7 tips om liefde op lange afstand te laten duren

“Of je nu net iemand in een andere stad hebt ontmoet of dat je partner de stad uit is verhuisd voor een andere baan, langeafstandsrelaties komen vaak voor”, aldus relatieadviseur en therapeut Dr. Terri Orbuch, Ph.D, auteur van 5 eenvoudige stappen om uw huwelijk van goed naar geweldig te maken . In onze wispelturige economie zijn veel stellen zelfs gescheiden vanwege hun beroep. Orbuch ziet deze langeafstandssituatie het vaakst.

Langeafstandsrelaties zorgen voor extra uitdagingen en stressoren. Maar stellen kunnen nog steeds een bevredigende en gelukkige relatie cultiveren. Hier is hoe.

1. Bekijk de afstand als een kans. Orbuch moedigt echtparen aan om de voordelen van een langeafstandsrelatie op te schrijven, vooral als het maar van korte duur is. Volgens Orbuch kan je lijst het volgende bevatten: extra tijd met familie en vrienden; een kans om nog beter te leren communiceren; de anticipatie en sensatie van weekendtrips; behoud van uw individualiteit; en meer tijd besteden aan je eigen interesses, doelen en passies, zoals ‘werken aan je volgende boek, je kunst, je hobby’s en sporten’.

2. Stel glasheldere verwachtingen vast. Koppels willen ervoor zorgen dat ze op dezelfde lijn zitten als het gaat om hun relatie, vooral omdat afstand tot veel verwarring kan leiden. “Dit kunnen moeilijke en ongemakkelijke vragen zijn om te stellen, maar ze zullen je later veel verdriet en misverstanden besparen”, zei Orbuch. Wees duidelijk over dingen, zoals hoe vaak je elke dag communiceert en hoe en wanneer je elkaar bezoekt.

3. Zorg voor een einddoel. Orbuch raadde koppels sterk aan om te praten over de toekomst van hun relatie en ‘wanneer jullie weer gaan samenwonen’. Zoals ze uitlegde, laat dit voor beide mensen zien dat de “relatie ergens heen gaat” en dat je inspanningen de moeite waard zijn. Het helpt om het eens te worden over een tijdschema, maar Orbuch zei dat het een goed begin is om er op zijn minst een te creëren. En “wees realistisch in uw beoordeling van dit relatieschema”, voegde ze eraan toe.

4. Communiceer elke dag. Laten we eerlijk zijn: veel partners praten niet graag aan de telefoon; sommigen vinden sms’en irritant; en anderen kunnen niet tegen technologie in het algemeen. Maar die emotionele band behouden is de sleutel, zei Orbuch. Natuurlijk hoef je niet elke keer lange, hart-tot-hart gesprekken te hebben. Orbuch stelde het volgende voor: “Elkaar vertellen over je kleine triomfen en tragedies, om advies vragen en praten over je dag.” Gebruik je favoriete manier van communiceren, of dat nu praten of sms’en is op je telefoon, e-mail of videochats.

En vergeet de ouderwetse benaderingen niet. “Ook het versturen van brieven, notities en wenskaarten is een prachtige manier om elkaar te verrassen!” zei Orbuch. Bloemen en kleine cadeautjes zijn ook geweldig, voegde ze eraan toe.

Lees hier verder voor tips 5-7.

Meer over YourTango:

Waarom chemie belangrijk is

7 vroege tekenen van stress

3 deskundige manieren om uw online datingzoekopdracht te optimaliseren