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4 personalidades tóxicas de las que debe mantenerse alejado

4 personalidades tóxicas de las que debe mantenerse alejado

Todos disfrutamos de una buena historia de amor sobre la pareja que «acaba de saber» a los pocos minutos de conocerse que estaban destinados a estar juntos. Se mudaron y se casaron rápidamente. Años más tarde, todavía se toman de la mano y se comen los platos. Pero la mayoría de nosotros también sabemos que no es así como suele aparecer el amor en la vida real. La mayoría de los romances saludables se desarrollan con el tiempo, a veces torpemente a trompicones, en un lento baile de revelaciones y realizaciones.

Sin embargo, la narrativa de «demasiado bueno para ser verdad» es peligrosa por otra razón: estás tan absorto en el enamoramiento que es fácil pasar por alto las señales de advertencia de que tu nueva persona favorita podría no ser tan genial, o mentalmente estable, después de todo. Ese es el mensaje que Bill Eddy, un abogado de divorcios de San Diego que se especializa en tratar con «personas de alto conflicto», quiere transmitir. «No puedo decir cuántas personas he representado en divorcios complicados que no estarían en estas situaciones si se hubieran tomado su tiempo para conocer a alguien y conocieran las señales de advertencia», dice Eddy, coautor de «Radar de citas: por qué tu cerebro dice que sí ‘al único’ que hará de tu vida un infierno».

Los columnistas de consejos sobre citas han advertido durante mucho tiempo a las personas sobre las «banderas rojas» clásicas, como ser grosero con los servidores o hablar mal de sus ex. Pero Eddy insta a las personas que se citan a ir un poco más profundo y estar atentos a cuatro tipos de personalidad que significan problemas.

Aquí están los cuatro que recomienda poner en su radar:

1) Narcisistas

Los Institutos Nacionales de Salud estiman que el 6 por ciento de los adultos estadounidenses padecen este trastorno. Son tan encantadores al principio y luego te culpan por todos sus problemas. Los narcisistas son impulsados por un profundo miedo a la inferioridad y degradarán o controlarán a sus socios para mantener el equilibrio de poder a su favor. Están obsesionados con ellos mismos, ven a las personas como buenas o malas y pueden ser extremadamente hirientes cuando luego se vuelven contra ti.

2) Límites

Los borderlines están aterrorizados de ser abandonados y perciben incluso los desaires básicos como rechazo. También tienen dificultades para regular sus emociones y están sujetos a cambios extremos de humor. «Son buenos para ocultar el trastorno, pero se manifestará en un arrebato emocional repentino e inapropiado», dice Eddy. «Se enojan mucho por algo menor y luego te culpan. Más tarde, están tratando de reconciliarse porque están aterrorizados de perderte». Te sientes como si caminaras constantemente sobre cáscaras de huevo.

3) Sociópatas

Estos pueden ser los más difíciles de detectar porque son muy buenos engañando. También son los más peligrosos porque pueden engañarte para que renuncies a los ahorros de tu vida o dañar tu salud y cordura. Temen profundamente ser dominados y trabajarán activamente para mantenerte fuera de lugar mientras manipulan tus debilidades. Son capaces de mentir y herir a la gente sin remordimientos.

4) Histrionismo

Los histriónicos odian ser ignorados y hacen todo lo posible para mantener toda la atención en ellos. Son los clásicos «reyes o reinas del drama». A menudo tienen una historia de aflicciones que te atrapa. También son divertidos y emocionantes, a menudo sexualmente, hasta que te convierten en el villano de su triste historia. No importa que presten atención a sus propias necesidades.

Aunque estos cuatro trastornos tienen características diferentes, comparten algunos rasgos comunes. «Estas personalidades tienden a ser intensamente afectuosas y afectuosas al principio. Así es como la gente se desanima», dice Eddy.

Eddy comparte algunos consejos sobre cómo reconocerlos:

1) Cuidado con la persona que se promociona demasiado a sí misma

«Si la persona siempre dice lo maravillosos que es, está tratando de formar sus impresiones en lugar de simplemente ser una persona con imperfecciones. Tenga cuidado con alguien que piensa que es un 10. Confíe en el siete u ocho porque ‘ son más reales «.

2) Fíjate como los ves

«¿Te sientes relajado con esta persona o admirado por ella? ¿Obtienes impresiones extremadamente positivas o extremadamente negativas de ella? Lo extremadamente positivo es a menudo una señal de que hay un lado extremadamente negativo que lo contrarresta. Es solo uno que no tienes no visto antes «.

3) Tómese su tiempo para conocer a alguien antes de comprometerse

«Muchas personas en situaciones de alto conflicto presionan para casarse rápidamente. Sé de clientes que se casaron en tres meses. Luego se enteró de que su esposo debía $ 30,000 en manutención infantil y había usado su tarjeta de crédito para reparar su automóvil. Si hubiera esperado un año, todo esto podría haber salido a la luz.

Nuestra investigación ha encontrado que muchos de estos patrones de alto conflicto, incluida la violencia doméstica, surgen dentro de los seis meses a un año. Todo parece ir muy bien, pero es después de que te comprometes cuando estas personalidades de alto conflicto se vuelven contra ti. Una buena persona para ti estará de acuerdo con que quieras tomarte tu tiempo «.

4) Desconfíe de alguien que parece «encajar perfectamente»

«Naturalmente, buscamos pruebas que respalden nuestras esperanzas sobre alguien, pero eso puede interferir en nuestro radar. Ese es el caso de la compatibilidad instantánea, como cuando tu interés romántico dice: ¿Te gusta la observación de aves? A mí me gusta la observación de aves. , también.’ Luego te casas con ellos y te das cuenta de que nunca les gustó la observación de aves. Fue parte de una estrategia para engancharte «.

5) No te involucres sexualmente demasiado rápido

«El sexo desencadena hormonas en nuestro cuerpo que hacen que sea difícil ver a alguien objetivamente. No estoy diciendo que las personas no deberían involucrarse sexualmente mientras están saliendo. Pero si alguien parece estar presionando demasiado, eso es una señal de que algo no está bien. «

6) Conoce tus puntos ciegos

«¿Sigues sufriendo una relación pasada? ¿Una ruptura particularmente dolorosa asestó un golpe a tu autoestima? Es posible que seas vulnerable y menos discriminatorio».

7) Nunca, nunca pienses que puedes cambiar a alguien

«Conozco a muchos clientes que dicen que vi algunos signos de problemas, pero pensé que el tiempo y el amor podrían cambiarlos». Una cosa que hemos aprendido sobre los seres humanos es que las personas no cambian la personalidad de las personas. Es la naturaleza humana dejarnos llevar emocionalmente, pero podemos evitar muchos dolores de cabeza siendo más inteligentes desde el principio «.

Sobre el Autor:

Sarah Elizabeth Richards es periodista y autora de Motherhood, Recheduled: The New Frontier of Egg Freezing and the Women Who Tried It. Sus escritos han aparecido en The New York Times, The Wall Street Journal, Marie Claire, Elle, Cosmopolitan, Slate y Salon.

Anisa
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MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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