Kein Valentinsgruß? Warum Sie deswegen nicht depressiv sein sollten!

In Vorbereitung auf den Valentinstag beginnt die Welt ein wenig verrückt zu werden, um sich auf den großen romantischen Tag vorzubereiten. Geschäfte werden mit Pralinen und anderen Leckereien überschwemmt, Filme werden veröffentlicht, die „Happily Ever After“ anpreisen, und Fernsehsendungen und Werbespots können darüber nicht schweigen. Egal wo Sie hinschauen, Sie werden ein unglaublich riesiges (und essbares) Herz sehen. Herzen sind tatsächlich überall. Aber wenn Sie Single sind, können Sie sich am Valentinstag – und natürlich an den Tagen davor – ein wenig ausgeschlossen fühlen. Bitte, meine Single-Freunde, kauft euch nicht in den Hype ein und lasst euch davon unterkriegen.

Ihr Beziehungsstatus ist nur ein Teil Ihres Lebens.

Es gibt Zeiten im Jahr, in denen es schwieriger ist, Single zu sein als andere. Feiertage, Ferien und Valentinstag sind nur einige Beispiele. Während dieser Zeiten hat dein Verstand eine Art, dir super hinterhältige Streiche zu spielen. Diese Tricks verursachen oft einen Tunnelblick, bei dem Sie nur die negativen Seiten Ihres Lebens sehen und sich darauf konzentrieren können. Hüten Sie sich vor solchen manipulativen Spielen! Widerstehen Sie an diesem Valentinstag der Versuchung, sich zu fragen, warum Sie immer noch Single sind (wenn Sie das Gefühl haben, dass alle anderen auf der Welt es nicht sind). Stattdessen möchte ich, dass Sie sich an diesem Valentinstag auf die anderen Teile Ihres Lebens konzentrieren, die gut laufen.

Was zu tun ist : Konzentrieren Sie sich auf die anderen Quadranten Ihres Lebens: Arbeit, Soziales (zB Freunde und Familie) und Interessen. Anstatt dir zu erlauben, dich schlecht zu fühlen, weil du Single bist, stecke etwas mehr Energie in einen oder mehrere dieser anderen Bereiche in deinem Leben. Vereinbaren Sie ein Telefondate mit einem guten Freund, gehen Sie ins Kino oder lassen Sie sich mit einem neuen Kleidungsstück oder einer Spa-Behandlung verwöhnen.

Single zu sein bedeutet, dass du nicht wie viele andere Menschen bist, die in schlechten Beziehungen feststecken.

Als Single kann man leicht Verallgemeinerungen anstellen: „Alle außer mir sind in einer Beziehung.“ „Ich bin der einzige, der heute Abend keine Pläne hat.“ „Alle meine Freunde in Beziehungen sehen so glücklich aus.“ Die Wahrheit ist jedoch, dass viele der Beziehungen da draußen keine guten sind. Unzählige Männer und Frauen stecken in Beziehungen fest, die ihnen Angst, Frustration und sogar Depressionen bereiten, aber diese Menschen haben oft zu viel Angst, um sie zu beenden.

Eine lange Beziehung kann manche Menschen zu sehr von ihren Partnern abhängig machen, bis zu dem Punkt, an dem sie sich selbst verlieren und Angst vor dem Gedanken haben, wieder Single zu sein. Auf diese Weise werden sie von Angst gefangen. Für diejenigen unter Ihnen, die Single sind, haben Sie diese Probleme nicht. Darüber hinaus sind Sie der lebende Beweis dafür, dass Sie alleine gut überleben können!

Was zu tun ist: Anstatt sich über deinen Single-Status niedergeschlagen zu fühlen, drehe es in deinem Kopf und sage dir: „Ich bin Single, weil ich auf eine gute Beziehung warte und mich mit weniger zufrieden geben werde.“ Wenn Sie positive Aussagen machen, haben Sie ein größeres Gefühl der Kontrolle über Ihr Leben und fühlen sich dadurch glücklicher und stolzer. Überzeugen Sie sich nicht nur von Ihrem Single-Status – seien Sie ein wenig übermütig! Fühlen Sie sich gut, weil Sie nicht wie viele andere sind und in ihre Cocktails weinen, während sie sich über ihre todsicheren Freunde beschweren.

Single zu sein ist der beste Weg, um deine nächste Beziehung zu planen .

Die meisten Menschen nutzen das Single-Sein nicht voll aus, weil sie sich in das Drama verstricken, sich unglücklich zu fühlen, weil sie nicht in einer Beziehung sind. Aber Single zu sein ist wirklich das, was man daraus macht. Am Ende hängt Ihr Glück von den Entscheidungen ab, die Sie treffen, und es gibt keine Ausnahme, wenn es um Ihr romantisches Leben geht. Treffen Sie die Wahl, ein glücklicher Single zu sein, anstatt ein verbitterter oder ängstlicher.

Was zu tun ist : Nutze die Zeit, in der du Single bist, mit Bedacht. Sobald Sie in einer Beziehung sind, gibt es Freiheiten, die Ihnen nicht mehr erlaubt sind! Nehmen Sie sich die Zeit, wenn Sie Single sind, um sich zu amüsieren und ungezwungen mit wem Sie wollen – so lange Sie wollen. Machen Sie zum Schluss eine Liste mit den Eigenschaften, die Sie bei einem Partner suchen, und halten Sie Ausschau nach diesen Eigenschaften, wenn Sie neue Leute kennenlernen.

Letztlich ist es eine gute Sache, Single zu sein, solange man die Zeit, die man allein hat, voll ausnutzt. Lassen Sie sich von diesem Valentinsgruß nicht dazu verleiten, anders darüber nachzudenken!

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