer. En même temps, n’ayez pas de liste exhaustive des incontournables, vous ne trouverez jamais quelqu’un qui réponde à tous ces critères », déclare Rahbar.
Vous rencontrerez votre partenaire idéal quand le moment sera venu.
C’est réconfortant de vous débarrasser de toute responsabilité de rencontrer la bonne personne et de la confier à l’univers, mais comme l’expliquent les experts, rencontrer un partenaire demande un certain effort. Et la réalisation que la perfection est un mythe. La conseillère professionnelle agréée Crystal Bradshaw a déclaré: «En écartant les partenaires potentiels qui ne cochent pas tous vos incontournables, vous risquez de passer à côté de ce partenaire parfait. Prenez plutôt le temps d’apprendre à connaître quelqu’un, même s’il ne le fait pas. t partager votre point de vue sur quelque chose ou avoir tous les mêmes intérêts. Le secret est qu’ils montrent de l’intérêt pour ce qui vous intéresse, ils respectent votre point de vue sur quelque chose même s’il est différent du leur », explique-t-elle. « Lorsque nous apprenons à connaître quelqu’un, nous pouvons l’apprécier pour ce qu’il est et voir comment il peut enrichir nos vies. Alors, apprenez à connaître quelqu’un, vous constaterez peut-être que plus vous vous en approchez, plus il devient attrayant à vos yeux. »
Analysez vraiment l’enfer de votre dernier rendez-vous.
D’accord, donc personne ne vous donne ce conseil, mais vos amis suivront probablement la longue route dangereuse et excessive avec vous si vous les invitez. Mais Bradshaw prévient que trop réfléchir à chaque mouvement, action, mot et expression faciale peut être préjudiciable à toute relation, en particulier une nouvelle. «Les clients avec qui je travaille qui recherchent une relation ont une chose en commun: ils réfléchissent trop aux choses lorsqu’il s’agit de relations. Pourquoi? hyper vigilant à tout ce qui semble être un signal d’alarme. Ils ne veulent plus revivre cette expérience », explique-t-elle. « Il est sage de réfléchir, d’envisager d’autres angles, de remettre en question les choses; c’est une façon de prendre soin de soi, et c’est tout à fait logique. Mais attention, vous pourriez aller à l’extrême et faire quelque chose à partir de rien , vous manquez ce qui est juste devant vous. Parfois, vous vous gênez lorsque vous réfléchissez trop aux choses et vous pouvez apparaître comme indécis, peu sûr de vous, pas confiant, et cela peut commencer à nuire à votre estime de soi. Ces choses peuvent nuire à vos chances si vous êtes sur la scène de rencontres. dynamique relationnelle malsaine. »
Ne leur dites pas que vous les aimez trop tôt. »
Semblable à jouer dur pour obtenir, faire savoir à quelqu’un que vous ressentez ces picotements, cela pourrait être quelque chose de leur part est effrayant. Non seulement vous vous sentez vulnérable, mais beaucoup de vos amis pourraient vous avertir que vous les ferez paniquer parce qu’ils sont trop forts et qu’ils vous fantômeront. Grant H. Brenner, MD, dit d’engager votre épine dorsale et d’être honnête. « Pour les personnes qui veulent vraiment rencontrer quelqu’un de spécial pour elles et entretenir une vraie relation, il est important d’être ouvert et honnête. Honnête dans le sens de parler avec son cœur – pas dans le sens d’utiliser l’honnêteté comme excuse pour dire méchant choses ou critiquer ou blâmer », explique-t-il. « Si vous ne pouvez pas être ouvert avec la personne avec qui vous sortez, ou si vous craignez qu’ils jouent à des jeux ou profitent de vous parce que vous vous sentez vulnérable, quelque chose ne va pas dans la relation. »
Lindsay Tigar est une écrivaine, éditrice et blogueuse célibataire de 26 ans vivant à New York. Elle a commencé son blog de rencontres populaire, Confessions d’un amoureux de l’amour, après un trop grand nombre de rendez-vous terribles avec des hommes grands et émotionnellement indisponibles (sa faiblesse personnelle) et développe maintenant un livre à ce sujet, représenté par le Agence James Fitzgerald. Elle écrit pour eHarmony, YourTango, REDBOOK, et plus encore. Quand elle n’écrit pas, vous pouvez la trouver dans un cours de boxe ou de yoga, réserver son prochain voyage, siroter du vin rouge avec des amis ou promener son adorable chiot, Lucy.
