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Kennen Sie die 5 Geheimnisse für eine dauerhafte Liebe?

Kennen Sie die 5 Geheimnisse für eine dauerhafte Liebe?

Es ist harte Arbeit, die sichere, erfüllende Bindung zu Ihrem Partner aufzubauen, die Sie verdienen, aber es ist nicht unmöglich. Nachfolgend sind fünf Merkmale jeder starken Bindung aufgeführt und was Sie tun können, um eine tiefe, liebevolle Verbindung aufzubauen.

1. Sie und Ihr Partner müssen wirklich beste Freunde werden
Aber was ist ein bester Freund? Ein bester Freund ist wahrscheinlich jemand, den Sie schon lange kennen. Sie kennen sie wahrscheinlich besser als jeder andere. Sie hatten eine anfängliche Verbindung, die auf gemeinsamen Interessen und Freude an der Gesellschaft des anderen beruhte, die sich zu einer soliden, vertrauensvollen und fürsorglichen Beziehung entwickelte. Aus dieser Geschichte heraus haben Sie ein Maß an Komfort geschaffen, das so groß ist, dass Sie Risiken eingehen und sich in der Nähe Ihres besten Freundes verwundbar machen können. Sie können ohne Urteil oder Angst mit Ihrem besten Freund sprechen. Dies ist eine Person, die Sie wirklich lieben.

Diese Art der Verbindung kann nicht überstürzt und nicht erzwungen werden. Freundschaft erblüht oft aus aufregenden, aber unter Druck geratenen Situationen. Es stärkt durch Kommunikation und Vertrauensbildung. Nehmen Sie sich die Zeit, um zuerst einfach nur Spaß mit Ihrem Partner zu haben. Erfahren Sie alles darüber, was sie mögen und nicht mögen, erleben Sie Abenteuer und bringen Sie sich gegenseitig zum Lachen. Wisse, dass dies eine Person ist, mit der du wirklich gerne zusammen bist.

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Wenn Sie die Gesellschaft von jemandem genießen, wird es leicht und sogar normal, sich zu öffnen. Wenn Sie die besten Zeiten teilen können, fühlen Sie sich wahrscheinlich wohl, die nicht so großartigen Gedanken und Gefühle zu teilen, die wir alle erleben. Öffne dich deinem Partner und ermutige ihn, von einem Ort der Freundschaft aus mit dir zu teilen: Wie es ein bester Freund tun würde, halte ein Urteil zurück, es sei denn, er fragt nach deiner Meinung. Unterstütze sie immer und tröste sie. Ein bester Freund ist ein Teamkollege, kein Rivale. Jede wirklich verbundene Beziehung beginnt mit einem Team von unterstützenden besten Freunden.

2. Glaube an die Kraft deiner Liebe
Liebe hat die Fähigkeit, Menschen zu verwandeln. Auch wenn es weit hergeholt erscheint, ist es wichtig, daran zu glauben, dass die Liebe, die Sie und Ihren Partner zusammengebracht hat, Ihr Leben weiterhin verbessern wird. Erlaube dir, dich aufgrund deiner Beziehung verdient und stark zu fühlen. Träume und fantasiere davon, wie schön es euch beide wirklich machen kann! Glauben Sie, dass Sie zusammen alles erobern können. Dies wird Ihr Engagement und Ihr Vertrauen zueinander erhöhen und Sie näher und glücklicher machen.

Sie müssen auch an die anhaltende Präsenz von Romantik glauben! Vergiss nie, deine Liebe weiter auszudrücken. Termine, Karten, Blumen, E-Mails und Haftnotizen auf dem Badezimmerspiegel – schon die kleinste Geste wird Ihrem Partner Freude bereiten. Diese einfachen Erinnerungen und Zusicherungen sind wichtig, um eine tiefe Bindung zu entwickeln.

