Zijn uw verwachtingen te hoog of te laag?

Droom je te groot als je aan potentiële relatiepartners denkt? Of misschien zit u aan de andere kant van het spectrum en stelt u uw vizier te laag in.

Laten we elk scenario in detail bekijken.

Te veel verwachten

Het is zeker goed om hoge normen te handhaven. Immers, zeker als het om een relatie gaat, wil je met iemand zijn die qua persoonlijkheid, vriendelijkheid, intelligentie, uiterlijk, spiritualiteit, etc. de best mogelijke match voor jou is.

Het probleem: In veel afleveringen van ‘Seinfeld’ zien zowel George als Jerry het uitmaken met vrouwen omdat ze niet perfect zijn. Een vrouw was een “low-prater”, een andere had “mannenhanden”, een gebruikte Jerry’s tandenborstel, een andere had een rare teen. Deze vrouwen kregen de bijl omdat ze niet voldeden aan de onmogelijke normen van deze neurotische karakters.

In de echte wereld is het problematisch als je je normen zo hoog hebt gesteld dat niemand er echt aan kan voldoen. Als gevolg hiervan ben je altijd ongelukkig met degene met wie je uitgaat, omdat hij of zij je blijft teleurstellen in tenminste een bepaald aspect van je idealistische verwachtingen. Bovendien zal die persoon altijd je teleurstelling kunnen voelen, wat betekent dat hij of zij zich ook niet goed zal voelen over de tijd die jullie samen doorbrengen.

De oplossing: Wees voorzichtig met het opstellen van vooraf bepaalde en onrealistische normen in uw geest. Wees in plaats daarvan realistisch. Het perfecte individu bestaat gewoon niet. Misschien wil je een Kennedy daten met een perfect lichaam, een hilarisch gevoel voor humor en een diepe ziel, maar veel succes met het vinden van die persoon. We hebben allemaal bepaalde tekortkomingen, en het creëren van een gezonde en bevredigende relatie gaat over het vinden van een gelijkgestemde persoon die veel biedt van wat we zoeken in een partner, en vervolgens compromissen sluiten en onderhandelen over de problemen waar verschillen optreden. Dus stop met zoeken naar de ideale partner en begin met zoeken naar iemand met wie je een sterke en langdurige relatie kunt opbouwen.

Te weinig verwachten

Er is niets mis met mensen accepteren zoals ze zijn. Deze niet-oordelende houding die je aanneemt, is een prachtige eigenschap die mensen naar je toe trekt. En als je niet te veel van mensen verwacht, kunnen ze zich vrij voelen om te zijn wie ze zijn.

Het probleem: Aan de andere kant kunnen te lage verwachtingen voor allerlei problemen zorgen. En deze problemen kunnen schadelijker zijn dan het simpelweg niet vinden van een goede match voor jezelf. Als je te laag mikt in je romantische leven, bereid je jezelf voor op constant verdriet. U kunt bijvoorbeeld iemand kiezen die u slecht behandelt. Van alle potentiële problemen die kunnen ontstaan door slechte beslissingen te nemen in je datingleven, doet deze de meeste schade. Bij iemand zijn die je slecht behandelt – verbaal, emotioneel of fysiek – kan je kijk op jezelf en hoe je over jezelf denkt, schaden.

Lage normen kunnen ook andere problemen veroorzaken. Je zou kunnen eindigen met iemand die je gewoon niet mag, of die je helemaal niet begrijpt. Compatibiliteit is fundamenteel voor een succesvolle relatie, dus als je genoegen neemt met iemand op basis van je eigen lage verwachtingen, loop je het risico om te eindigen met iemand met wie je helemaal niet compatibel bent.

De oplossing: Een van de eerste dingen die je moet doen als je te lage verwachtingen hebt, is om wat tijd te besteden aan het nadenken over waar die lage verwachtingen vandaan komen. Met andere woorden, wat weerhoudt je ervan om een persoon te willen en te eisen die echt goed voor je is? Is het dat je ergens diep van binnen niet zeker weet of je het echt verdient om bij iemand te zijn die van je houdt en goed voor je is? Ben je bang dat als de persoon jou kiest, er iets mis met hem of haar moet zijn? (Dit heeft betrekking op de oude Groucho Marx-regel over weigeren lid te zijn van een club die jou als lid wil hebben.) Als problemen met het zelfbeeld leiden tot lage datingstandaarden, dan raden we je ten zeerste aan om wat tijd te besteden aan het nadenken over hoe je jezelf ziet en wat je denkt te verdienen in het leven.

Of misschien heb je gewoon niet goed nagedacht over wat voor soort persoon je precies wilt zijn, of wat voor soort relatie je wilt hebben. Als dat het geval is, dan is het zeker tijd om eens goed na te denken over je datingnormen. Wees zo duidelijk als je kunt over wat je zoekt, en laat je dan leiden door die prioriteiten als je gaat op toekomstige dates.

Of je verwachtingen nu te hoog of te laag zijn, onthoud dat bij daten het punt is om iemand te ontmoeten die goed bij je past en met wie je gelukkig kunt zijn. Als je die persoon vindt, dan heb je je verwachtingen zo goed als goed gesteld.