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15 formas de tratar a las personas difíciles

15 formas de tratar a las personas difíciles

Por mucho que esperemos rodearnos solo de personas agradables y positivas, eso es una ilusión. El hecho es que todos nos encontramos con personas difíciles con más frecuencia de lo que queremos. Dado que no puede evitar por completo a las personas difíciles, aquí tiene algunas ideas sobre cómo tratar con ellas:

1. No te lo tomes como algo personal. Las personas difíciles son así debido a sus propias deficiencias, no se trata de ti.

2. Recluta aliados. Dependiendo de las circunstancias, es posible que pueda solicitar refuerzos. No hay necesidad de manejar a una persona difícil solo si no es necesario.

3. Detente y escucha. A veces, las personas difíciles solo quieren ser escuchadas. Descubra lo que necesitan y tienen miedo de no conseguirlo.

4. Minimice el contacto con la persona. Reduzca el tiempo dedicado y otros enredos que lo ponen a merced de la persona.

5. Establezca límites saludables para usted. Determina lo que tolerarás y lo que no tolerarás, luego ceñirte sin piedad a esos parámetros.

6. No te dejes llevar por la locura. Muchas personas difíciles son así porque obtienen algo del drama o la tensión que crean. Puedes optar por no seguirle el juego.

7. Mantén tu sentido del humor. El humor amable y oportuno suele ser la mejor manera de disipar la tensión.

8. Prueba la empatía. A veces, las personas difíciles son almas heridas que necesitan compasión. Como dice el proverbio bíblico: «La palabra amable apaga la ira».

9. Exprese sus propias necesidades y deseos. Asegúrese de no contribuir a la dificultad al no comunicar lo que necesita.

10. Evite la escalada. La tentación es devolvérselo a una persona difícil, pero eso solo empeorará las cosas. Elige ser la persona más grande.

11. Busque áreas comunes. Puede encontrar puntos en común (un equipo deportivo favorito, un pasatiempo, un lugar de vacaciones, un género cinematográfico) que crea una zona segura para conversar.

12. Vacúnate contra la negatividad. No permita que la actitud antagónica de otra persona se le pegue. Conserve su actitud positiva.

13. Al margen de las minas terrestres. Todo el mundo tiene temas candentes que nos ponen nerviosos. Sea consciente de los suyos y de la otra persona y manténgase alejado.

14. Cambia lo que puedas, acepta lo que no puedes . Si estás en una cita con una persona difícil, puedes retirarte con gracia o rechazar una segunda cita. Si su jefe (o madre o hermano) es la persona difícil, deberá aceptar la situación tal como es y hacer todo lo posible para mejorarla.

15. Si todo lo demás falla, corre. En serio, a veces las personas son tan difíciles que solo necesitas alejarte de ellas.

¿De qué otra manera maneja a las personas difíciles?

Sue
Sue
Sue
MS, RD y escritor
Sue es una excelente coach que se enfoca en la resolución de problemas informativos.
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