Le souffle du couplage

Respiration; c’est la chose que nous faisons chaque seconde de chaque jour ; jour après jour. Le plus souvent, notre souffle se produit sans y penser, à moins que nous ne soyons «hors de lui» ou que nous ayons besoin de «le rattraper» ou si une circonstance «l’enlève». Certains d’entre nous prennent le temps pendant la journée de remarquer notre respiration, de se concentrer sur elle et de l’utiliser pour nous calmer et pour aider à nourrir notre corps et notre âme.

La respiration, bien sûr, est vitale pour la vie elle-même, mais aussi pour notre expérience de la vie ; notre enthousiasme et notre passion. Notre premier acte lorsque nous entrons dans ce monde est l’inspiration. La dernière chose que nous faisons en quittant ce monde est l’expiration. Nos vies du début à la fin sont marquées par le souffle. Testprep101.com nous dit que le mot racine « spire » vient du mot latin spire , c’est-à-dire respirer ou respirer. Il est intéressant de réfléchir à certains des mots que nous utilisons avec le mot racine «spire»: inspirer, respirer, conspirer.

Qu’est-ce que cela a à voir avec le couplage? Par couplage, j’entends se réunir avec une autre personne pour devenir un couple. Plutôt que des individus séparés, deux entités s’unissent pour devenir un – un couple.

Comment reconnaître la personne qui nous convient ? Comment trouvons-nous et choisissons-nous l’important avec qui nous pouvons partager notre soi, et notre expérience de la vie ?

Imaginez le souffle comme une métaphore dans une relation. Tout comme la respiration est vitale pour nos cellules vivantes, la relation respire la vie dans votre sentiment de bien-être, de bonheur, de clarté mentale au quotidien? Est-ce que cette personne inspirer que vous soyez le meilleur possible; à la maison, au travail, dans tout ce que vous choisissez de faire ? Et cette relation peut-elle continuer à animer et à motiver ou respirer, même face à des situations difficiles ?

L’idée de complot. Le mot conspirer a la connotation d’un complot secret pour faire quelque chose de nuisible. Mais le sens réel des deux mots inconvénient et flèche signifier avec souffle. Cela signifie de respirer avec quelqu’un et d’agir en harmonie avec quelqu’un. Quelle belle image pour l’accouplement.

Être dans une relation de couple ressemble beaucoup à notre souffle. Nous y sommes, jour après jour. Nous pouvons choisir de l’ignorer et de lui permettre simplement de marcher de manière superficielle. Ou nous pouvons y prêter attention; remarquez-le, appréciez-le, concentrez-vous dessus et connectez-vous à lui; apprécier sa valeur pour nous vitaliser, nos proches et le monde qui nous entoure. Que vous soyez à la recherche de cette personne spéciale ou que vous ayez déjà découvert votre être significatif, souvenez-vous de votre souffle ; inspirer, respirer, conspirer.

A propos de l’auteur:

La Dre Mary Jayne Rogers est une physiologiste de l’exercice spécialisée dans l’éducation et l’enseignement du bien-être et de la condition physique de la personne. En tant qu’éducatrice, Mary Jayne apporte des expériences multidimensionnelles de bien-être et de remise en forme ainsi qu’un style d’enseignement accueillant et authentique pour inspirer les étudiants et les amateurs de bien-être de tous âges. Le Dr Rogers est le propriétaire de Profound Wellness LLC.