Po rozvodu: 5 způsobů, jak zjistit, zda jste připraveni na rande

Rozvedeni a přemýšlíte o znovu randění? To by mohlo znamenat, že jste přežili emocionální bouři, která rozvod doprovází, zpracovali, co se s vaším manželstvím pokazilo, naučili jste se, co jste mohli, a jste nyní připraveni převzít veškerou svou nově nalezenou moudrost a začít znovu. NEBO by to mohlo znamenat, že se na rande díváte jako na rozptýlení, abyste nemuseli dělat opravdu tvrdou práci. Jak to můžeš říct navíc? chtít k dnešnímu dni jste ve skutečnosti připraven k datu? Zjistit to je osobní cvičení-nikdo to za vás nemůže udělat. Ale tady je pět jistých znamení, že nejste (zatím) připraveni:

1. Chcete randit, abyste „ukázali“ svého ex. Pokud je vaší hlavní motivací k nastartování milostného života snaha získat reakci od vašeho ex, nejste na rande připraveni. Nebudete jen ztrácet čas; budete také přilákat spoustu špatné seznamovací karmy. Pamatujte si, že do vztahu chodí dva lidé-a já mluvím o vás a této nové osobě, ne o vás a vašem bývalém. Randit s někým novým pouze za účelem získání kontaktu se svým ex else je zásadně nefér. Pokud je vaším cílem způsobit vaši bývalou žárlivost, hněv, smutek, bolest nebo lítost, budete mít stále s sebou svého ex. Ušetřete tedy každému pálení žáhy a potíže a počkejte, až se všechny tyto emoce propracujete a opravdu a opravdu vás to přejde.

2. Váš rozvod je vaše oblíbené téma konverzace . Chcete -li neustále mluvit o svém rozvodu, je to jasné znamení, že máte před sebou ještě hodně práce. Když jste opravdu připraveni na rande, nebude nutné vynaložit žádné úsilí, abyste se zdrželi mluvení o vašem rozvodu, protože toto téma bude stará zpráva. Jakmile dosáhnete bodu, kdy jste připraveni, vyhněte se nutkání nadměrně sdílet své bývalé a/nebo váš rozvod na prvním (nebo druhém nebo třetím) datu. Je čas někoho doplnit o váš předchozí vztah, ale první rande to není. Spíše než nechat vaše příběhy být dominantním tématem jakéhokoli (nebo všech) vašich dat, je lepší strategií nechat to vyjít organicky-trochu sem a tam, kdy a kde je to relevantní pro to, kdo jste teď.

3. Neustále porovnáváte nová data se svými bývalými a podle toho vybíráte. Váš bývalý si nebyl jistý svou výškou, takže teď budete chodit jen s vysokými kluky. Váš bývalý byl CPA, takže teď nebudete chodit s nikým, kdo by dokonce absolvoval třídu účetnictví na vysoké škole. Je v pořádku poučit se ze svých minulých vztahů a přizpůsobit tomu rozhodování. Pokud byl váš bývalý opilý, v žádném případě se vyhýbejte těm, kteří se zdají mít problém s pitím. Ale vetování každého, kdo má se svým bývalým vůbec nějakou společnou charakteristiku, dokonce až do barvy vlasů, ukazuje, že vaše emoční rovnováha je stále na spadnutí. Dokud tomu tak je, riskujete špatnou volbu, protože váš úsudek je zatížen vašimi negativními pocity ohledně bývalého. Počkejte, až znovu získáte rovnováhu, a pak se znovu seznamte.

4. Stále jsi smutný (nebo šílený) z rozvodu. Zdravý vztah vyžaduje dva zdravé lidi. Pokud jste stále obecně smutní nebo šílení, ať už po rozvodu nebo po bývalém, ještě nepracujete na 100%. Než se pustíte do nového vztahu, musíte se s těmi emocemi poprat. Neříkám, že se musíte dostat do bodu, kdy vy jako váš ex-to se může nebo nemusí stát; ani neříkám, že se musíte dostat do bodu, kdy se na ně nikdy nezlobíte-protože ani to se nikdy nesmí stát. Ale ty dělat musíte se dostat do bodu, kdy nebudete neustále ošetřovat všeobecnou zášť nebo zející ránu, která má co do činění s vaším rozvodem nebo vaším bývalým.

5. Celou dobu mluvíš se svým bývalým. Pokud máte s bývalým děti, budete muset čas od času komunikovat. Pokud se ale přistihnete, že mluvíte Všechno čas, měli byste si položit otázku, zda je veškerá tato komunikace opravdu nezbytná. Pokud jste vy a váš ex blízkými přáteli, než abyste byli jen přátelští, mohlo by to znamenat, že jste se od něj emocionálně neoddělili. A pokud nemáte, ve vašem životě možná nebude prostor pro nový vztah-nebo alespoň ne pro zdravý. Spíše než se snažit vtěsnat jiný vztah do emocionálně plného domu, soustřeďte se na to, abyste svůj emocionální stav odstranili a nejprve se zbavili svých minulých romantických připoutaností.

Christina Pesoli praktikuje rodinné právo u Noelke Maples St. Leger Bryant, LLP, v Austinu, Texas. Je autorkou knihy Break Free from the Divortex: Power Through Your Divorce and Launch Your New Life (Seal Press). Napsala rozsáhlé téma rozvodů a poskytuje rady a podporu, která má lidem pomoci vyhnout se běžným chybám, kvůli nimž rozvod trvá déle a stojí více. Píše také sloupky s radami pro časopisy CultureMap Austin a Divorce Magazine.