Láska někdy musí být tvrdá

Tvrdá láska je tvrdá a někdy smutná cesta, po které musíme kráčet. Je to proces, který používáme, když potřebujeme ustoupit od kontroly nebo zastavit naši touhu pomoci milované osobě, která se stala příliš závislou na drogách nebo alkoholu. Mohlo by to být také použito pro osobu, která právě potřebuje obrovský budík, když je velmi sebezničující.

S tvrdou láskou vždy existuje lekce, které se bude učit, a bohužel se bude učit tvrdě. Většina nezdravých vztahů má pečovatele a závislou stranu, ať už jde o přátelství, vztah rodič / dítě nebo romantický vztah. Když má domovník dost, je emocionálně, fyzicky nebo finančně vyčerpán závislou stranou, je učiněn krok zpět poskytovatelem péče, aby závislý spadl na jejich tvář. Tento krok vzad obvykle vede k obrovskému skoku vpřed. Závislému se ukazuje, že se musí postarat o svůj vlastní život. Houževnatou láskou může být „potopení nebo plavání“ a situace, která trvá srdce. Ale když plavec vstane z hloubky své závislosti a stane se plně jeho vlastní osobou, je to pro oba jednotlivce výhoda.

Co tedy dělat, když se ocitnete mezi skálou a tvrdým místem s někým, koho milujete? Jak uděláte dva kroky vzad, abyste jim pomohli odrazit se vpřed?

1) Pusťte své potřeby a přání:

Někdy chceme něco velmi špatného pro jinou osobu. Myslíme si, že víme, co potřebují a co změní jejich život k lepšímu. Většinou však ve vztahu poskytujeme závislým. Naučte se pustit a nechte své závislé přijít na věci sami. Může to být těžké, ale soustřeďte se na sebe a nechte je, ať se ocitnou.

2) Stanovte zdravé hranice:

Poznejte své limity. Dokážete rozluštit své potřeby a přání a potřeby a přání vašich závislých. Naučte se říkat „ne“, když chcete říci ano.

3) Nepodléhejte příběhu oběti:

Každý má rád skvělé drama nebo smutný vzlyk. Nespadejte do toho. Poslouchejte otevřeně a naučte se oddělit hlavu od srdce. Příběh vzlyku je manipulativní způsob, jak se pokusit získat negativní pozornost. Chcete, aby se závislý stal jejich vlastním hrdinou, tak jim nedovolte, aby se staly jejich vlastní obětí tím, že nepřekvapí příběh.

4) Nedělejte pro nikoho to, co může udělat pro sebe:

Prosté a jednoduché! Pokud se nejedná o dospělého dospělého nebo malé dítě, nedělejte ve svých vztazích více, než je třeba. Snažit se udělat všechno pro někoho jiného, kdo je schopný, ničí pouze vaši vlastní energetickou hladinu, sebevědomí a může případně poškodit váš bankovní účet. Pokud je někdo fyzicky a emocionálně schopen vykonat úkol, nechte ho.

5) Vyhledejte pomoc:

Vyhledejte odbornou pomoc, pokud se nemůžete naučit tvrdé lásce nebo máte potíže se zastavením povolujících postupů. Pokud chcete pro někoho to nejlepší, naučte se odcházet a získat pomoc. Můžete vést koně k vodě, ale nemůžete ho donutit pít. Pouze vy můžete najít oázu a užít si ji! Když jste nemocní a unavení ze starostí o někoho jiného den za dnem, zkuste tvrdou lásku a zkuste nějakou sebelásku pamatujte: LÁSKA ZDRAVÍ VŠECHNY RÁNY!

Více na YourTango:

5 způsobů, jak se vyhnout jarním prázdninovým přírůstkům hmotnosti

10 způsobů, jak zapálit oheň ve vašem manželství

6 způsobů, jak se rozloučit, když to nemůžete udělat tváří v tvář