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Emotionale Untreue in Beziehungen

Emotionale Untreue in Beziehungen

Emotionale Untreue tritt auf, wenn Sie oder Ihr Partner eine emotionale Verbindung zu jemandem außerhalb Ihrer Beziehung aufbauen, entweder persönlich oder über das Internet. Aber wie gefährlich für eine Ehe oder feste Beziehung ist emotionale Untreue?

Man kann emotionale Untreue als sehr gefährlich betrachten, weil sie der Ehe nicht nur Zeit und Energie kostet, sondern auch zu sexueller Untreue und möglicherweise zum Ende der Ehe führen kann.

Eine andere Sichtweise ist, dass es sich um ein Symptom für Probleme handelt, die bereits in einer Ehe bestehen. Meine Erfahrung mit den Paaren, mit denen ich arbeite, ist, dass, wenn die primäre Beziehung nicht emotional und physisch intim ist, jede Person anfällig für eine Form von Untreue sein kann – entweder emotional und/oder physisch. Anstatt die Affäre auf die Probleme zu schieben, warum nicht das eigentliche Problem angehen?

Emotionale Affären sind zwingend, weil es so einfach ist, jemandem nahe zu sein, mit dem man keine gemeinsame Verantwortung trägt – keine Geldprobleme, keine Kinder, keine Hausarbeit. Es ist einfach, Ihre tiefsten Gefühle mit jemandem zu teilen, mit dem Sie keinen Konflikt haben. Es ist leicht, die guten Gefühle zu bekommen, die Sie bekommen, wenn jemand, der nicht mit Ihnen zusammenlebt und nicht alle Ihre Probleme sieht, Sie für wunderbar hält. Aber es ist ein Cop-out – ein einfacher Weg, sich mit den wirklichen Problemen zu befassen. Und wenn diese Affäre zu einer Trennung Ihrer Ehe und einer neuen dauerhaften Beziehung führt, stehen die Chancen gut, dass Sie dieselben Probleme haben! Warum also Ihre Zeit verschwenden? Warum nicht jetzt die Probleme lösen?

Das Hauptproblem, das zu emotionaler Untreue führt, ist die emotionale Distanz zwischen den Partnern. Während emotionale Untreue ein Symptom emotionaler Distanz innerhalb der primären Beziehung ist, ist die emotionale Distanz auch ein Symptom für die tieferen Probleme innerhalb der Beziehung. Diese tieferen Probleme können sein:

1. Einer oder beide Partner versuchen, die Kontrolle durch Wut, Schuldzuweisungen und Kritik zu erlangen – dies sind offene Formen der Kontrolle.

2. Ein oder beide Partner versuchen, durch Fürsorge die Kontrolle zu haben, dh sich selbst aufzugeben und die Verantwortung für die Gefühle der anderen Person zu übernehmen – was eine verdeckte Form der Kontrolle ist.

3. Ein oder beide Partner ziehen sich zurück und widersetzen sich der Kontrolle durch den anderen Partner.

4. Keiner der Partner übernimmt emotionale Verantwortung für seine eigenen Gefühle von Schmerz und Freude. Jeder Partner verlässt sich selbst – mit Selbstverurteilung und ignoriert seine Gefühle durch Süchte und/oder macht den anderen für seine Gefühle verantwortlich.

5. Machtkämpfe, die aus der Kontroll- und Widerstandsdynamik und der Unfähigkeit zur Konfliktlösung resultieren.

Das Beziehungssystem, das sich entwickelt, wenn keiner der beiden Partner die Verantwortung für seine eigenen Gefühle übernimmt und wenn jeder Partner auf offene oder verdeckte Weise versucht, die Kontrolle zu haben, zermahlt die Liebe, bis sich jede Person in der Beziehung von ihrem Partner getrennt und einsam fühlt. Dies ist, wenn sie anfällig für emotionale Untreue sind.

Diese Muster verschwinden jedoch nicht, nur weil Sie in eine andere Beziehung eintreten. Sie nehmen Ihre offenen und verdeckten Formen der Kontrolle mit in jede Beziehung, ebenso wie Ihre zugrunde liegenden Ängste vor Zurückweisung und Verschleierung, die diesen Formen der Kontrolle zugrunde liegen. Diese Muster zeigen sich im Allgemeinen nicht früh in einer Beziehung oder in einer emotionalen oder körperlichen Affäre, aber das bedeutet nicht, dass sie weg sind. Wenn Ihre neue Beziehung Ihre feste Hauptbeziehung werden sollte, würden diese Muster wieder auftauchen.

Warum verschwenden Sie, was sich als wunderbare Beziehung herausstellen könnte, indem Sie sich jetzt in Ihrer aktuellen Beziehung nicht mit Ihren Ängsten, Kontrollmustern und Selbstaufgabe auseinandersetzen? Anstatt nach jemand anderem zu suchen, der deine Leere füllt und dir dein Alleinsein nimmt, warum lernst du nicht, dies für dich selbst zu tun, damit du deine dysfunktionalen Muster durchbrechen und der liebende Mensch werden kannst, zu dem du fähig bist zu sein? Stellen Sie sich die wunderbare Beziehung vor, die Sie und Ihr Partner haben könnten, wenn Sie beide lernen würden, Verantwortung für Ihre eigenen Gefühle und Ihre eigene Liebesfähigkeit zu übernehmen!

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Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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