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15 Möglichkeiten, die emotionale Gesundheit eines potenziellen Partners zu beurteilen

15 Möglichkeiten, die emotionale Gesundheit eines potenziellen Partners zu beurteilen

Psychologen weisen darauf hin, dass die Beziehung zwischen zwei Menschen nicht gesünder sein kann als die emotionale Gesundheit der am wenigsten gesunden Person. Um dies in einen positiven Kontext zu stellen: Fabelhafte Beziehungen entstehen, wenn zwei emotional gesunde Menschen zusammenkommen und die Energie investieren, um etwas Wunderbares aufzubauen. Darüber hinaus haben Forscher herausgefunden, dass in zwei Dritteln aller Ehen, die schließlich mit einer Scheidung oder Trennung enden, mindestens einer der Partner an einem Mangel an emotionaler Gesundheit leidet. Da Sie die bestmögliche Beziehung mit den besten Chancen für ein Leben lang haben möchten, achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Partner emotional gesund ist – oder nicht.

Bewerten Sie beim Kennenlernen diese Fragen:

1. Ist die Person ein unerschütterlicher Wahrsager? Wenn sich eine Person gezwungen fühlt, Sie (oder jemand anderen) zu täuschen, ist dies ein Zeichen für einen wackeligen Charakter. Sie wollen einen Partner mit einem grundsoliden Engagement für Ehrlichkeit und Integrität.

2. Wird die Person von alltäglichen Frustrationen überwältigt? Der Alltag ist voller Ärger, und die meisten Menschen lernen, mehr oder weniger vernünftig damit umzugehen. Hüten Sie sich vor der Person, die leicht aus der Fassung gebracht und sehr aufgeregt wird.

3. Erniedrigt er/sie Sie oder andere? Wenn dich jemand herabsetzt oder versucht, dir das Gefühl zu geben, minderwertig zu sein, betrachte dies als Warnsignal für weitere Probleme, die dir bevorstehen.

4. Ist die Person ständig reizbar? Jeder von uns wird manchmal aufgrund von Stress, Schlafentzug oder anderen Faktoren launisch. Aber pass auf die Person auf, die die meiste Zeit mürrisch wirkt.

5. Haben Sie Suchtverhalten bemerkt? Eine Person mit einer nicht angesprochenen Sucht (Drogen, Alkohol, Glücksspiel, Pornografie) ist ein erfahrener Lügner und entwickelt oft komplizierte Täuschungsnetze, um ihr Verhalten zu verbergen.

6. Hat die Person einen isolierten Lebensstil? Ein Mangel an Verbindung zu Freunden, Familienmitgliedern, Arbeitskollegen und Nachbarn kann ein Zeichen für Intimitätsprobleme oder übermäßige Bewachung sein.

7. Ist die Person herrisch und fordernd? Die Notwendigkeit, anderen zu sagen, was sie zu tun haben, ist ein Zeichen dafür, dass jemand ein obsessives Bedürfnis hat, die Kontrolle zu haben.

8. Hat Ihr Partner manipuliert? Die Person, die „Gedankenspiele“ spielt, schürt unnötige Dramen und Aufruhr. Dies ist oft ein Symptom für tiefere Probleme.

9. Hat Ihr Partner eine überwiegend positive Lebenseinstellung? Anhaltender Pessimismus und Negativität werfen eine dunkle Wolke über den Kopf – obwohl das Leben in Wirklichkeit meist hell und hoffnungsvoll ist.

10. Scheint die Person übermäßig bedürftig zu sein? Anhängliches und abhängiges Verhalten zeigt oft, dass jemand tief im Inneren unsicher ist.

11. Ist die Person ein „Kontrollfreak“? Manche Menschen haben das Bedürfnis, die Kontrolle über jede Situation zu übernehmen und das Sagen zu haben. Proaktiv zu sein ist bewundernswert, aber nicht überheblich.

12. Haben Sie bemerkt, dass Sie nicht in der Lage sind, mit Wut umzugehen? Wenn die Person aufbrausend ist, leicht provoziert wird und schnell die Kontrolle verliert, nehmen Sie dies als Zeichen der Gefahr.

13. Ist die Person distanziert und abgelegen? Diese Art von Person ist stark verteidigt und will niemanden zu nahe kommen lassen.

14. Gibt es Anzeichen für eine Persönlichkeits- oder Stimmungsstörung? Menschen mit einer Störung wie Narzissmus haben häufig erhebliche Verhaltens- oder emotionale Probleme, die für langfristige Beziehungen eine große Herausforderung darstellen können.

15. Zeigt er/sie einen Mangel an Respekt? Respekt verleiht dem Empfänger Würde und Ehre. Im Gegensatz dazu führt mangelnder Respekt zu allen Arten von Beziehungsproblemen – Herabwürdigungen, Unehrlichkeit, Betrug –, die eine Beziehung mit Sicherheit letztendlich zerstören werden.

Über Ashley und eH+:

eH+Ashsuit09102014-15

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Anisa
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MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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