Dech spojky

Dýchání; to je věc, kterou děláme každou sekundu každého dne; den za dnem. Náš dech se nejčastěji děje, aniž bychom o tom přemýšleli, pokud nejsme „z toho“, nebo pokud to „musíme chytit“, nebo pokud nám to nějaká okolnost „vezme. Někteří z nás si během dne dělají čas, aby si všimli dechu, soustředili se na něj a užívají ho k uklidnění a pomoci vyživovat naše těla a duše.

Dech je samozřejmě životně důležitý pro samotný život, ale také pro naši životní zkušenost; naše nadšení a naše vášeň. Náš první čin při vstupu do tohoto světa je inspirace. Poslední věcí, kterou děláme, když opouštíme tento svět, je vypršení platnosti. Naše životy od začátku do konce jsou poznamenány dechem. Testprep101.com nám říká, že kořenové slovo „spire“ pochází z latinského slova spirare , což znamená dech nebo dýchat. Je zajímavé přemýšlet o některých slovech, která používáme s kořenovým slovem „spire“: inspirovat, dýchat, konspirovat.

Co to má společného se spojkou? Spojením mám na mysli spojit se s jinou osobou a stát se párem. Spíše než oddělené jednotlivce se dvě entity spojí, aby se staly jednou – pár.

Jak poznáme osobu, která je pro nás ta pravá? Jak najdeme a vybereme toho významného, se kterým můžeme sdílet naše já, a naše životní zkušenost ?

Představte si dech jako metaforu ve vztahu. Stejně jako je pro naše živé buňky životně důležitý dech, funguje i vztah dýchat život do vašeho každodenního pocitu pohody, štěstí, duševní jasnosti? Má tato osoba inspirovat budete nejlepší, jak můžete být; doma, v práci, ve všem, co jste se rozhodli dělat? A může tento vztah i nadále oživovat a motivovat nebo dýchat, i tváří v tvář náročným situacím?

Možná ještě přitažlivější je myšlenka spiknutí. Slovo konspirace má konotaci tajného spiknutí s cílem udělat něco škodlivého. Ale skutečný význam těchto dvou slov ošidit a věž znamenat s dechem. To znamená dýchat s jednat s někým v souladu. Jaký krásný obraz pro spojení.

Být ve vzájemném vztahu se velmi podobá našemu dechu. Jsme v tom den za dnem. Můžeme se rozhodnout to ignorovat a jen mu dovolíme plynulé putování. Nebo tomu můžeme věnovat pozornost; všimněte si toho, oceníte to, zaměřte se na to a připojte se k tomu; Vážíme si toho, že stojí za to oživit sebe, své blízké a svět kolem nás. Ať už hledáte tuto zvláštní osobu nebo jste již objevili svou významnou osobu, pamatujte na svůj dech; inspirovat, dýchat, konspirovat.

O autorovi:

Dr. Mary Jayne Rogers je fyzioterapeutka cvičení se specializací na vzdělávání a výuku wellness a fitness pro všechny. Jako pedagog Mary Jayne přináší vícerozměrné wellness a fitness zážitky spolu s příjemným a originálním stylem výuky, který má inspirovat studenty a nadšence wellness všech věkových skupin. Dr. Rogers je vlastníkem společnosti Profound Wellness LLC.