https://hookupwebsites.org/cs/tri-prekvapive-bezne-chyby-v-manzelstvi-ktere-vedou-k-rozvodu/Tři překvapivě časté chyby v manželství, které vedou k rozvodu
Partnerský Zveřejnění

Tři překvapivě časté chyby v manželství, které vedou k rozvodu

Tři překvapivě časté chyby v manželství, které vedou k rozvodu

Slyšeli jste o podvádění a bojích vedoucích k rozvodu, ale co obětavost a nedostatek objetí? Chování, jako je podvádění a boj, jsou projevem hlubších vzorců chování, které podkopávají manželství. Tyto tři běžné chyby v manželství jsou kořenem toho, co mnoho svazků svádí:

1. Altruismus

Altruismus, známý také jako obětavost nebo dokonce obětavost, zní ve vztahu jako dobrá věc. Je uklidňující vědět, že váš partner by udělal cokoli, aby vás ochránil nebo vám pomohl, a vy byste pro něj udělali totéž. Bohužel mimo příležitostnou nouzovou situaci je altruismus škodlivým zvykem. Nejšťastnější a nejpříjemnější manželství jsou ta, ve kterých mají oba manželé pocit, že jejich obavy, touhy a potřeby jsou uspokojeny a oceněny. Vy a váš manžel byste měli mít pocit, že každý z vás má v manželství moc a význam. Altruistické chování tuto důležitost popírá. Neustálé potlačování vašich přání a potřeb vašeho manžela může v průběhu času vést k poruše moci ve vztahu, která, i když je dobrovolná, může vést k depresi a nelibosti.

Vyhněte se tomuto úskalí manželství tím, že budete mluvit. Dejte svému manželovi vědět o svých preferencích a potřebách, i když si myslíte, že to není velký problém. Chcete na večeři italštinu, když váš manžel chce čínštinu? Řekni to! Nezapomeňte mluvit příjemně a taktně. A ujistěte se, že máte dovednosti v manželství, abyste příležitostný rozdíl v názorech změnili spíše na diskusi než na hádku.

2. Negativita

Negativita je přispěvatelem číslo jedna do nepříjemného prostředí, které může nakonec narušit celé manželství. Negativita zahrnuje drobná gesta, jako je kývání očí, nemístný humor, sarkasmus a známky frustrace, stejně jako zjevnější negativní komentáře, jako je znevažování názoru vašeho manžela, výsměch a urážky. Každý kousek negativity, velký i malý, může mít obrovský vliv na klima ve vašem manželství. Negativita rozbíjí důvěru, kterou máte, aby váš partner byl milujícím a podpůrným útočištěm před výzvami světa. Kvůli tomu nechcete být kolem sebe. Může také okamžitě spustit argumenty.

Pečlivě sledujte negativní řeči těla a řečové vzorce a snažte se je zcela eliminovat. To neznamená, že se nemůžete frustrovat nebo rozrušit nad něčím, co váš manžel udělal. Jednoduše mu řekněte o svých pocitech pomocí klidného, neutrálního jazyka. Zaměřte se na sebe pomocí fráze „Když se cítím“ místo vyzývání k obraně pomocí tvých výroků. Vysvětlete také svému manželovi, jak moc to bolí, když k vám použije negativitu.

3. Ztráta nesexuální intimity

Protože fyzická intimita závisí na tom, jak se s partnerem cítíte dobře, je fyzická náklonnost jednou z prvních obětí bující negativity v manželství. To je nešťastné, protože fyzická náklonnost je lepidlem manželství. Ztráta fyzické intimity může urychlit ztrátu emocionální intimity, zvětšení vzdálenosti ve vztahu, sexuální záležitosti a nakonec rozvod.

Fyzická náklonnost znamená mnohem víc než sex. To znamená, mazlení, objetí, líbání, držení za ruce, jemné stisknutí po rameni nebo hladění po paži. Nové páry tuto nesexuální intimitu neustále zobrazují a signalizuje to, že jsou navzájem přitahovány a mají o sebe zájem. Vědci navíc zjistili, že nesexuální intimita významně přispívá k dlouhodobému manželskému štěstí. Tento teplý, pozitivní kontakt kůže na kůži uvolňuje ve vašem mozku stejné chemické látky jako sex. I když může být manželství v pořádku bez pohlavního styku (pokud jsou oba manželé na stejné stránce), pravděpodobně bude mocně bojovat bez jakékoli fyzické intimity.

Domácí úkol k nápravě tohoto manželského problému je snadný: stanovte si cíl dotknout se svého manžela pozitivním způsobem desetkrát denně. Pak tuto frekvenci zvyšte! Přidat do svého manželství nesexuální intimitu je cíl s nízkým tlakem než zahájení sexu. A protože díky pravidelnému fyzickému kontaktu můžete být oba vnímavější ke smyslovým zážitkům, může se v dobrém smyslu uvolnit bezpohlavní manželství do častějšího sexu.

Všimli jste si některé z těchto běžných manželských chyb ve vašem manželství nebo novém vztahu? Neboj se. Ve skutečnosti je jejich všimnutí prvním krokem k jejich opravě a vybudování základů pro silnou a šťastnou společnou budoucnost. Nikdy není pozdě začít svůj šťastně navěky.

Naomi je editorkou a blogerkou blogu Power of Two Marriage, projektu Power of Two Marriage Online. Tento online program manželského poradenství a koučování se zaměřuje na výuku vědecky podložených dovedností, které páry musí přestat bojovat a budovat důvěru, intimitu a lásku.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD a spisovatel
Anisa si uvědomuje, že růst vyžaduje čas. Dává lidem nástroje, které potřebují ke zvládnutí svých emocí, zlepšení jejich komunikace a přemýšlení o jejich hodnotě.
Odešlete svoji recenzi
Hodnocení:

Špičkové webové stránky