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Sind Ihre Erwartungen zu hoch oder zu niedrig?

Sind Ihre Erwartungen zu hoch oder zu niedrig?

Träumen Sie zu groß, wenn Sie an potenzielle Beziehungspartner denken? Oder vielleicht befinden Sie sich am anderen Ende des Spektrums und setzen Ihre Ziele zu niedrig.

Schauen wir uns jedes Szenario im Detail an.

Erwarte zu viel

Es ist auf jeden Fall gut, hohe Standards zu halten. Schließlich möchten Sie vor allem in einer Beziehung mit jemandem zusammen sein, der in Bezug auf Persönlichkeit, Freundlichkeit, Intelligenz, Aussehen, Spiritualität usw. am besten zu Ihnen passt.

Das Problem: In vielen Episoden von „Seinfeld“ sieht man sowohl George als auch Jerry, wie sie sich von Frauen trennen, weil sie nicht perfekt sind. Eine Frau war ein „Low-Talker“, eine andere hatte „Männerhände“, eine benutzte Jerrys Zahnbürste, eine andere hatte einen seltsamen Zeh. Diese Frauen haben die Axt bekommen, weil sie den unmöglichen Standards dieser neurotischen Charaktere nicht entsprachen.

In der realen Welt ist es problematisch, wenn man seine Ansprüche so hoch angesetzt hat, dass sie keiner wirklich erfüllen kann. Infolgedessen sind Sie immer unzufrieden mit dem, mit dem Sie ausgehen, da er oder sie Sie zumindest in einigen Aspekten Ihrer idealistischen Erwartungen enttäuscht. Außerdem wird diese Person Ihre Enttäuschung immer spüren können, was bedeutet, dass sie sich auch nicht gut fühlen wird, wenn Sie beide zusammen sind.

Die Lösung: Seien Sie vorsichtig damit, vorgegebene und unrealistische Standards in Ihrem Kopf aufzustellen. Seien Sie stattdessen realistisch. Das perfekte Individuum ist einfach nicht da draußen. Vielleicht möchten Sie mit einem Kennedy mit einem perfekten Körper, einem urkomischen Sinn für Humor und einer tiefen Seele ausgehen, aber viel Glück, diese Person zu finden. Wir alle haben bestimmte Schwächen, und eine gesunde und erfüllende Beziehung aufzubauen bedeutet, eine gleichgesinnte Person zu finden, die viel von dem bietet, was wir in einem Partner suchen, und dann Kompromisse einzugehen und über die Probleme zu verhandeln, bei denen Unterschiede auftreten. Hören Sie also auf, nach dem idealen Partner zu suchen, und suchen Sie nach jemandem, mit dem Sie eine starke und dauerhafte Beziehung aufbauen können.

Erwarte zu wenig

Es ist nichts falsch daran, Menschen so zu akzeptieren, wie sie sind. Diese nicht wertende Haltung, die Sie einnehmen, ist eine wunderbare Eigenschaft, die die Menschen anziehen wird. Und wenn Sie nicht zu viel von den Menschen erwarten, können sie sich frei fühlen, wer sie sind.

Das Problem: Andererseits können zu niedrige Erwartungen alle möglichen Probleme verursachen. Und diese Probleme können schädlicher sein, als einfach keine gute Übereinstimmung für sich selbst zu finden. Wenn Sie in Ihrem romantischen Leben zu niedrig zielen, bereiten Sie sich auf ständigen Kummer vor. Du könntest zum Beispiel jemanden wählen, der dich schlecht behandelt. Von all den potenziellen Problemen, die durch schlechte Entscheidungen in Ihrem Dating-Leben entstehen können, richtet dieses den größten Schaden an. Mit jemandem zusammen zu sein, der dich schlecht behandelt – verbal, emotional oder physisch – kann deine Sicht und Gefühle über dich selbst beeinträchtigen.

Niedrige Standards können auch andere Probleme verursachen. Du könntest mit jemandem enden, den du einfach nicht magst oder der dich überhaupt nicht versteht. Kompatibilität ist grundlegend für eine erfolgreiche Beziehung. Wenn Sie sich also aufgrund Ihrer eigenen niedrigen Erwartungen mit jemandem zufrieden geben, riskieren Sie, mit jemandem zu enden, mit dem Sie überhaupt nicht kompatibel sind.

Die Lösung: Wenn Sie zu niedrige Erwartungen haben, müssen Sie zunächst einmal darüber nachdenken, woher diese niedrigen Erwartungen kommen. Mit anderen Worten, was hält Sie davon ab, einen Menschen zu wollen und zu fordern, der Ihnen tatsächlich gut tut? Ist es so, dass du irgendwo tief in deinem Inneren nicht sicher bist, ob du es wirklich verdienst, mit jemandem zusammen zu sein, der dich liebt und gut zu dir ist? Machen Sie sich Sorgen, dass, wenn die Person Sie wählt, etwas mit ihr nicht stimmt? (Dies bezieht sich auf die alte Groucho-Marx-Linie über die Weigerung, in einem Club zu sein, der Sie als Mitglied haben möchte.) Wenn Probleme mit dem Selbstbild zu niedrigen Dating-Standards führen, empfehlen wir Ihnen dringend, einige Zeit damit zu verbringen, darüber nachzudenken, wie Sie sich selbst sehen und was Sie Ihrer Meinung nach im Leben verdienen.

Oder vielleicht haben Sie sich einfach noch nicht genau überlegt, mit welcher Art von Person Sie zusammen sein möchten oder welche Art von Beziehung Sie haben möchten. Wenn dies der Fall ist, ist es definitiv an der Zeit, über Ihre Dating-Standards nachzudenken. Seien Sie so klar wie möglich darüber, wonach Sie suchen, und lassen Sie sich dann bei zukünftigen Terminen von diesen Prioritäten leiten.

Egal, ob Ihre Erwartungen zu hoch oder zu niedrig sind, denken Sie daran, dass es beim Dating darum geht, jemanden zu treffen, der gut zu Ihnen passt und mit dem Sie glücklich sein können. Wenn Sie diese Person finden, haben Sie Ihre Erwartungen in etwa richtig gesetzt.

Sue
Sue
Sue
MS, RD & Writer
Sue ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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