Fakt czy mit: Czy czekolada jest afrodyzjakiem?

Same chwile spędzone na poszukiwaniach w Internecie za pomocą słów „czekolada” i „seks” generują liczne odniesienia do afrodyzjakalnej mocy czekolady lub preferencji kobiet w stosunku do czekolady nad seksem. Ten ostatni może być postrzegany jako afrodyzjak. Czy to dowodzi, że czekolada jest seksowna, jeśli kobiety wolą ją w rzeczywistości? mający seks? W co najmniej pięciu badaniach sponsorowanych przez firmy w latach 2006/07 zapytano kobiety, czy wolą jeść czekoladę niż uprawiać seks [1]. Trzy z nich uznały czekoladę za zwycięzcę, przy czym od 40% do 70% kobiet woli czekoladę od seksu. Z pozostałych dwóch jedna (sponsorowana przez firmę produkującą prezerwatywy) stwierdziła, że kobiety wolą seks, podczas gdy druga stwierdziła, że kobiety wolą mieć trochę toast . Jak można się było spodziewać, zastosowane pytania różniły się.

Kilka składników czekolady zostało powiązanych z nastrojem i potencjalnymi efektami „afrodyzjaku”. Pierwsza na liście „leków miłości” jest fenyloetyloamina (PEA), która również występuje naturalnie w mózgu. PEA naturalnie osiąga szczytowy poziom podczas orgazmu, a podawanie PEA zwiększa poziom dopaminy, stymulując ośrodki przyjemności. PEA jest chemicznie podobna do amfetaminy (co prowadzi do jej przydomka „czekoladowa amfetamina”) i wykazano, że ma podobne efekty: uczucie przyciągania, podniecenia i zawrotów głowy. Jako możliwy afrodyzjak, PEA jest postrzegana jako silny kandydat przez neurologów i dietetyków. Drugie miejsce na liście leków miłosnych w czekoladzie zajmuje tryptofan. Być może znasz tryptofan jako powód, dla którego zasypiasz po kolacji z okazji Święta Dziękczynienia. Twój mózg używa tryptofanu do produkcji serotoniny. Oprócz senności serotonina może wywoływać uczucie euforii. Uliczny narkotyk Ecstasy działa poprzez zwiększenie poziomu serotoniny. Tryptofan w czekoladzie może wywoływać podobne odczucia, aczkolwiek z mniejszą intensywnością.

Trzeci na liście jest anandamid (co oznacza „wewnętrzną błogość”). Anandamid wiąże się z receptorami kannabinoidowymi w mózgu, naśladując działanie leków kannabinoidowych, takie jak zwiększona wrażliwość, euforia i dobre samopoczucie. Kakao zawiera również dwie N-acylo-etanoloaminy (NAE), które spowalniają rozkład anandamidu, przedłużając jego działanie. Niektórzy badacze uznali, że niewielkie ilości andandaminy w czekoladzie są niewystarczające, aby wywołać jakikolwiek efekt. Jednak PEA i Andandamina mogą wchodzić ze sobą w interakcje, a stymulanty kofeina i teobromina występujące w czekoladzie. Ogólny efekt może być romantyczny lub stymulujący seksualnie.

Zespół włoskich urologów poinformował niedawno, że kobiety, które jedzą czekoladę, czują się znacznie bardziej spełnione seksualnie niż te, które tego nie robią, podczas gdy dyrektor nigeryjskiej Federalnej Agencji ds. Żywności i Medycyny doradził niedawno Nigeryjczykom rezygnację z Viagry na rzecz jedzenia czekolady. Jednak, jeśli chodzi o badania z nauk behawioralnych, dowody na to, że czekolada działa jako afrodyzjak, w zasadzie nie istnieją. Jedyny w ciągu ostatnich 10 lat psycholog prowadzący badania nad wpływem jedzenia czekolady na nastrój stwierdził, że jedzenie czekolady sprawia, że ludzie czują się bardziej radośni niż jedzenie jabłka [2]. Złe wieści dla matek próbujących nakłonić swoje dzieci do jedzenia większej ilości owoców, ale nie jest to żadna bomba dla przemysłu czekoladowego.

Na razie wydaje się, że jury wciąż nie ma pewności, czy czekolada jest naprawdę afrodyzjakiem.