Czy związki na odległość są trwałe?

W dzisiejszym świecie randek internetowych wiele par znajduje się w związkach na odległość. Ale czy trwają? Uważa się, że codzienna komunikacja twarzą w twarz pomaga wspierać i utrzymywać romantyczne relacje, dając ludziom szansę na pokazanie i zrozumienie się nawzajem, a jednak niektóre relacje na odległość zwykle trwają. Co daje? Naukowcy sugerują, że jednym z powodów, dla których związki na odległość są trwałe, jest ich skłonność do „romantycznych idealizacji” lub tendencji do opisywania swojego związku w nierealistycznie pozytywnych kategoriach.

Na przykład ludzie w związkach na odległość mają tendencję do wspominania swojego partnera w bardziej pozytywny sposób. Te pozytywne wspomnienia prowadzą ich do przekonania, że mają ze sobą o wiele więcej wspólnego, niezależnie od tego, czy naprawdę mają. Partnerzy na długich dystansach mają tę zaletę, że zawsze „wystawiają się z najlepszej strony”, utrwalając te „idealizacje” związku. Innymi słowy, ludzie w związkach na odległość rzadko widzą wszystkie codzienne wzloty i upadki nastroju i zachowania swojego partnera.

Kiedy związek nie jest już na odległość i para zbliża się do siebie, te „idealizacje” mogą prowadzić do rozpadu. Dystans uniemożliwia partnerom wzajemne poznawanie swoich negatywnych cech – potencjalnie tworząc zbyt pozytywne wrażenie. Związek może być szczęśliwy i stabilny podczas separacji, ale ta fałszywa rzeczywistość może stać się dość rozczarowująca po ponownym zjednoczeniu.

Jak możesz upewnić się, że nie poddasz się tym „idealizacjom” i sprawisz, że relacje na odległość będą trwać? Naukowcy zasugerowali również, że relacje na odległość mają większą szansę na trwanie, jeśli można zwiększyć jakość i częstotliwość interakcji. A w naszym świecie doświadczonym w Internecie istnieje wiele sposobów na zwiększenie komunikacji! Kamery internetowe, wiadomości testowe, rozmowy telefoniczne i e-maile mogą uzupełniać komunikację twarzą w twarz.

Kluczowe są również dobre umiejętności komunikacyjne – musisz być gotowy, aby się tam pokazać i wyrazić, jak się czujesz. Porozmawiaj o wszystkim, tak jak byś codziennie widywał swojego partnera. Może to być również czas na odkrywanie niefizycznej intymności. Kiedy nie jesteście w stanie być blisko fizycznie, ty i twój partner musicie opracować inne, bardziej kreatywne i wyjątkowe sposoby na zbliżenie się. Partnerzy, którzy podejmują aktywne i świadome dążenie do wzajemnego poznania się, będą mieli bardziej realistyczne postrzeganie swojego związku i sprawią, że ich relacje na odległość będą OSTATNIEM!

Bibliografia: Stafford, L. i Merolla, AJ (2007). Idealizacja, spotkania i stabilność w relacjach randkowych na odległość. Dziennik Stosunków Społecznych i Osobistych, 24(1), 37-54.

Mieszkasz w Wielkiej Brytanii? Uzyskaj przewodnik po relacjach na odległość z ich perspektywy.