Besonders bei Jubiläen, Geburtstagen und Feiertagen ist es sehr wichtig, daran zu denken, Ihren Partner daran zu erinnern, dass Sie sich um ihn kümmern. Wir haben jetzt so viel Technologie, um Zeiten und Daten im Auge zu behalten, dass es keine Entschuldigung zum Vergessen gibt!

Aber es gibt keinen Grund, auf einen bestimmten Tag zu warten, um Ihrem Partner zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Wann immer Sie daran denken, Ihre Liebe auszudrücken, tun Sie es! Diese Ausdrücke werden Ihnen helfen, verletzlich und sensibel für die Bedürfnisse Ihres Partners zu sein. Selbst wenn die Dinge nicht so gut laufen, hilft es, deine Verbindung zu stärken und diese starke, liebevolle Bindung aufzubauen, wenn du anerkennst, dass du an deine romantische Beziehung glaubst.

3. Höre nie auf, deinem Partner den Hof zu machen
Während diese langen Nächte, die Sie beim Dating hatten – bis 2 Uhr morgens wach bleiben und sich zu aufgeregt zum Schlafen fühlen – nicht ewig dauern, sollte die Idee, Ihren Partner zu umwerben, nie ganz verschwinden. Wenn wir Menschen zum ersten Mal treffen, sind wir sehr aufmerksam. Wir tun alles, um kleine Dinge zu tun, um ihnen zu zeigen, dass wir uns interessieren. Wir lernen so viel wie möglich über sie und versuchen ständig, einen guten Eindruck zu hinterlassen.

Irgendwann, besonders wenn wir uns in einer Beziehung etabliert fühlen, vergessen wir manchmal, unseren Partner zur Priorität zu machen. Wir verfangen uns wieder in unserem eigenen Leben und müssen zurück in die „Realität“. Aber diese anfängliche Liebe und Aufmerksamkeit war keine Fantasiewelt – Sie können diese Verbindung aufrechterhalten, indem Sie sich daran erinnern, zu diesem Werbeverhalten zurückzukehren. Denken Sie daran, dass sich die Vorlieben und Interessen Ihres Partners ändern können und es immer noch mehr über sie zu erfahren gibt. Erinnern Sie sich daran, dass Sie weiterhin versuchen sollten, Ihren Partner zu beeindrucken, egal wie lange Sie schon zusammen sind. Um wirklich eine enge Verbindung aufzubauen und aufrechtzuerhalten, lasse deine Werbung für immer andauern.

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4. Seien Sie bei Ihrem Partner emotional verfügbar und verletzlich
Das Wichtigste, was Sie Ihrem Partner geben können, ist das Wissen, dass er mit allem zu Ihnen kommen kann. Dies erfordert eine Öffnung auf beiden Seiten. Wenn einer von euch seine Gefühle ausdrückt, muss der andere Halt geben und Trost spenden. Die Anwesenheit ist äußerst wichtig, um Ihrem Partner zu zeigen, dass Sie sich interessieren.

„Bist du für mich da?“ ist oft die wichtigste Frage, die ein Partner beantworten kann. Für jemanden da zu sein hat drei Eigenschaften:

Zugänglichkeit: Ihr Partner muss das Gefühl haben, dass Sie sich ihm öffnen, auch wenn einer von Ihnen einen schlechten Tag hatte. Sie müssen wissen, dass Sie alles fallen lassen werden, um bei ihnen zu sein.
Reaktionsfähigkeit: Ihr Partner muss wissen, dass Sie kommen, wenn er anruft. Sie müssen wissen, dass Sie reagieren, wenn Sie anwesend sind.
Engagement: Ihr Partner muss wissen, dass Sie sich ihm öffnen und auch mit ihm teilen.

