https://hookupwebsites.org/cs/jedna-hlavni-pricina-vztahovych-problemu/Jedna hlavní příčina vztahových problémů
Partnerský Zveřejnění

Jedna hlavní příčina vztahových problémů

Jedna hlavní příčina vztahových problémů

Mnoho lidí s námi sdílí, že hledají „lék“ na strasti ve vztahu. Hledají něco, co by mohli udělat, změnit, opravit, upravit, přidat nebo odebrat, což by jim vzalo osamělost a přineslo do jejich životů lásku. Toto vyšetřovací myšlení je rozhodně součástí léčby; výzvou je samozřejmě realita, že nic z toho se nestane okamžitě.

Co když ve skutečnosti existuje JEDNA hlavní příčina problémů ve vztazích, jedna věc, kterou když řešíte, všechno by se změnilo? Dobrá a špatná zpráva je – existuje!

Dobrou zprávou je, že usnadňuje pochopení, proč byste mohli mít ve vztahu problémy.

Špatnou zprávou je, že vyřešení problému vyžaduje hluboký osobní závazek k uzdravení. Změna vyžaduje čas. I když vám můžeme říci největší příčinu problémů se vztahy, jejich řešení je mnohem méně jednoduché.

Největší příčinou vztahových problémů je opuštění sebe sama. To je, když opouštíme své vlastní potřeby, hodnoty, závazky a pravdu, abychom mohli sloužit nějaké jiné potřebě, jejíž omyl má vyšší důležitost.

Pojďme se podívat na to, co je sebeopuštění a proč způsobuje téměř všechny problémy ve vztazích.

Existuje mnoho oblastí, ve kterých se můžeme vzdát: emocionální, fyzická, duchovní, finanční, relační a organizační. Jedna nebo více z těchto oblastí může ovlivňovat váš vztah.

Emocionální sebeopuštění

Emocionálně se opouštíme čtyřmi hlavními způsoby:

1. Soudíme sami sebe, než abychom se přijímali.

2. Ignorujeme své pocity tím, že zůstaneme vzhůru v naší hlavě, než abychom byli přítomni v našem těle, zejména naše bolestivé pocity osamělosti, bolesti srdce, zlomeného srdce a smutku.

3. Obracíme se k různým závislostem, abychom otupili úzkost, depresi, vinu, hanbu a hněv, které způsobujeme, když soudíme sami sebe a ignorujeme své pocity.

4. Dáváme ostatním odpovědnost za naše pocity.

Jakmile se emocionálně vzdáme sebe a necháme ostatní zodpovědné za naše pocity, musíme se je pokusit ovládnout, abychom je přiměli, aby nás milovali a cítili se hodni. Pokus ovládnout druhého hněvem, vinou, kritikou, dodržováním předpisů nebo ústupkem vytváří mnoho problémů ve vztazích.

Finanční opuštění

Když se odmítáme finančně starat o sebe, místo toho, abychom očekávali, že náš partner za nás převezme finanční odpovědnost, může to způsobit problémy. To není problém, pokud váš partner souhlasí s tím, že za vás převezme finanční odpovědnost, a vy plně přijmete, jak tuto odpovědnost přijímá, ale pokud se rozhodnete být finančně nezodpovědní, může dojít k velkému konfliktu ohledně vašeho opuštění.

Organizační sebeopuštění

Pokud odmítnete převzít odpovědnost za svůj vlastní čas a prostor, vytvoříte se svým partnerem mocenské boje a budete se cítit obětí vaší neschopnosti vytvořit rozumné osobní prostředí a plán. To platí zejména v případě, že si váš partner váží spořádaného domova nebo včasného pobytu.

Fyzické opuštění

Pokud se odmítáte o sebe fyzicky starat, místo toho, abyste špatně jedli a necvičili a případně si nezpůsobili zdravotní problémy, může váš partner pociťovat odpor k tomu, aby se o vás musel starat. Vaše fyzické opuštění nemá pro vás jen negativní důsledky na vaše zdraví a pohodu, ale má také nežádoucí důsledky pro vašeho partnera, což může vést k mnoha konfliktům a bojům o moc.

pokračovat ve čtení

Více o YourTango:

Devět tipů, jak vytvořit lepší datum za deset minut

Proč ženy chodí se staršími muži?

Proč zůstáváme v nešťastných vztazích

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD a spisovatel
Anisa si uvědomuje, že růst vyžaduje čas. Dává lidem nástroje, které potřebují ke zvládnutí svých emocí, zlepšení jejich komunikace a přemýšlení o jejich hodnotě.
Odešlete svoji recenzi
Hodnocení:

Špičkové webové stránky