15 manieren om door leugens heen te kijken

Als het gaat om zaken van leven en liefde, willen we allemaal het beste over anderen geloven. En in feite zijn de meeste mensen oprecht zorgzaam en gewetensvol. Maar het is ook een feit dat veel mensen bedriegen en liegen en zelfs goede mensen liegen soms om conflicten of schaamte te vermijden.

Hoewel je niet paranoïde en achterdochtig hoeft te zijn over elke persoon die je ontmoet, kunnen sommige leugendetectiestrategieën je helpen als je bang bent dat je wordt misleid:

1. “Vertrouw maar verifieer.” Dit was de uitdrukking die president Reagan gebruikte toen hij onderhandelde over verdragen met Michail Gorbatsjov van de Sovjet-Unie – en het is ook van toepassing op relaties. Vertrouwen is de basis van alle gezonde relaties, maar als je denkt dat er tegen je wordt gelogen, is het volkomen acceptabel om om opheldering te vragen.

2. Let op inconsistenties. Iemand die leugens vertelt, moet hard werken om bij te houden wat hij heeft gezegd en tegen wie. Wanneer de details van een verhaal niet kloppen of in de loop van de tijd blijven veranderen, kan dit een teken zijn dat je niet de juiste primeur krijgt.

3. Wees alert op vaagheid. Luister naar dubbelzinnige uitspraken die niets wezenlijks onthullen. Snuif het rookgordijn op.

4. Lees non-verbale reacties. Woorden kunnen de waarheid verbergen, maar de lichaamstaal van een leugenaar spreekt meestal boekdelen. Pas op voor overmatig friemelen, onwil om oogcontact te maken, gesloten en defensieve houdingen zoals strak gevouwen armen en een hand voor de mond.

5. Stel directe vragen. Als je vermoedt dat iemand liegt, neem dan geen genoegen met gedeeltelijke antwoorden of laat je niet afleiden door afleidingen. Laat het onderwerp pas vallen als u tevreden bent met het antwoord.

6. Negeer leugens tegen andere mensen niet. Als iemand tegen zijn/haar baas, kamergenoot of collega liegt, is er geen reden om aan te nemen dat er ook tegen jou wordt gelogen.

7. Let op ontwijking. Als je partner een nieuwe defensieve houding of gevoeligheid ontwikkelt voor verzoeken om informatie over waar hij/zij is geweest, kan de persoon iets verbergen en is hij bang dat je twee en twee bij elkaar optelt.

8. Herken een weigering om te antwoorden. Als je iemand een vraag stelt en hij geeft je niet snel een antwoord, dan is daar een reden voor.

9. Wees je ervan bewust wanneer de ander je vraag herhaalt, of je vraagt de vraag te herhalen. Dit is een staltactiek, tijd kopen om een plausibele reactie te bedenken of een ongemakkelijke stilte te vermijden.

10. Herken de verdediging. ‘Hoe kun je dat vragen?’ de persoon zou kunnen antwoorden. ‘Beschuldig je me ergens van?’ De persoon die niets te verbergen heeft, heeft geen reden om defensief te zijn.

11. Pas op voor het verschuiven van de schuld . Wanneer je de ander om opheldering of uitleg vraagt, kunnen de rollen worden omgedraaid en JIJ wordt het probleem: “Je bent een zeer achterdochtig persoon! Je hebt vertrouwensproblemen!”

12. Reken op tegenoffensief. Wanneer iemand zich in een hoek geduwd voelt en zich betrapt voelt, kan hij in de aanvalsmodus gaan en krachtig op je afkomen. Een plotselinge uitbarsting van woede kan het echte probleem verdoezelen.

13. Let op een patroon van geheimzinnig gedrag . Een leugen komt zelden uit het niets – het maakt deel uit van een grotere misleidende context. Als je je afgesloten voelt voor bepaalde aspecten van het leven van je partner, moet je je afvragen wat er achter die afgesloten gebieden zit. Geheimen wekken argwaan – en vaak met goede reden.

14. Luister naar te veel protesteren . Denk aan de beroemde regel van Shakespeare: “De dame protesteert te veel”, wat betekent dat mensen soms onvermurwbaar en verontwaardigd zijn tot het punt waarop het tegenovergestelde waar is.

15. Luister naar je gevoel. Negeer niet wat je intuïtie je vertelt. Als een “onderbuikgevoel” je iets vertelt waarvan de andere persoon zegt dat het raar is, heb je waarschijnlijk gelijk.

Hoe herken je wanneer iemand liegt?