Für Ihren Partner da zu sein erfordert auch eine Wertschätzung für die kleinen Dinge in Ihrer Beziehung. Auch wenn manche Handlungen so banal erscheinen, dass man sie vergisst. Vielleicht macht Ihr Partner jeden Tag Ihr Mittagessen, füllt Ihren Tank mit Benzin für Sie oder macht jeden Morgen das Bett – versuchen Sie, sich etwas Zeit zu nehmen, um diese Handlungen zu quittieren. Fragen Sie sich: Was wäre, wenn diese Dinge verschwunden wären? Sie können eine andere Bedeutung und Bedeutung annehmen. Wenn Sie sich für die kleinen Dinge bedanken, wird sich Ihr Partner gut fühlen und zeigen, dass Sie sich dessen bewusst sind, was er für Sie tut.

Das Bewusstsein für die kleinen Dinge ebnet den Weg für eine engere, vertrauensvollere Beziehung. Wenn größere Probleme auftreten, kann das Gefühl der Wertschätzung, das Ihr Partner von Ihnen empfindet, dazu beitragen, alles im Blick zu behalten. Wenn Ihr Partner zu Ihnen kommt, um ernsthafte Unterstützung zu benötigen, ist es hilfreich und beruhigend zu wissen, dass Sie bereits in der Lage sind, die kleinen Dinge anzuerkennen.

Die Möglichkeit, diese größeren Bedenken anzuerkennen, anzusprechen und ihnen zuzuhören, ist natürlich genauso wichtig. Wenn sich Ängste und Unsicherheiten einschleichen, muss Ihr Partner wissen, dass Sie ihn unterstützen werden. Sie müssen wissen und glauben, dass sie die wichtigste Person in Ihrem Leben sind und umgekehrt. Die tiefsten Bindungen entstehen, wenn man wirklich weiß, dass man sich aufeinander verlassen kann.

5. Gemeinsam Spaß haben
In einer engen, liebevollen, gebundenen Beziehung müssen beide Menschen spüren, dass es bei ihrer Verbindung um Spaß und Lachen geht – man kann sich nicht zu ernst nehmen. Wenn die ersten vier Schritte erfüllt sind, ist es nicht allzu schwer, Spaß miteinander zu haben. Wenn Sie eine enge Bindung spüren, wissen Sie, was die andere Person interessiert, Sie wissen, wie Sie für sie da sind und sie zum Lachen bringen und ihnen Freude bereiten. Selbst wenn die Dinge stressig sind, wird ein eng verbundenes Paar stark genug füreinander empfinden, dass es einfach loslassen und die Gesellschaft des anderen genießen kann.

Also nimm dir Zeit zum Lachen! Rufen Sie alte Geschichten oder Witze auf, die Sie vergessen haben. Sei wieder verspielt und albern. Spaß miteinander zu haben wird Ihnen und Ihrem Partner helfen, eine starke, aufregende und positive Bindung aufzubauen.

Damit diese fünf Schritte wirklich funktionieren, muss jeder Partner Verantwortung für seine eigene Rolle und seinen Beitrag zur Beziehung übernehmen. Wenn Sie beide auf der gleichen Seite sind und beide bereit sind, sich anzustrengen, sollten Sie in der Lage sein, enger und glücklicher mit Ihrem Partner in Kontakt zu treten.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Bindungen aufzubauen, insbesondere wenn Sie das Gefühl haben, Blockaden zu haben, wenn es darum geht, Verletzlichkeit auszudrücken oder Risiken einzugehen, ist eine professionelle Beratung dringend zu empfehlen. Die Beratung kann Ihnen einen sicheren Raum und einen neutralen Moderator bieten, der Ihnen hilft, die Quelle von Angst oder Zögern aufzudecken. Die Beratung gibt Ihnen auch nützliche Werkzeuge, um die Bedürfnisse von sich selbst und anderen besser zu verstehen, die es Ihnen ermöglichen, auf die Entwicklung der starken, liebevollen Verbindung hinzuarbeiten, die Sie verdienen.

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Ursprünglich auf YourTango.com veröffentlicht: Die geheimen 5 Schritte, um eine Liebe zu schaffen, die für immer hält

Anisa
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Anisa
MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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