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Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten

Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten

Das Matching zweier völlig Fremder auf eHarmony ist eine Übung in reiner Kommunikation. Es beginnt mit Wörtern auf einer Seite (oder in unserem Fall einem Computerbildschirm) und kann sich schnell zum Telefon oder zum ruhigen Restaurant bewegen. Aber wo auch immer sie stattfindet, verbringen die meisten der ersten gemeinsamen Wochen eines Paares in konzentrierter und lebenswichtiger Kommunikation.

Die meisten Leute denken, dass ihre Kommunikationsfähigkeiten in Ordnung sind. Es ist einfach, als relativ glücklicher und produktiver Mensch mit schlechten Kommunikationsfähigkeiten durchs Leben zu kommen. Es ist die Art von Problem, die Ihre Lebensqualität auf subtile, indirekte Weise untergräbt. Wenn sich Ihr Blinddarm infiziert und anschwillt, werden Sie es in Kürze wissen. In Kürze werden Sie im Krankenhaus sein und sich um ein Problem kümmern, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Unglücklicherweise ziehen schlechtes Zuhören und schlechte Kommunikationsfähigkeiten für viele ihre Aufmerksamkeit nie auf die gleiche Weise auf sich. Sie ertragen unwissentlich die Folgen einer Krankheit, die sie nie erkennen. Sobald Sie sich verpflichtet haben, an Ihren Kommunikationsfähigkeiten zu arbeiten, sind die Ergebnisse sofort sichtbar.

Jede Beziehung, die Sie haben, wird sich verbessern. Es spielt keine Rolle, um welche Beziehung es sich handelt. Es kann eine Beziehung zu Ihrem Chef sein, eine Beziehung zu Ihrem engsten Freund, eine Beziehung zu den anderen Leuten in Ihrem Softball-Team oder vielleicht eine Beziehung zu der späteren Liebe Ihres Lebens. Jede Beziehung wird besser, und dann wird Ihre eigene Lebensfreude steigen.

Ich muss Ihnen sagen, dass jeder Mensch, der ein großartiger Kommunikator ist, das Leben mehr genießt. Sie haben das Gefühl, mehr von den wirklich wichtigen innersten Dingen aus Ihrem Inneren an andere Menschen weiterzugeben. Sie haben das Gefühl, dass sie es nicht nur empfangen, sondern es verstehen und mögen, und darüber hinaus haben Sie das Gefühl, sich selbst über Ihre eigene Innenwelt klar zu werden. Ihre Bemühungen, ein besserer Kommunikator zu werden, werden die Falten Ihres Lebens begradigen. Die meisten Falten im Leben haben mit schlechter Kommunikation zu tun. Wenn Sie nicht sehr gut mit anderen Menschen kommunizieren können, treten alle möglichen Schwierigkeiten auf. Vier Dinge sind erforderlich, um ein guter Kommunikator zu sein:

1. Sie müssen in der Lage sein, auf Ihre innersten Gedanken und Gefühle zuzugreifen

Jetzt sollte es einfach sein, auf Ihre innersten Gedanken und Gefühle zuzugreifen, aber das ist es nicht. Es ist besonders schwierig für Männer, aber es gibt viele Leute, für die es schwierig ist. Während ich durch das Land reite, spreche ich über die Verschwörung, die meiner Meinung nach in Bezug auf kleine Jungen in unserer Kultur existiert hat, die sie davon abgehalten hat, großartige Kommunikatoren zu werden. Diese Verschwörung hat mit unserer Angst zu tun, dass sie zu Weichei werden. Um sie von ihren zärtlichen Gefühlen fernzuhalten, die sie ab und zu zum Weinen bringen könnten, halten wir sie von all ihren Gefühlen fern. Wir bringen sie dazu, Bälle zu schlagen und Körbe zu schießen und einen Fußball mit einer Spirale zu werfen und wir halten sie von all ihren zärtlichen Gedanken und Gefühlen fern. Weil sie von all diesen zärtlichen Gedanken und Gefühlen ferngehalten werden, verlieren sie den Kontakt zu diesen Gedanken und Gefühlen. Irgendwann mit Mitte Zwanzig oder Anfang Dreißig haben sie keinen Zugang zu ihnen, wenn ihre neue Frau zu ihnen sagt: „Reden wir über tiefgreifende Dinge. Lasst uns intim miteinander sein.“ Sie wissen einfach nicht, wie sie intim sein sollen, weil sie einfach nicht bekommen können, was sie teilen können, was intim wäre.

2. Sie müssen in der Lage sein, diese Gedanken und Gefühle zu erkennen und zu verbalisieren

Der einzige Weg, den ich kenne, um eine bessere Fähigkeit zu entwickeln, deine tiefsten Gedanken und Gefühle zu verbalisieren, besteht darin, zu üben, über diese Gedanken und Gefühle nachzudenken, bis du diese Gedanken und Gefühle wirklich im Griff hast, und dann ständig zu üben, zu versuchen, was zu sagen du denkst und fühlst.

3. Du musst in der Lage sein, genau zu verstehen, was eine andere Person sagt

Eines der Dinge, die unsere Forschung immer und immer wieder gezeigt hat, ist, dass es nicht ausreicht, nur zu verstehen oder zu versuchen zu verstehen, wo sich eine andere Person befindet; Sie müssen in der Lage sein, genau zu verstehen, wo sie sind. Es ist dieses genaue Verständnis der tiefsten Gedanken und Gefühle einer anderen Person, die ein Gefühl der Verbindung und Bindung erzeugt.

4. Sie müssen in der Lage sein, Gespräche so persönlich wie möglich zu gestalten

Mit anderen Worten, wenn du mit jemandem über das Wetter sprichst und er auf eine Reise geht, wenn du sagen kannst: „Junge, ich höre dir wirklich Sorgen wegen der starken Winde heute, denn du bist wirst du in deinem Wohnmobil sein, oder?“ Plötzlich haben Sie die Sorge verstanden, die sie wegen des Wetters haben. Es geht nicht nur um starke Winde, sondern um starke Winde, die sie auf persönliche Weise beeinträchtigen könnten.

Praktisch jedes Gespräch, das Sie führen, wenn Sie nicht nur verstehen, was eine andere Person sagt, nicht nur Ihre inneren Gedanken und Gefühle verstehen, sondern wenn Sie es auf irgendeine Weise persönlich gestalten können, verwandeln Sie ein gewöhnliches Gespräch in ein intimes Gespräch. Es ist ein intimes Gespräch, das die Leute dazu bringt, Sie für einen großartigen Kommunikator zu halten.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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