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Aussehen und Selbstakzeptanz

Aussehen und Selbstakzeptanz

Sehr geehrter Dr. Warren, ich halte mich für eine gesunde, attraktive Frau, bin aber auch auf der schwereren Seite. Ich gehe davon aus, dass viele Männer abgeschreckt werden, wenn sie sehen, dass ich keine perfekte Figur habe. Was schlagen Sie vor?

Sehr geehrter Herr Dr. Warren,

Ich halte mich für eine gesunde, attraktive Frau, bin aber auch auf der schwereren Seite. Es ist lange her, dass ich mich da draußen gezeigt habe, und ich finde mich extrem selbstbewusst. Ich gehe davon aus, dass viele Männer (aber nicht alle) abgeschreckt werden, wenn sie sehen, dass ich keine perfekte „10“-Zahl habe, und ich möchte niemanden in die Irre führen, indem ich mein Foto erst in der Kommunikation teile Stufen. Aber gleichzeitig habe ich Angst, dass mich viele Männer von Anfang an ausschließen. Was schlagen Sie vor? Ich bin ein wirklich guter Mensch mit viel Liebe zum Teilen.

Danke,
Caycee in Atlanta, GA

Antworten

Liebe Caycee,

Danke, für ihre Frage. Es braucht viel Mut, sich selbst zu zeigen, wie Sie sagen, und ich möchte Sie dafür loben, dass Sie sich und Ihr Angebot so ehrlich und objektiv wie möglich betrachten. Dazu braucht es eine gesunde Denkweise.

Anziehung und Aussehen sind so interessante Themen, weil es im Großen und Ganzen sehr persönliche Vorlieben sind. Was für den einen attraktiv ist, kann für den anderen unattraktiv sein. Ein Mann mag die „perfekte 10“-Rahmenform bevorzugen, wie Sie bereits erwähnt haben, aber ein anderer mag zusätzliche Kurven bei einer Frau, in deren Gesicht und Persönlichkeit er sich verliebt hat, nichts ausmachen. Ich möchte aber ehrlich zu dir sein. Die meisten Männer (und Frauen) fühlen sich zuerst visuell zueinander hingezogen, und für die meisten muss die Chemie von Anfang an da sein.

Chemie ist das Gefühl körperlicher Anziehung, das jemanden zunächst zu einem anderen hinzieht. Die gemeinsame Chemie zwischen zwei Menschen ist gegenseitige Anziehung. Es soll nicht heißen, dass es keine Liebe geben kann, bei der sich die Anziehungskraft zweier Partner füreinander langsamer entwickelt, aber ich glaube, dass eine Grundchemie von Anfang an vorhanden sein muss. Beide Partner müssen Freude daran haben, sich anzuschauen. Wenn ein Spiel das nicht von Anfang an fühlt, ist es wahrscheinlich am besten, dass es Sie freigibt, um andere Optionen in Betracht zu ziehen.

Sexappeal (unabhängig von der Körpergröße) und Selbstvertrauen sind jedoch auf der ganzen Linie zwei der attraktivsten Eigenschaften, die eine Person haben kann. Um diese Qualitäten zu haben, musst du lieben, wer du bist, unabhängig davon, was andere Menschen fühlen. Ich freue mich sehr, dass Sie erwähnt haben, dass Sie sich für eine gesunde und attraktive Frau mit viel Liebe halten – das ist genau die richtige Einstellung für jemanden, der Liebe sucht. Ich weiß jedoch, wie schwierig es sein muss, sich selbst da draußen zu stellen und von Streichhölzern geschlossen zu werden, von denen Sie vielleicht selbst dachten, dass sie ziemlich interessant aussahen und klangen. Du beginnst vielleicht an dir selbst zu zweifeln und fragst dich, ob du es „noch“ hast und es wert bist, jemand anderen zu finden.

In diesem Moment möchte ich, dass Sie sich die Frage „Warum?“ stellen. Listen Sie die Gründe auf, von denen Sie glauben, dass Sie weniger würdig sind als andere Menschen, um Liebe zu finden, und Sie erhalten Einblick in die Bereiche in Ihrem Leben, die das größte Potenzial für positive Veränderungen bieten; Dies sind die Überzeugungen, die Sie haben, die Sie dazu bringen, sich selbst abzuwerten.

Lassen Sie diese spezifischen negativen Gedanken über sich selbst als Signal für Sie dienen, dass Sie an diesen Bereichen etwas arbeiten müssen. Wenn diese Bereiche, die Sie an sich selbst zweifeln lassen, geändert werden können und Sie nach einiger Seelensuche Dinge sind, die Sie wirklich ändern möchten, dann finden Sie heraus, was Sie tun müssen, um sich selbst zu verbessern, und beginnen Sie diesen Weg. Und wenn dies Aspekte von dir sind, die sich nicht ändern können, dann musst du mit ihnen Frieden finden. Alles in allem müssen Sie sich selbst akzeptieren. Ihr Aussehen ist etwas, das Sie akzeptieren müssen – es ist ein Teil von Ihnen, aber Sie sollten sich dabei wohlfühlen, egal in welcher Größe.

In Bezug auf den Guided Communications-Prozess ist es am besten, von Anfang an Ihre besten Fotos zu veröffentlichen. Wählen Sie Fotos, die Sie lächelnd zeigen und die Ihr authentisches Selbst ausstrahlen. Sie möchten diejenigen auswählen, die Ihnen ein schönes Gefühl geben. Wenn Sie sich mit Ihren Bildern nicht wohl fühlen, nehmen Sie neue Bilder, die Ihnen ein gutes Gefühl geben – ein gutes Gefühl in Ihrem Profil ist absolut wichtig. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Profil nicht Ihre besten Qualitäten zeigt, wie können Sie dann erwarten, dass Ihre Matches sie sehen?

Ich stelle fest, dass ich, wenn ich mir bei etwas unsicher bin, einen Freund oder ein Familienmitglied, dem ich vertraue, um seine ehrliche Meinung bitte. Bitten Sie einen Freund, sich Ihr Profil und Ihre Fotos anzusehen und sich zu erkundigen, wie Sie es Ihrer Meinung nach verbessern könnten. Die Antworten werden Sie vielleicht überraschen. Du kannst auch einen Freund oder ein Familienmitglied neue Fotos von dir machen lassen oder erwägen, dich zu einer Fotosession mit einem lokalen Fotostudio zu setzen. Ihr Profil ist Ihre Chance zu glänzen, also verbringen Sie etwas Zeit damit.

Caycee, habe den Mut, du selbst zu sein und zeige dein bestes Bild von dir. Für alle Spiele, die Sie möglicherweise schließen oder nicht reagieren, wird es eine spezielle Gruppe von Männern geben, die sich darauf freuen, mit Ihnen zu kommunizieren. Es dauert einige Zeit, aber viele unserer Erfolgsgeschichten werden Ihnen sagen, dass es sich gelohnt hat, jemanden zu finden, der sich für ihn interessiert und sich für ihn interessiert. Ich wünsche Ihnen nichts als diese Art von Erfahrung. Lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen geht.

Mit freundlichen Grüßen,
Dr. Neil Clark Warren

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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