3 klíče k tomu, co chcete

V rušném každodenním životě je snadné ovlivnit cíle a sny odpovědností a rutinami, které vytvářejí propast mezi prožitým a touženým. Mnoho svobodných lidí si navíc myslí, že nalezení závazkového vztahu bude lístkem k osobnímu štěstí, ale jakmile se do jednoho zapojí, s překvapením zjistí, že se stále cítí poněkud nenaplnění.

Dobrá zpráva je, že to tak nemusí být. Ať už jste nezadaní, nedbale randíte nebo jste ve více oddaném vztahu, můžete si pěstovat své vlastní skutečné štěstí s tím, kým jste, cvičením tří jednoduchých kroků k dosažení toho, co chcete.

1. Vytvořte seznam toho, co chcete. Může to znít jednoduše, ale vytvoření seznamu toho, co v životě chcete, může být nejobtížnějším krokem ke změně. Buďte co nejkonkrétnější; obecnost je smrt i těch nejlépe míněných cílů. Pokud je vaším cílem zamilovat se, vězte, jaké vlastnosti by tato osoba měla mít. Pokud se chcete dostat do formy, jaký by byl pro vás úspěch? Je to 8 minutová míle, nebo se dostat do svých „hubených“ džínů? Potřebujete rozšířit svůj sociální kruh? Jak široký je kruh, který si představujete?

2. Vytvořte seznam způsobů, jak se tam dostat. Každý dobrý sen a cíl potřebuje plán a mnohokrát existují různé způsoby, jak se dostat na stejné místo. Nejlepší plán je ten, který byl promyšlen s několika možnostmi, abyste si mohli vybrat tu nejlepší cestu. Například pokud je vaším cílem dostat se zpět do stejné skvělé formy, v jaké jste byli v raných vysokoškolských letech, co můžete udělat, abyste tohoto cíle dosáhli? Pro některé je osobní trenér nutností spolu s odborníkem na výživu. Pro ostatní je klíčový výběr stravovacího plánu online, který vyhovuje jejich individuálním potřebám, jako je www.ediets.com. Pokud je vaším cílem zamilování a jste na eHarmony, zavázat se, že budete každý ze svých zápasů brát vážně, i když si nejste jisti fotografií. Mnoho úspěšných párů vám řekne, že si zpočátku nebyli jistí jen na základě samotného profilu. Zkuste také investovat do svého vlastního štěstí tím, že se budete věnovat koníčkům, na které jste nikdy neměli čas, nebo se zapojit do činnosti, kterou jste vždy chtěli dělat. Není nic přitažlivějšího než někdo, kdo má svůj vlastní šťastný život, který ho může sdílet s druhým.

3. Rozdělte to na menší kroky. Větší cíle a sny se zřídka stanou přes noc, i když to tak někdy může vypadat. Ve skutečnosti je úspěšné dosažení cílů skutečně vyvrcholením řady menších úspěchů, které jsou součástí většího cíle. Každý malý dosažený krok vás přiblíží k velkému obrazu, který jste vždy chtěli vytvořit, například k dokončení skládačky. Rozdělte tedy své velké cíle a zvolené možnosti, jak jich dosáhnout, na malé mini-cíle. Někteří lidé potřebují kousnutí dítěte a jiní potřebují větší kroky, takže si vyberte, která velikost kroku vám nejlépe vyhovuje. Pro ty, kteří potřebují menší kroky, aby zůstali soustředěni, znovu navštivte svůj seznam, abyste zůstali na správné cestě. Po chvíli dosáhnete svého většího cíle a budete se moci ohlížet za svými volbami a poté budete vyzbrojeni nástroji pro stanovení nových cílů ve všech různých oblastech vašeho života. Proces stanovení cílů bude snazší a snazší a váš život bude úspěšnější způsoby, které jste si vyhradili pouze pro snění po celý svůj rušný den.