https://hookupwebsites.org/cs/jsem-lhan/Lhám?
Partnerský Zveřejnění

Lhám?

Lhám?

Chcete důvěřovat a chápete, že vy a váš partner si musíte udržovat vzájemnou víru, abyste si užívali zdravého vztahu. Ale ta otravná podezření se stále objevují. Možná mají něco společného s věrností a věrností. Nebo možná máte otázky týkající se skutečné finanční situace nebo zaměstnání vašeho partnera. Nebo můžete být skeptičtí ohledně toho, co vám váš partner řekl o své minulosti, o tom, jak tráví čas, nebo o nějakém právním problému.

Bez ohledu na to, o jaký problém jde, nikdy není dobré mít podezření, že osoba, na které vám záleží, k vám není úplně upřímná. Pokud se ocitnete v takové situaci, můžete si položit několik otázek, které vám pomohou objasnit, co víte a co nevíte, a také to, co byste měli zvážit, pokud jde o to, jak na ně nejlépe reagovat. pocity.

Je šance, že se o nic neobávám?

Prvním krokem při řešení vašich obav je položit si otázku, zda vaše obavy mohou pramenit z vašich minulých zkušeností, nebo zda jste možná trochu paranoidní. Jinými slovy, než se rozhodnete, že vám někdo lže, zvažte, zda si nejste zcela objektivní ohledně situace.

Například vás v minulosti upálil někdo, kdo nebyl upřímný? Mohly by rány z toho starého vztahu vyvolávat falešné obavy a obavy o vašeho současného partnera? Nebo jste si všimli, že máte tendenci si dělat starosti s takovými problémy? Byly chvíle, kdy jste byli obviněni, že jste paranoidní nebo příliš citliví? Pokud ano, to neznamená, že to, čeho se nyní bojíte, není skutečné; ale to znamená, že byste si měli položit několik těžkých otázek. Jak to často bývá, vědomí sebe sama začíná tam, kde začíná pravda.

Poté, když jste k sobě byli maximálně upřímní, můžete položit další otázku:

Jsou mé pochybnosti oprávněné?

Je možné, že vidíte legitimní známky, které zřejmě ospravedlňují vaše obavy: podezřelé platby na účtu za kreditní kartu, časté zavěšování, když zvednete telefon, neobvyklá pracovní doba, která se nejeví jako správná, fakta, která Nechci se přidat, neochota nechat vás potkat určité přátele nebo členy rodiny. Pokud se takové příznaky začnou objevovat stále více a více, pak dlužíte sami sobě a svému vztahu, že je budete brát vážně. Ve skutečnosti je velmi nezodpovědné je nezkoumat nebo nezatvářet oči před tím, co se zdá podezřelé.

Pokud se tedy vaše obavy zdají oprávněné, prozkoumejte je přemýšlením o tom, co už víte. Jedním z nejlepších míst, kde začít, je

Dal mi můj partner důvod pochybovat o něm v minulosti?

Pokud ano, pak máte v tomto okamžiku pravdu. Pokud se to, co si nyní všimnete, jeví jako součást skutečného vzorce nepoctivosti, pak je opět zodpovědné udělat to smysluplným způsobem. Ale na druhou stranu, pokud si váš partner v minulosti soustavně získal vaši důvěru, filtrujte tyto nové obavy prostřednictvím důvěry, které jste si vždy společně užívali.

Bez ohledu na vaši odpověď na tuto otázku je pravděpodobně čas přestat držet své obavy uvnitř. Zeptejte se sami sebe:

Mám sdělit své pochybnosti svému partnerovi?

Odpověď na tuto otázku je s největší pravděpodobností ano. Jinak na vás otázky a obavy budou i nadále otravovat, brzdit vás a sloužit jako překážky lásky a zranitelnosti. Koneckonců, nebudete chtít plně spojit s jinou osobou a pokročit ve svém vztahu, pokud máte pochybnosti o čestnosti této osoby. Musíte tedy druhé osobě umožnit, aby vám to vysvětlila a uvolnit své obavy, nebo se dostat na dno situace a objevit pravdu. Ponechání nevyřešených otázek týkajících se důvěry a poctivosti může narušit vztah a vytvořit precedens, díky němuž se bude zdát, že ignorování nebo popření nepoctivosti mezi vámi dvěma je přijatelné.

Jakmile věci proberete, můžete se rozhodnout, co dál. Pokud zjistíte, že vaše obavy byly založeny na realitě, musíte přijít na opravdu velkou otázku:

Chci odpustit a jít kupředu?

Je zřejmé, že určitá porušení důvěry jsou tak závažná, že se jimi prostě nemůžete (a neměli byste) pohybovat. Jednoduše se stávají zabijáky vztahů, a to i pro zdravý vztah. Na druhou stranu, často existují chvíle, kdy extrémně obtížný okamžik mezi dvěma lidmi skončí ve skutečnosti posílením vztahu. Vypořádání se s významnými boji může pár spojit a prohloubit jejich vzájemné porozumění a pomoci jim upřesnit, co znamená láska v jejich vztahu. Mohou se naučit lepší způsoby komunikace, jak tvrdě pracují na přijímání a vzájemném nabízení uzdravení.

Ale pamatujte na to: Odpuštění neznamená, že neexistuje žádná odpovědnost, nebo že jste nastavili jakýsi „cokoli“ přístup k vztahu. Ve skutečnosti je v důsledku všeho, co se mezi vámi odehrálo, ještě důležitější, abyste stanovili a dohodli se na jasných hranicích ohledně toho, jak se k sobě budete chovat a komunikovat v budoucnu.

Což vede k závěrečné otázce

Jaké druhy změn je třeba provést?

Pokud se rozhodnete zůstat se svým partnerem navzdory všemu, pak je důležité, abyste sdělili své potřeby, požadavky a očekávání. Vysvětlete, jaké změny je třeba ve vztahu provést, a ujistěte se, že chcete, aby věci mezi vámi byly založeny na integritě, důvěře a poctivosti.

A ze stejného důvodu, pokud jste zjistili, že nedošlo k žádnému skutečnému porušení, ale že celá věc byla prostě velkým nedorozuměním, může být užitečné využít tuto zkušenost ke komunikaci způsobů, jak můžete vy dva dále prohlubovat vaši důvěru navzájem a jak řešit podobné situace v budoucnu. Můžete například nastavit některá základní pravidla pro volání a odbavení, když jste od sebe, jednoduše proto, abyste předešli jakémukoli nevhodnému chování. Nebo možná oba souhlasíte, že budete otevřenější v určitých věcech, i když se znovu začnou objevovat obavy ze vztahu. Jde o to, že bez ohledu na to, co se ve skutečnosti stalo nebo nestalo, můžete se oba zavázat k vzájemné ochraně a upřednostnění vztahu od tohoto bodu dopředu.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD a spisovatel
Anisa si uvědomuje, že růst vyžaduje čas. Dává lidem nástroje, které potřebují ke zvládnutí svých emocí, zlepšení jejich komunikace a přemýšlení o jejich hodnotě.
Odešlete svoji recenzi
Hodnocení:

Špičkové webové stránky