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5 motivi per cui le persone rimangono in cattive relazioni

5 motivi per cui le persone rimangono in cattive relazioni

Come regola generale, sappiamo quando abbiamo finito. Una depressione costante unita a nessuna comunicazione, nessuna gioia, nessuna risata, nessun contatto fisico, nessun amore, non c’è bisogno di spiegare ulteriormente, giusto? Ma nonostante i segni rivelatori, molti di noi continuano a rimanere in relazioni che hanno chiaramente fatto il loro corso.

Quelle coppie che soffrono possono trascorrere tutto il loro tempo insieme a litigare e litigare, e il resto evita e si ritira, ma qualcosa impedisce loro di staccare la spina. Dall’esterno può sembrare un completo mistero perché, ma qui ci sono solo cinque motivi per cui le persone rimangono in cattive relazioni

1. Il diavolo che conosci
Le cattive relazioni possono creare assuefazione: potrebbe non essere una buona cosa, ma sai cosa aspettarti. Per alcuni questi schemi familiari portano una sorta di conforto e inducono un’inerzia quasi irrevocabile. Insieme alla paura del cambiamento, questo può essere decisamente letale e potenzialmente portare a molti anni di infelicità. In questo scenario, è importante capire che familiare “non significa necessariamente buono”. Prova a guardare oltre ciò che hai a ciò che potrebbe essere e trova la forza per fare un cambiamento. Immagina la relazione che desideri e non fermarti finché non l’avrai.

2. Gli aspetti pratici
Per molti, le pratiche quotidiane della vita quotidiana ostacolano il giusto tipo di decisioni che cambiano la vita. Forse è una situazione finanziaria: come diavolo puoi affittare o comprare un posto solo con il tuo reddito? Cosa farai per l’assicurazione sanitaria? Chi farà tutti quei lavori in casa? Forse sei semplicemente troppo imbarazzato per dirlo ai tuoi amici? Qui è importante sapere che per ogni problema esiste un qualche tipo di soluzione. A volte significa fare piccoli passi per arrivare in un posto nuovo che alla fine sarà migliore per tutti. Solo perché la tua nuova vita è più che lontana, non significa che non puoi arrivarci.

3. Per i bambini
Chiaramente questo è uno dei motivi più complessi e seri per cui le persone in cattive relazioni stanno insieme. È anche forse la ragione più urgente per fare ogni sforzo per lavorarci il più duramente possibile prima di arrenderti. Detto questo, se la tua relazione è abusiva o orribilmente disfunzionale, potrebbe comunque essere meglio per tutti gli interessati lasciarla finché puoi. Non va bene né per te né per i tuoi figli essere esposti al peggior tipo di comportamento umano.

4. Chi altro mi vorrebbe?
La bassa autostima è un enorme ostacolo da superare quando si tratta di uscire da una brutta relazione. Spesso, in primo luogo, è proprio l’essere nella relazione che ti fa stare male con te stesso. O se no, è così che sei arrivato lì – non hanno ragione, ma chi altro vorrebbe uscire con me?’ Non ci sono soluzioni rapide per migliorare la tua immagine di te stesso e in molti casi può richiedere una terapia individuale per aiutarti a cambiare il modo in cui ti senti. Ma ricorda che quella che potrebbe sembrare l’alternativa peggiore – stare da solo – potrebbe non essere così orribile. Il che ci porta, finalmente, a

5. Paura di essere soli
A volte abbiamo una paura completamente irrazionale di stare da soli, che a sua volta può tenerci in una relazione ben oltre la sua sventura. Ma quando ti fermi davvero a pensarci, cosa c’è di così orribile nel passare del tempo di qualità con l’unica persona con cui sappiamo di poter almeno essere d’accordo? In effetti, un po’ di tempo da soli può essere davvero buono per te. È un’opportunità per recuperare il ritardo di quelle cose che non abbiamo tanto desiderato fare: forse è un corso serale, forse una ristrutturazione dell’arredamento potrebbe semplicemente darti il tempo di vedere quei film che ti sei perso. Ma soprattutto, è un’occasione per conoscere e capire veramente te stesso, e darti la possibilità di scoprire di cosa hai bisogno e cosa desideri da una relazione la prossima volta.

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Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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