De enige belangrijke oorzaak van relatieproblemen

Veel mensen delen met ons dat ze op zoek zijn naar de “remedie” voor hun relatieproblemen. Ze zijn op zoek naar iets dat ze kunnen doen, veranderen, repareren, aanpassen, toevoegen of verwijderen dat hun eenzaamheid wegneemt en liefde in hun leven brengt. Dit onderzoekende denken maakt zeker deel uit van de remedie; de uitdaging is natuurlijk de realiteit dat dit allemaal niet meteen gebeurt.

Wat als er echt EEN belangrijke oorzaak is van relatieproblemen, één probleem dat alles zou veranderen als je het aanpakt? Het goede nieuws en het slechte nieuws is – dat is er!

Het goede nieuws is dat het gemakkelijker maakt om te begrijpen waarom je problemen hebt in je relatie.

Het slechte nieuws is dat om het probleem op te lossen een diepe persoonlijke toewijding nodig is om te genezen. Verandering kost tijd. Dus hoewel we je de grootste oorzaak van relatieproblemen kunnen vertellen, is het veel minder eenvoudig om ze op te lossen.

De grootste oorzaak van relatieproblemen is zelfverlating. Dit is wanneer we onze eigen behoeften, waarden, verplichtingen en waarheid opgeven om een andere behoefte te dienen die ten onrechte in belang is verheven.

Laten we eens kijken naar wat zelfverloochening is en waarom het bijna alle problemen in relaties veroorzaakt.

Er zijn veel gebieden waarop we onszelf in de steek kunnen laten: emotioneel, fysiek, spiritueel, financieel, relationeel en organisatorisch. Een of meer van deze gebieden kunnen uw relatie beïnvloeden.

Emotionele zelfverloochening

We verlaten onszelf emotioneel op vier belangrijke manieren:

1. We beoordelen onszelf in plaats van onszelf te accepteren.

2. We negeren onze gevoelens door in ons hoofd te blijven in plaats van aanwezig te zijn in ons lichaam, vooral onze pijnlijke gevoelens van eenzaamheid, hartzeer, liefdesverdriet en verdriet.

3. We wenden ons tot verschillende verslavingen om de angst, depressie, schuld, schaamte en woede te verdoven die we veroorzaken als we onszelf beoordelen en onze gevoelens negeren.

4. We maken anderen verantwoordelijk voor onze gevoelens.

Zodra we onszelf emotioneel in de steek laten en anderen verantwoordelijk maken voor onze gevoelens, dan moeten we proberen ze te beheersen om ze van ons te laten houden en ons het gevoel te geven dat we het waard zijn. Proberen een ander te beheersen met woede, verwijten, kritiek, meegaandheid of terugtrekking zorgt voor veel problemen in relaties.

Financiële zelfverloochening

Als we weigeren financieel voor onszelf te zorgen, in plaats van te verwachten dat onze partner financiële verantwoordelijkheid voor ons neemt, kan dit problemen opleveren. Dit is geen probleem als uw partner ermee instemt om financiële verantwoordelijkheid voor u te nemen en u volledig accepteert hoe hij of zij deze verantwoordelijkheid neemt, maar als u ervoor kiest financieel onverantwoordelijk te zijn, kunnen er veel conflicten ontstaan over uw zelfverloochening.

Zelfverlating van de organisatie

Als je weigert verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen tijd en ruimte, creëer je machtsstrijd met je partner en voel je je het slachtoffer van je onvermogen om een gezonde persoonlijke omgeving en planning te creëren. Dit geldt vooral als je partner waarde hecht aan een opgeruimd huis of op tijd zijn.

Fysieke zelfverloochening

Als u weigert om lichamelijk voor uzelf te zorgen, in plaats van slecht te eten en niet te sporten en mogelijk gezondheidsproblemen te veroorzaken, kan uw partner boos worden omdat hij voor u moet zorgen. Je fysieke zelfverloochening heeft niet alleen negatieve gevolgen voor je gezondheid en welzijn, maar heeft ook ongewenste gevolgen voor je partner, wat kan leiden tot veel conflicten en machtsstrijd.

Lees verder

Meer over YourTango:

Negen tips om een betere date te creëren in tien minuten

Waarom daten vrouwen met oudere mannen?

Waarom we in ongelukkige relaties blijven